SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bjj siniaki

  • Jakim zawodnikiem bjj jesteś? Mata prawdę Ci powie%-)

    Post
    Sztuki Walki

    1. -Idac na imprezke tanczysz sambe i pijesz kyparingas -Opowiadasz wszystkim znajomym ze Bruce by nie wytrzymal 90 sekund z zadnym z Gracieich -Namawiasz co wiekszych swoich kumpli by Ci zalozyli gilotyne tylko po to zeby sprawdzic czy potrafisz z niej wyjsc -Spedzasz dwie godziny w samochodzie żeby dojechac na godzinny trening -Widzac duzego face

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2011-06-26 19:34:03 Liczba szacunów: 0
  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    Post
    Trening dla początkujących

    lo bardzo fajnie ale pozamykali te skecje pozatym bylo liceum imprezy itd i sie poszlo bujac, ale mysle czy by teraz czegos nie znaleźć ciekawego. Myslalem albo nad judo albo bjj albo ewentualnie cos uderzanego. Zawsze warto. Ale zastanów się nad wyczynowym trenowaniem bo to bardzo ciężka harówka, prawie codziennie. 4.Najwazniejsze: na treningu tre

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 22:35:06 Liczba szacunów: 0
  • W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

    Post
    Scena MMA i K-1

    e,i ch**, tera nie bedzie argumentu xD i mamy przej**ane, teraz już wygra każdą potyczkę słowną. jest jakaś nadzieja, bo napisał, że uderzane, to możemy cisnąć, że zapasów i bjj nie zna 8-) zawsze możecie napisać, że krócej trenuje i ch**a wiem %-) Na BJJ chce iść za jakiś czas (może jeszcze w tym roku), bo już gym wyczaiłem a z zapasami nic nie z

    Odpowiedzi: 9311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-14 00:11:01 Liczba szacunów: 0
  • Trenujący KM i ich doświadczenia

    Post
    Sztuki Walki

    ć rzucić i zadusić lub złamać rękę ale niestety nie wiem jak skończyć parter bez wcześniejszego zaduszeni lub złamania ręki(mówie o ulicy)i szybko się odkleić .Nie wiem jak w bjj ale judo jestem przyuczony do walki do zwycięstwa albo przegranej remisu nie w zasdzie. O zwycięstwie orzeka sędzia który jasno mówi byłeś lepszy przechodzisz gorszy odpad

    Odpowiedzi: 1431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 08:46:00 Liczba szacunów: 0
  • Szczyle z nami nie spamuja, tu fajterzy dyskutuja!

    Post
    Scena MMA i K-1

    stare, ale jakby ktos nie widział Jestes prawdziwym grapplerem / zapaśnikiem / judoką / adeptem brasilian ju jitsu, gdy: 1. Twoja dziewczyna obejmuje Cie stojac za Toba , a Ty instynktownie chronisz szyje; 2. cwiczysz trojkatne duszenia na wlasnej poduszce; 3. spiac pilnujesz, by Twoje rece były blisko ciala; 4. podziwiasz swoje kalafiory i twierd

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 23:00:24 Liczba szacunów: 0
  • wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej

    Post
    Trening w domu

    Kolejny trening BJJ za mną, wraz z nim kolejna duża dawka poczucia że to jest zayebiste (i siniaki %-)), ale czasu na popisanie jak nie było tak nie ma. Moc z Wami! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-01-19 20:50:31

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 20:50:10 Liczba szacunów: 0
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale czemu krav maga nic mi nie da?czy bjj jest lepsze?czemu?szczerze powiem to juz mam totalny metlik w mojej glowie...co takiego jest w krav maga, ze nie ma sensu tam isc?bo mi rece polamia?w wawie jest masa klubow krav magi ktore kobiety jak najbardziej do tego zachecaja... ci co mnie namawiac zaczeli na aikido stwierdzili, ze jak chce podniesc s

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 10501 Data: 2003-07-20 23:27:21 Liczba szacunów: 0
  • MT vs. BJJ (nie chodzi o ulicę)

    Post
    Sztuki Walki

    MMA91 przecież w drugim poście wyraźnie wyszczególniłem, że stawy dostają w palnik :) Mówimy o BJJ a nie MMA. W BJJ też się siniaki zdarzają jednak częściej powstają zadrapania :) Nie mówię, że nie ma kontuzji bo każdy sport uprawiany wyczynowo jest szkodliwy dla zdrowia. Na zawodach między zapaśnikami krąży powiedzenie "... i znowu wygrał zdrowsz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-01-20 13:35:33 Liczba szacunów: 0
  • Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!

    Post
    Sztuki Walki

    No ja Wam powiem, że wcześniej trenowałem kilka lat mma, ale z niezależnych ode mnie przyczyn musiałem póki co zakończyć przygodę z tym sportem i zacząć bjj. I na tej sekcji też wiele razy miałem wręcz siniaki na uchu, zdarzało się, że miałem oderwany kawałek ucha. Jednakże zawsze gdy takie coś miało miejsce, robiłem jeszcze tego samego dnia okłady

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 18:02:46 Liczba szacunów: 0
  • Klub bjj-chwila zwatpienia. Jak u Was sa traktowani poczatkujacy?

