SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • Cos tam było na pewno na początku teraz widać jest delikatny blok .mając 36 lat może organizm sam nie zaskoczyć po odstawieniu zwłaszcza nie wiadomo czego .jeśli masz takie loty to kwalifikujesz się z tymi wynikami pod htz i osobiście bym o tym pomyślał na razie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2022-07-25 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czyli szału nie ma, a blok jest. Testosteron dałby dużo więcej zapewne przy podobnych sajdach. Teraz to już nie ma o czym gadać. Odblokuj się. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2022-09-18 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gino, Tamoxifen

    Post
    Doping

    Teraz jeszcze raz przeczytałem, czy dobrze rozumiem że nie bierzesz teścia już? Jeżeli tak to taki odblok nie jest odblokiem. Zbadaj estro, prolke, testa całkowitego, morfo. Skoro odstawiłeś teścia i masz blok to nic dziwnego, masz naturalny test pewnie nisko. Dlaczego akurat tak zrobiłeś? Odblok to z grubsza sprowadzenie E2 i PRL do widełek, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2022-12-29 12:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Po 28 dniach będzie blok po całości Hcg zaczal bym 5-7 dni po ostatnim testo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2023-10-01 18:50:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Trening Split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Sprawdź sobie na google plan od John Meadows task master w 15 tygodniu masz dedykowany blok na łapy i wszystko ładnie rozpisane co robić i po co da się spokojnie pobrać za darmo jak poszukasz albo mogę ci wysłać pdf jak byś nie mógł znaleźć

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2023-10-24 08:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czyli raczej jest blok? Jakie dawki? Co bardziej proponujesz? Mam dostęp zarówno do hcg jak i clomidu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2023-11-23 08:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Po złamaniu, kilka pytań...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich! :) Pod koniec wakacji, 18sierpnia, złamałem nogę w kostce, gdy próbowałem wbiec po dłuuugich drzwiach bloku i złapać się dachu klatki . Cholerna głupota, bardzo żałuję, no ale mam kilka pytań odnośnie tego. Odrazu zostałem zawieziony do szpitala (to było o 2:00 w nocy po koncercie Wiśniewskiego, ehhh... jak ta muzyka działa na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9625 Data: 2005-09-07 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. Nie masz szans na przechwycenie uderzenia. A tym bardziej "po bloku" zakladajac optymistycznie ze ten Twoj blok w ogole zadziala to nikt nie bedzie czekal cierpliwie z reka w miejscu az go chwycisz za nadgarstek. 2. Zalety: dobra stojka, wady, brak chwytow. http://www.seidokaikan.com Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2002-05-12 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siatkówka - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nie wolno: - dotykać siatki, - przekraczać linii środkowej, - zawodnikowi obrony atakować z pola ataku, - drużynie odbijać piłki więcej niż 3 razy (4 razy z odebraniem po bloku), - odbijać piłki kolejno 2 razy z rzędu przez tego samego zawodnika (z wyjątkiem odbicia po bloku). Komisja sędziowska Komisja sędziowska składa się z: - sędziego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 21:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete dla lepszych osiagow bez utraty masy miesniowej... zalezy mi na zniwelowaniu oponki na brzuchu) ->Śniadanie 8.00 2 kromki pieczywa lekkiego wasa, plaster sera, blok z piersi indyka i katchup ->II Śniadanie 11:00 jabłko ->Obiad 14.30 W Zależnosci od dnia Wątróbka(smażona)/Gotowane Żołądni z Kurczaka/Kotlety z Piersi Kurczaka/Gotowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2007-03-20 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siatkówka: wyskok, ściny ,technika

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej. Chciałbym sie was zapytac czy mam dobry wyskok. Mam 14 lat 158 cm. Atak 250 blok 240 . Co o tym myślicie? a jak można poprawic wyskok ? czy skakanka,skoki w miejscu czy przysiady to dobry pomysł? Chciałbym równiez poprwic moje ściny jak zawsze czysto udezac w piłkkę i mocnej i bardziej dynamicznie w nią walić? czy są jakies ćwiczenia na to ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siatkówka- prosze o rady

