zaloze jak Adam wezmie mnie pod swoje skrzydla%) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/32deef64136f43989c5243ee3ff2f125.jpg No adam spore skrzydła ma może i mnie ogarnie^^ Nie no żart ^^ - jak ktoś uwierzył o scenie to }:-(
Jezu...... I jeszcze sie cykasz wklic fotke.... sry bro - z gowna bata nie ukrecisz. Dieta a`la kfc - plus pompki i przysiady w domu......No co mam powiedziec....Jak wiesz co to cross fit, to wiesz na tyle, ze nie musze mowic. Jestes modem. Siedzisz na forum nie od dzis. Kojarzysz kolesia o ksywce bling? Czy jakos tak? To byl taki koksiu, ktory [...]
tak jak Bling pisze bardziej trzeba uwazac na to zeby nie byla za krotka.I napewno na silownie nie wybieraj tej ktora utrzymuje cieplo bo sie udusisz,szukaj cos z ala klima.Te wszystkie termo maja to do siebie ze sa bardzo rozciągliwe nawet w Mke sie wcisniesz,zalezy tez od firmy.
a ile u ciebie kosztuje nauka? mi co prawda trafianie w nerw w ogole nie przeszkadza ale chcialbym kiedys dupe wyrwac na taki sposob wbijania %-) tez chce na nauki Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-01-03 10:04:24
[...] powinnem byc w podobnej formie jak na foto /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/09f4ad8c72254b0c9fc220863f84c9b3.jpg jak Jerzy wiesz jestem niepelnospawny oraz nie mam koordynacji, wiec wolne ciezary na klatke odpadaja... ale juz smith etc jak najbardziel:) na bica raczej wszystko moge robic:) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-08-28 18:41:40
To że jesteś cienkiej kości więc 41 cm jeśli jest przy małym bf to wcale nie jest tak mało Hubert. Chociaż tak czy siak jakbyś dobił do 44 było by o wiele lepiej hehe. Ja mam 19.5 w nadgarstku i jak zacząłem ćwiczyć to miałem 40 cm w łydce na starcie przy jakos 15% bf. Bling brame robisz?
-blinG- 5g teścia i 10 piguł w chusteczce schowanych pod budką telefoniczną tucio ile bedzie 2,5 g? to samo co na 1-1,5 %) (sprawdzone) tego to ja nie rozumiem
[...] nie bylem z tydzien (a zapowiada sie w ch** wiecej - przez j**ana pogode) a tego BOHGACZA zapraszaja na GOSCINNE wystepy %) co sie dzieje z sfd? podroby to przeciez ZLO %) zapytajcie solarosa, oswieci was ze na podrobach nie mozna dobrze wygladac na szczeblu amatorskim.....BO NIE MOZNA! %) Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-15 10:27:47