blok

[...] zimne okłady i spray do zamrażania. Jestem zmuszony na razie, zawiesić trenowanie bo nawet chodzić dobrze nie mogę. Pewnie dopiero po świętach znowu zacznę trenowanie, do tego czasu mam nadzieje, że się poprawi. Dzisiaj przygotowania na święta, upiekłem mięso i zrobiłem 3 ciasta (blok biały, sero-mak i 3 bit). Od jutro jem bez ograniczeń.

Seba naaaaajlepszego! Mow raz dwa trzy co to za cuda nam wkleiles ? Same zdjecia to za malo ;) Dzięki :-) Tort, naleśniki z czekoladą(widać tylko resztę bo zjadłem szybko), pieczywo czosnkowe, krążki cebulowe, frytki i steki. Był jeszcze blok biały, ale fotki nie mam.

Na wolnym ciężarze nie mogę robić. Chwilowy blok apetytu, ale już jest lepiej.

Nogi dzisiaj robiłem ze znajomymi, w sumie w 4 osoby robiliśmy. Coś mi się zrobiło znowu, tym razem prawa, boli pod rzepką. Zrobiłem tylko wypychanie jednonóż na suwnicy w rampie, 6 serii, zamknąłem blok i zrobiłem 15 powtórzeń. Potem to już rekreacja przez nogę.

[...] popołudniu, a efekty... poniżej. Później trochę nauki, zakupy, odkurzanie, pranie i dzień minął. A na koniec dnia o dość wczesnej porze, jak na niego, przyszedł pod blok gość... Nawet zapozował, więc postanowiłam podzielić się z Wami jego zdjęciem ;) /SFD/Images/2016/5/17/97346f8c3b924e4cb0585122ea6c0173.jpg Dziękuję za porady względem [...]

Przecież pisze że badanie tydzuen podstawieniu hcg także huuunie badanie hcg mu wywaliło testa potem blok

[...] - WAŻNE Po skierowaniu na badania we wrześniu ostatnio wreszcie doczekałam się na wizytę u kardiologa %-) Skierowanie dostałam, bo zupełnie przypadkowo wyszło na ekg, że mam blok 1 stopnia - teraz dowiedziałam się że tym niekoniecznie mam się przejmować, taka uroda serca. Gorzej z cholesterolem, trzy lata temu miałam lekko podwyższony LDL: [...]

Ciemni mam w pokoju, przez zaklejone okna. Remontują mi blok i przez flesz z aparatu tak to wygląda. Wołowinkę ostatni raz jadłem to na MPJ od Miniego. :D

[...] ciężaru. Trening taki o wyszedł, samopoczucie słabe. Prostowanie z drążkiem wyciągu górnego, wąsko 12,10, 8, 5+5+8 (w ostatniej trochę za dużo ciężaru dałem, cały blok- 20 sztabek) Uginanie naprzemienne stojąc z hantlami z supinacją 12, 10, 8, 6+6 Wyciskanie francuskie hantli leżąc jednorącz z supinacją, wolna faza negatywna 3x10-12 [...]

[...] :P Śmiało wchodź, teraz nie będzie przez długi czas nic ciekawego. Solenizant? Wszystkiego naj naj naj!! };-) Nie dziwię się, że dziś tak poszalałeś pysznie :-D Choć foty bloku białego nie ma ja wiem jak smakuje - bomba :-D Próbuje, ale nie wychodzi, wczoraj to już miałem się poddać po dwóch godzinach leżenia, ale jakoś się udało. Jak chce to [...]

[...] a cardio zrobione na rowerku w domu. Z aktywności to trochę pospacerowałam, bo i na uczelnię i z uczelni... A jak się mocno denerwowałam przy tych zadaniach to rundki wokół bloku robiłam. Do czasu, gdy o 21:30 usłyszałam chrumkanie dzika. To zwiałam ;D No i jeszcze przyszły te dni i mnie boli brzuch ;/ Ale no cóż... tak to już bywa. "Być [...]

Dobry wieczór! Dziś taki dzień deszczowy... Trochę się podenerwowałam, bo nie wszystko poszło po mojej myśli, ale czasem tak bywa. Wracając z zakupów, poszliśmy za blok jak jeszcze dość jasno było (21:30) i patrzymy, a za górki wyłania się stworzenie. Pierwsza myśl to pies, ale oczywiście jako, że mieszkamy w Gdańsku nie mógł być to pies tylko [...]

II BLOK DEKORACJI - fitness plażowe do 178 , +178cm i atletyczne /SFD/Images/2016/10/16/3a3bbb7b1a9b455499cc7ef5b1d1ed38.jpg /SFD/Images/2016/10/16/3f17f13f5ffc4d43a62a79a5a3017deb.jpg /SFD/Images/2016/10/16/07ac9b29268945fd91b7a9a33fe934f8.jpg /SFD/Images/2016/10/16/53516fb84f874f6b9a0d97124be9a3f5.jpg [...]

Tu niechodzi o blok kolego. Libido to temat złożony można mniec libido na prawie zerowym tesciu. I można mniec zerowe na teściu z igły. Dam jestem tego przykładem. Sam z tym walczyłem i wychodziłem deka o g**** potrafi zepsuć libido. Siedzi długo i pieroli cos z dopamina. No ale musisz kombinować. Stymulować lbido skoro proviron. Pomógł. I [...]

Spoko Sebastian, przywiozę do Katowic blok czekoladowy z żurawiną :D A swoje słodzycze obecnie mam obok w szafce, haha :P Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2014-10-12 17:51:03

Ciemni mam w pokoju, przez zaklejone okna. Remontują mi blok i przez flesz z aparatu tak to wygląda. Wołowinkę ostatni raz jadłem to na MPJ od Miniego. :D Nie kłam, ostatnio to Ty wołowinę jadłeś w Mad Micku ;)

[...] warunki fizyczne. Obrona Szpilki zostawia wiele do życzenia,żeby walczyc bez gardy,to trzeba by było mieć balans ala Mike Tyson,a jak go nie masz,to postawić na "twardy" blok,ale Szpilka go nie ma. Do tego Szpila w JUŁESEJ się rozwinął-nie wiadomo jak z wytrzymałością po nowych, lepszych treningach na dłuzszych dystansach,których w [...]

I BLOK DEKORACJI Fitness sylwetkowe, fitness atletyczne kobiet, bikini do 166 cm oraz bikini +166 cm /SFD/Images/2016/10/16/20bcd116beec4ada9f6f2e6b3634d459.jpg /SFD/Images/2016/10/16/bc11a94745b045379fdb4e514fdc01b7.jpg /SFD/Images/2016/10/16/7157047029474f2281a8e6cd85a24739.jpg /SFD/Images/2016/10/16/0e8045d8d5774d858ba3dc40c04e74ec.jpg [...]

[...] ciele takie zmrożenie.....olewam narazie tą nolwe cycki mi troche wy***ało ale niejest źle.muwią ze estro też bardzo ważny dla faceta no ale jak mi taki syntetetyk normalnie bloka robi ..korva chyba mam wiecej recept na estro albo to estro też troche kopa daje a jak je wypiera chemia to lipton ..wiedziałęm ze te tabletki to tylko osłabią ..a jak [...]

Brakuje viagry po cyklu bo będzie blok