black

W piłce nigdy nic nie wiadomo - pozostanie Skorży też miało wykończyć Legię a tu nagle udany sezon. Równie dobrze Moskal może teraz wygrać wszystko do końca jak i wszystko poprzegrywać. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-11-08 18:10:53

a co byś wybrał ? Jadłem już messo i hemo rage black ... messo malina a po hemo miałem zjazdy osłabiony organizm ...

1mr dorian nox pump mesomorph mw napalm hemo rage black ultra concentrate te imo najmocniejsze,ale warto byloby wiedziec co juz brales,bo jak malo supli to moze nie warto juz kupowac najmocniejsze?

dobra ogarnalaem na pewien czas, ale kazdy w kazdej chwili moze jaja sobie robic...

Kotlet dziecko idź pokaż mamie jak fajnie %-) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-11-13 21:04:54

Klasyfikacja Tygodnia 10: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/55c83b3af8104f7ea98d12facaf6acbd.jpg Zwycięzcą tego tygodnia został QUEBLO. Gratulacje :-) Liderem konkursu pozostaje Arek-15 UWAGA: Mecz Warta Poznań - Polonia Bytom nie odbył się w pierwotnie wyznaczonym terminie i nie był liczony do klasyfikacji. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-11-14 [...]

14.11.2011 Trening nr. 18 + 8 kg 1. Spięcia 8 8 8 8 2. Wznosy 8 8 8 8 3. Wspięcia 8 8 8 8 4. Przysiady 8 8 8 8 5. Podciąganie 8 8 8 8 6. Pompki z nogami wyżej 8 8 8 8 7. Pompki z rękoma wyżej 8 8 8 8 8. Pompki odwrotne 8 8 8 8 9. Wyciskanie na barki 8 8 8 8 10. Ugięcia przedramion 8 8 8 8 11. Ugięcia nadgarstków 8 8 8 8 Czas ~45 minut Trening [...]

jack3d-dobry na pierwszy kontakt z 1,3d hemo rage black uc-jeden z najmocniejszych z 1,3d imo tylko pytanie czy to odpowiednie dla ciebie? moglbys dac ankiete dzialu?

A tak w ogóle to Black Sabbath powrócił do oryginalnego składu i wydadzą nowy album.

może byc młodego duchem:) juz niebawem testy na ramach sfd BLACK DEVIL, więc będą opinnie

Szykują się dwie kolejki srogich wpje.rdoli %-) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-11-18 14:16:26

Przetestuj ten nowy Tribulon Black jak masz możliwość i podziel się opinią.

Jak tylko się pojawi Tribulon Black od razu kupuje do testowania. A tak jak Jabi pisze Tribulon jest raczej dla panów po 30tce takich jak ja. :) Tobie proponuje jak chcesz zwiększyć chęć do treningu spróbuj S.A.W. a 60 cap. Tribulona też możesz przetestować. Ciekawe jak działa na młodszych. :)

"To Coktomatopeja rapu polskiego nadzieja, przełożenie MC na polskiego wodzireja" :)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 12:28:21

DZIEŃ 3 Krótka rozgrzewka na bieżni 5 min oraz 5 min na maszynie wioślarskiej. 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU 12,12,6 powtórzeń.(40kg) 2. WYCISKANIE NAD GŁOWĘ 3x12 powtórzeń(10kg) 3. PROSTOWANIE PRZEDRAMION NA WYCIĄGU GÓRNYM 3x12 powtórzeń (61 kg) 4. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA DO KLATKI PIERSIOWEJ 3x12 powtórzeń (50 kg) 5. UGINANIE PRZEDRAMION ZE SZTANGĄ [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64cb5aaa9c8b42dc9b8b4b9f7d32f4e4.jpg Typerem kolejki został Black Pete . Gratulacje ! Jeszcze nie wiadomo kiedy zostanie dokończony mecz Granada - Mallorca 14.kolejka: 26.11.2011 Espanyol Barcelona - Osasuna Pampeluna 18:00 Real Mallorca - Racing Santander 18:00 Real Madryt - Atletico Madryt 20:00 Getafe CF - FC Barcelona [...]

DZIEN 8 DIETA Posiłek 1: Noga (udo) kurczaka 400g, Makaron bez jajeczny z semoliny 100g Posiłek 2: Noga (udo) kurczaka 400g Oliwa z oliwek 20g, Słonecznik, nasiona 25g, Białko 45g Posiłek 3: Ser twarogowy półtłusty, Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 90g, Oliwa z oliwek 20g, Kurczak niebo w gębie :) A twaróg będę musiał wyrzucić albo [...]

12 kolejka Los Fantasticos - TedTeam FC Black Magic - Obi United Mixuz Mix - WSRH Blaugrana - Electro Team K7 Team - Team 26 MU - Carandiru Kozak Team - Baku Baku Skład FC Explosion Poznań - FC Inter

pitch black

DZIEN 9 DIETA Posiłek 1: Noga (udo) kurczaka 400g, Makaron bez jajeczny z semoliny 100g Posiłek 2: Noga (udo) kurczaka 400g Oliwa z oliwek 20g, Słonecznik, nasiona 25g, Białko 45g Posiłek 3: Ser twarogowy półtłusty 250 g, Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 90g, Oliwa z oliwek 20g, TRENING: Rowerek 23 min: D Następny będzie trwał 25 min. [...]