blinG

frediq nie wiem czy wiesz ale ja jestem skatem (tzn jezdze na desce i tylko na deske sie ubieram loozno ) tez mnie bija lysi ? ----------------- sup bro? blinG! blinG! Doradca w dziale doping =D Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2003-11-28 13:40:31

[...] jeszcze wieczorem poki co tylko 200g twarogu z ryzem i slodzikiem i wczorajszy mix warzyw + 100 g ryzu i 150 cycka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2159d8c6d61b49799eb2ff2da09debcd.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-03 16:30:40 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/22db763cd8be4580bb83a6e43ee0ad08.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-03 16:31:11

[...] zmixowalem wiec srednio wyglada ale smakuje zaj... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65dd78fdc21240e3be6e732a6902a07c.jpg tu cos z wczoraj, 250 kurczaka, sosik i 150 ryzu/makaronu (mix %)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b24cc8b2e4384aed9f446917bace9ae9.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-18 17:21:22 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-11-18 17:48:38

Adam a co uwazasz o peptydach typu ghrp6/cjc dla dziewczyn? jest sens, jakas poprawa skory czy kasa w bloto? Czy lepiej gh(mowa tu o najpopularniejszym chinolu), jakie dawki polecasz dla niskich dziewczynek 50-55kg? %-) Jak dlugo najczesciej bierze sie oxe i czy warto dodawac/przeplatac inne delikatne saa? Cel to bikini fitness :D Co do innego [...]

TEST SUPLEMENTÓW SCI-MX by blinG Witam serdecznie Dziękuje firmie SCI-MX za możliwość wzięcia udziału w moim debiutanckim %) teście suplementów. SFD/Images/2015/7/25/c6c2e2b5df8f48d8907795b91d7318d1.jpg Co w trawie piszczy?(znacie to ? tak, skopiowalem za zgoda Snesa :)) I - DANE, WAGA, WYMIARY II - CEL III - SUPLEMENTACJA IV - DIETA V - TRENING [...]

Haha Bling jak zwykle podsumował to wszystko w swoim stylu! :) Fajne doświadczenie na pewno dla obydwóch a bic jasikbota naprawdę robi wrażenie. Bling fajnie napuchł, masa udana :)

Bling, bling! Jesteś wielki :-))

a bylo tak (wczoraj) plaski bez zyl etc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0aba148a5e14cfb9f5edd1b5c95f655.jpg dzis leci sam syf jak dla mnie %) bylo kcal mialo Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-16 12:17:48 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0fd698bf36341b08f3306ba6692f573.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-16 14:14:40

thx /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46d282c4e95546d1a0b62aaeb3bb5e4c.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-05-14 08:41:29 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bf70c11b3745450093a16b8439812886.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-05-14 08:42:01

dawno nic nie wrzucalem to cos wrzuce :) ~85 vs 93.5 w 3 dni %) http://i.imgur.com/u5BrZIM.jpg https://www.youtube.com/watch?v=caNVCFGR4BM Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-06-17 10:54:57 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-06-17 10:55:54

karpie diem :-) chwytaj karpia! :-)) %) btw, zyje, cos tam cwicze, waga 100, fatu duzo https://www.youtube.com/watch?v=OdVOHFBYh78 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-08-07 13:42:42 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-08-07 13:43:08

=D wejdziesz na hiphopowy parkiet i na bank mnie zobaczysz jakas koszula biale spodnie solar i tattoo na przedramionach zreszta widziales moja miske ----------------- sup bro? blinG! blinG! Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2003-11-22 07:50:36

-blinG- pwned by micen pomyslec ze przez te wszystkie lata bylem w bledzie =E blinG! blinG!

[...] 4 jaja na sniadanie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e71d238e38a74fc88460dc034e2ef2ae.jpg 1 kg watrobki i pozostalosc po wczoraj (zapiekanka z KURCZAKIEM) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e486b237d64460e830ac4d628f19a2b.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-05-01 14:29:58 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-05-01 14:30:52

[...] http://www.youtube.com/watch?v=celjHIWwe1Y zreszta sa inne mozliwosci Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-08 15:32:43 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-08 15:33:56

[...] mowic ze jestem nizszy) roznica wagi 40 + Damian stal blizej obiektywu %) nawet na zawodach z waga 105, wygladal jak ogr tak btw, bonus %) http://www.mamycel.pl/artykul/356/cwiczenia.sa.moim.nalogiem.-.rozmowa.z.kamilem.szadkowskim.bling.html dzis poszly bareczki + 30 min aero + 6 km pieszo Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-16 21:08:10

[...] zeszlo (zaczela robic splita i od razu wolne ciezary - ajak :D)) teraz j**ne 45 min aero - czas zwiekszyc i gratis co moja zaczela jesc http://imageshack.com/a/img9/7231/l633.jpg ja dalej watrobke, bo 8 zl za kg serc to w ch** za duzo Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-20 18:49:43 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-20 18:50:16

[...] a tak wygladala droga powrotna (ze 2 foty ominalem bo zapomnialem/spieszylem sie na swiatla http://imageshack.com/a/img809/6209/61li.jpg http://imageshack.com/i/g48skoj Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-22 16:45:49 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67d929ec5251407e848a194cbae1d575.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-08-22 16:46:56

[...] co widac na poczatku filmu wiec wypadalo z glowy zeby cos nagrac http://www.youtube.com/watch?v=Xw2bcr2NylU wycisk na maszynie 5x unoszenie na boki 4x unoszenie z przodu 2x tyl 4x Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-09-06 18:51:26 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bcdd33f66db4f75a1b40ce9c18c3353.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-09-06 19:40:43

[...] : 5 miarek ODZYWKI BIALKOWEJ (czyli ok 32 gram bialka) + 100g brazowego ryzu 3 100g brazowego ryzu + 300g cycka 4 jw 5 250g twarogu chudego (ze slodzikiem) + 15ml oliwy z oliwek extra virgin aero 60 min ed ofc stopniowo bede schodzil z WW Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-03-03 17:11:06 Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-03-03 17:14:51