SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • krav maga w lublinie

    Post
    Scena MMA i K-1

    OBRONA PRZED UDERZENIM PALKA Z GORY Wykonaj blok wznoszący do góry z jednoczesnym uderzeniem "pięścią - hakiem" z dołu. Przejdż za napastnika i chwyć za jego brodę. Cofając się do tyłu klęknij zmuszając przeciwnika do przyjęcia pozycji siedzącej. W klęku za przeciwnikiem wykonaj dźwignię łokciową.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2002-06-21 21:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga w lublinie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak za tobą będzie ściana i nie będziesz mógł uciec to co zrobisz, wolisz roz***ać ściane czy tego steryda z pałą. Ta technika to zadne machanie łapami, zawiera tylko jeden blok z jednoczesną kontrą ,oczywiście bez ćwiczenia g**** można zrobić, samo przeczytanie tego nic nie da. Proponuje cięzko ćwiczyć i unikać sterydów z pałami. "Bądź [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2002-06-22 19:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga w lublinie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nie wiem, skąd znasz tą technikę, ale to standardowa technika jiu jitsu dla niższych stopni. Mało skuteczna - za mała kontrola. Zwróć uwagę, że tori, czyli broniący robiąc blok _dalej_stoi_pod_ pałką. Ruch nadgarstka uke i dostaje w pałę. Jak już coś robić w tym stylu, to z zejściem. Akurat wiem o czym mówię, bo to wałkowałem. Jeżeli liczysz na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2002-06-22 19:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEITEDO KARATE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Fudo-dachi i Zenkutsu-dachi -------------------------------------------------------------------------------- 9 KYU Biały pas z żółtym pagonem. Zenkutsu-dachi do przodu z blokiem Gedan-baraj na lewa i prawa strone. Sanchin-dachi,chodzenie w Sanchin-dachi do przodu i do tyłu. Seiken-ago-uchi w pozycji Fudo-dachi. Seiken Soto-uke w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2002-06-28 15:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 1sze zajecia z kung-fu

    Post
    Scena MMA i K-1

    To ja to pytanie kieruje do znawcow kung fu:Co to jest?Na tym zdjeciu ?jakis cios?blok?garda?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2002-07-08 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje 1sze zajecia z kung-fu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mi to przypomina, tzw: "White Ape Offers a Cup of Wine". Nie wiem, jak to się nazywa po Polsku, ale jest to zarazem unik jak i cios. Lewą ręką następuje tutaj blok, natomiast prawa skierowana jest na gardło przeciwnika. Ręce są uformowane, jakby trzymały filiżankę. Stąd też ta nieco śmieszna nazwa. Wow, sama nie wierze, że coś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2002-07-08 23:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie zamiescic (niestety be wiedzy autora) wypowiedz z innego forum: " Kung-fu jest najlepsze bo; -techniki powstawały przez wieki, każde złożenie, uderzenie, blok było testowane w setkach pojedynków, których uczestnikowie nie słyszeli o federacjach, przepisach fair play czy sędziach. Wygrywali lepsi a gorsze techniki szły w [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-10 02:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menelstwo

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] spotkało kiedyś : roznosilem kiedys ulotki z hipermarketów z młodszym bratem i kolesiem ,listopad po szkole roznosiłem i było już ciemno ,roznosilim po swoim rewiże ,i blok wchodzimy do klatki mijamy sie w dzwiach z 7 dresikami młodsi odemnie o jakieś 1-2 lata nic niezrwacamy uwagi robimy swoje a ze poszczegulne poziomy blokowiska były [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2002-07-16 18:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKOWANIE -niby znane,a jednak...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tradycyjne bloki karate z wyciagnieciem reki w kierunku ciosu sa juz dawno przeszloscia. Wiele zalezy od ciosu jaki leci bo kontre zazwyczaj wykonuje sie po uniku a nie przyjeciu na cialo. Jesli w rekawicach to przyjecie na blok lub zbicie. Na ulicy to unik i kontra. Glosuje na Kontre (moj kot sie tak nazywa) On nie jest taki woli mięso niz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2002-07-25 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKOWANIE -niby znane,a jednak...