    Post
    Sztuki Walki

    Limo na BJJ się trafia jak najbardziej. To jest tak bardzo kontaktowy sport, że można nawet zęby stracić przez nieuwagę (celowo przejaskrawiam ), więc takie wypadki jak siniaki też się trafiają. Sparingi miałem od pierwszego treningu, o ile trenują normalni ludzie to nic złego się nie dzieje. Jeżeli chodzi o dopytywanie się o techniki- to miałbym

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2010-03-23 00:34:10 Liczba szacunów: 0
  • Nowy początek

    Post
    Sztuki Walki

    Kiepawo do tego podchodzisz, to nie jest programowanie i myślenie 0-1, że jak kod wklepię to musi zadziałać. Idąc na sw musisz mieć pod kopułą, że będziesz przegrywać z młodszymi od siebie zasrańcami z blokowiska którzy takich inteligentów jak Ty wyśmiewali w szkole, musisz mieć pod kopułą że będzie Cię na treningu mdliło, będziesz kopany, szarpany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-09-14 23:09:53 Liczba szacunów: 1
  • Fakty i mity - boks tajski :-/

    Post
    Sztuki Walki

    tez dodam ze mt nie jest kontuzyjny w treningu ale na sparingach walkach bez ochraniaczy jest bo przy adrenalince low i middle wchodza jak bajka tylko potem nawet przy bjj te piszczelowe i udowe siniaki bola jak sam skur...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-09 21:04:14 Liczba szacunów: 0
  • Nowy początek

    Post
    Sztuki Walki

    będziesz kopany, szarpany, rzucany i duszony, będzie ból, otarcia i siniaki. I nadszarpnięte ego Niestety zgadzam się z całą powyższą odpowiedzią. Początki są bardzo trudne, a w przypadku dobrej sekcji w takich stylach jak BJJ, Boks, Kick boxing trafisz na zawodników trenujących już 8-10 lat i zawsze będziesz w tyle. Żeby nie było tak ponuro to w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2016-09-15 08:50:02 Liczba szacunów: 0
  • Test sponsorowany nowej lini dla fighterów Activlab Fight club-Zgloszenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    , czy na wydechu) pas - 87cm, talia - 81cm udo - 61cm (mierzone wysoko napięte udo) Uprawiany sport - głównie MMA, ale też sporty które wchodzą w tą dyscyplinę: Boks, zapasy, bjj, K1, siłownia. Oczywiście najwięcej treningów wypada MMA. Ograniczenia żywieniowe - brak Stan zdrowa - wszystko w najlepszym porządku, wiadomo jak w tym sporcie, czasem j

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2016-02-23 23:09:45 Liczba szacunów: 0
  • Jakie skutki trenowania MT, zawody itp

    Post
    Sztuki Walki

    Wydaje mi się że BJJ i inne sztuki walki graplerskie też mogą wywołać uszczerbek na zdrowiu %-)Jasne, tylko, że te uszczerbki na zdrowiu mogą z czasem minąć. Sam miałem dwa poważne wypadki podczas treningu i zawodów. Ja się aż tak nie boję, aczkolwiek nie wie ma jak to wpłynie do końca na mój mózg/zdrowie.Sądziłem, że MCtoshkin obawia się urazów zw

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2012-05-16 08:46:06 Liczba szacunów: 0
  • sporty walki a praca chirurga

    Post
    Sztuki Walki

    Każdy sport może być kontuzyjny, te niezwiązane z walką nawet bardziej. BJJ kontuzyjne może być ze względu na ekwilibystyczne ruchy wykonywane przez obu zawodników, łątwo cos skręcić, wykręcić, stłuc lub przemieścić- choć sam nie trenowałem. Osobiście podczas 2 lat trenowania kickboxingu jedynymi kontuzjami jakie miałem były siniaki, raz straciłem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2018-10-27 20:55:44 Liczba szacunów: 0
  • Samoobrona dla kobiet - zasadniczy błąd

    Post
    Sztuki Walki

    olano na korpus z normalną siłą (taką, jaką przysadziłbym chłopakowi - kierowałem się maksymą "każdemu po równo") to już praktycznie był dla niej koniec treningu na bjj jak sie kulałem z jedna dziewczyna, to porobiłem jej siniaki na lapach bo przy dosiadzie kolana troszke wyzej niz zawsze, miala od tego dosc i przerwala i jak cos wyniesc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-01-09 22:15:25 Liczba szacunów: 0
  • Ciężka decyzja :/

    Post
    Sztuki Walki

    Ja na twoim miejscu przy takim wyborze bym poszedł na bjj i/lub KB, jak chcesz oba a nie masz czasu to nie musisz chodzić na wszystkie treningi, dogadaj się z trenerami co do płatności i chódź np 2xbjj 1xKB To jest problem większości sekcji. Chyba, że trafisz na bandę poierdzielonych świrów, gdzie sparujesz, a techniki robisz tak, aby weszły i bola

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-07-24 10:57:42 Liczba szacunów: 0
  • Sztuki walki dla 23-letniej kobiety, Wrocław.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    shaem ja też zaczynałam jak miałam niecałe 23 latajeżeli chodzi Ci o rekreacje i poprawe kondycji, to polecałabym bjj nie masz tam kopnięć i uderzeń co zaoszczędzi Ci wielu śiniaków itp No, no ale to zależy co lubisz bo mi np moje siniaki po boksie nie przeszkadzają

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2010-07-19 15:22:04 Liczba szacunów: 0
  • podraznienie gardla po treningach

    Post
    Sztuki Walki

    Czy na treningach ćwiczycie duszenia? Początkujący zawsze mają Macieja Zembatego. Laski na to lecą, ale to mija :( Na treningu trzeba pić żeby się nie odwodnić. Siniaki wynikają z gwałtownych ruchów na początku kariery w BJJ, ale także z niedoboru witaminy C lub predyspozycji jakie ktoś posiada.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-07-27 22:18:07 Liczba szacunów: 0