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jełsi chodzi o atak to w miare dobrze wychodza mi kiwiki i plasy ale nie moge jednak dobrze zaatakować mocnego ataku...mam pytanie jak to poprawić oraz jak poprawić blok przy którym nie jest to tylko kwestia problemu z doskoczeniem do siatki ale z kolegami specjalnie dalismy bardzo niska siatke żebym mógl lepiej blokować a młodszy kolega [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2009-03-28 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Im więcej długich intensywnych treningów w tygodniu przy mniejszej ilości węglowodanów i/lub kalorii w diecie wraz z treningami nóg na siłowni , tym krócej trwa blok treningów interwałowych. Realnie ? nie widze sensu wprowadzania tego typu treningów na mniej niż 4 tygodnie a za maximum uważam 10 tygodniowy okres ( gdzie 1-2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zmocninie drzwi do piwnicy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam z kolegami siłownie w piwnicy, właściwie to w suszarni. Blok 4 piętrowy, w jednej klatce 10 rodzin, okolica nie należy do najspokojniejszej. Chcemy jakoś zabezpieczyć sprzęt w piwnicy, nikt oprócz nas ze znajomych nie wie o siłowni i tego się trzymamy. Lecz zawsze ktoś może wyczaic co i jak, jak można w miare skutecznie, ale nie drogo, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9063 Data: 2009-08-16 00:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i) półfrontalna boczna rodzaje gardy, poruszanie dostawnym krokiem, doskok obunóż, proste na tułów, ciosy proste z krokami do przodu i tyłu. Podstawy obrony przed prostymi: (blok i zbicie), frontalne kopniecie przednie. Kombinacje technik: np prosty góra-dół), kopniecie frontalne z łapkami, doskok. Technika z partnerem: dowolne kombinacje na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14887 Data: 2002-12-03 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Low Kick i obrona...

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak Ronowicz pisał. Lowkicków jest od groma i więcej Najlepszą obroną jest właśnie blok goleniem. A wzmocnić możesz poprzez wzmocnienie samych mięśni ćwiczeniami siłowymi na uda czyli popularnymi przysiadami. Tak z obciążeniem jak i bez. Osobiście polecam półprzysiady i duuużą liczbę powtórzeń I oczywiście utwardzanie, czyli ty stoisz i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11000 Data: 2002-12-07 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Low Kick i obrona...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mocne. Jezeli nie przykladales sie do utwardzanie - to jeden "czysty" lowkick i nie masz juz ochoty NA NIC! A co do obrony. Mysle, ze najlepiej sprawdza sie blok goleniem, o czym dobitnie przkonuje nas pewien popularny filmik pozdr, Pivo One who is weak must prepare against his enemy. One who is strong makes his enemy prepare [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11000 Data: 2002-12-08 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • meta czy m-drol ?

    Temat
    Doping

    [...] na cykl duzo odzywek, dobra dieta bedzie i trg 5 razy w tyg. doradzcie mi jakis dobry cykl z tego myslalem np: m-drol + epi lub meta + epi lub meta + prop, lub prop + mdrol co myslicie ? najwazniejsze jednak by libido w miare dobrze stalo po cyklu. nie jestem podatny na duzy blok ale np o mdrolu rozne rzeczy slyszalem a na wakacje nie chce lipy

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2010-05-02 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] . Ide jeszcze do sklepu po jakies zarcie bo mi zostalo 110 zl ze zbiorki i musze za to jakies zarcie kupic . Przy okazji jeszcze ze dwa red bulle na rano ****a czuje ze blok to bedzie roznosic . Podemna i nademna sa imprezy i to pewnie 2 razy wieksze niz u mnie wiec o ciszze nocna sie nie musze martwic a jedni i drudzy maja do***any sprzet [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-31 15:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skręcona noga w kostce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] grałem z kolegami w piłkę nożną, a że dużo trenuję to mogłem pogonić wszystkich. Jeden kumpel właśnie dostał piłkę, mimo że miałem do niego kilkanaście m dogoniłem go i przyblokowałem mając w powietrzu prawą nogę jego strzał na bramkę. Strzał był mocny w końcu z "dużego palca" a piłka mnie trafiła w górną część stopy dosłownie moment: strzał, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7180 Data: 2010-09-01 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)