    Post
    Scena MMA i K-1

    W boksie wiadomo blok z zejściem albo blok z kontrą, w jeet kune do wszystko co w danej chwili będzie skuteczne czyli bloki, zejścia, uniki, zaistepy z uderzeniem,stop kiki, traping.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2002-07-25 13:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKOWANIE -niby znane,a jednak...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli większy-unik Mniejszy-blok lub przyjęcie ciosu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2002-07-25 16:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKOWANIE -niby znane,a jednak...

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja osobiscie ... zalezy co blokuje ... - np. low kick - mieki blok (czasami wystawienie uda :) zalezy co chce zrobic pozniej) - np. saiken ago uchi - zbicie >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2002-07-26 10:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOKOWANIE -niby znane,a jednak...

    Post
    Scena MMA i K-1

    no i znów trzeba powiedziwć ze zależy jak leży,. jezeli większy to uniki i próba dojścia z kontry, jeżeli moich rozmiarów to blok dojście i młoca w połdystnsie. jestem mańkut i staram sie to rownież wykorzystać walcząc w lewej pozycji - krótki blok (nie cep - jak w karate) zbijający na zewnątrz i cios tą samą ręką. trzeba potem poprawić, ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2002-07-29 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatkówka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to na razie nie stosuj sie do tego..........ale jeśli juz coś umiesz to poproś wystawiającego żeby dawał Ci piłki z 1m od siatki.....masz wtedy większą szanse na atak obok bloku......bo jak dostaniesz piłe na siate to każdy blok Cie ściągnie.....nawet pojedynczy...( ja zawsze kiwam wtedy bo wiem że dostane blok )..........jak nabierzesz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-30 21:54:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BLOKOWANIE -niby znane,a jednak...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Blok zależy przedewszystkim od sytuacji. Jest ważne w jaki sposób cios jest wyprowadzony. Waga i wzrost przeciwnika także są bardzo istotne. Osobiście lubię stosować twarde bloki, ale nie radziłbym tego na ulicy osobom nie mającym doświadczenia, oraz obitych kości. WALCZ DO KOŃCA A ZWYCIĘŻYSZ Zmieniony przez - kasperek w dniu 2002-08-08 01:41:09

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2002-08-07 02:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - sposób użycia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bull -to jest proste taki sam mechanizm który powoduje blok katabolizmu jest wykorzystywany do nadbudowy(czyzbys przypuszczał iz sterydy zostały wynalezione dla sportowców:)nie !-miały stanowic ratunek dla ludzi ciezko chorych ,wyniszconych róznymi choróbskami,poparzonych(JEDNYM SŁOWEM MIAŁY UTRZYMAC LUDZXI PRZY ZYCIU POPRZEZ USTABILIZOWANIE MASY [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2002-08-14 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed pałką

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pieprz rosnie. A tak na powaznie jezeli przeciwnik uderza z gory (cos takiego jak nz tym filmiku z gory) i wali powiedzmy prawa reka tak jak na filmiku na gorze to lewa reka blokujesz uderzenie (walisz blok gdzies na wysokosci nadgarstka ) nastepnie prawa reke wkladasz pod jego reke (prawa) i lapiesz go gdzies na wysokosci nadgarstka i ciagniesz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2002-08-16 12:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed pałką

    Post
    Sztuki Walki

    Nie chodzi mi blok taki jak na animacji tylko (nie wiem jak to mam opisac)hmmm. powiedzmy ze masz reke wyprostowana wdzluz tulowia zginasz ja w lokciu i powstaje ci kat 90 stopni i teraz tak reke podnosisz i blokujesz cios. Chodzi raczej o cos takiego w karate pewnie ma to jakos nazwe. Nie biez tego opisu doslownie (niebedzie pewnie tego 90 stopni [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2002-08-16 13:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem poczatkujacego :))))

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyzwyczaic. całe pojmowane przez Ciebie błednie przyzwyczajenie zapewne bierze sie od ktreatyny lub innych preparatów które faktycznie przy dłuzszym stosowaniu powoduja blok enzymatyczny etc.natomiast niema to miejsca w przypadku odrzywek podstawowych które zbudowane są w oparciu o podstawowe składniki pokarmowe. jest prosta zasada albo je [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2002-08-23 15:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc Kyokushin?!

    Post
    Sztuki Walki

    Moze nie jestescie na bierzaco ale ten blok juz od dawna nazywa sie u nas morote gedan barai "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-25 15:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)