bjj

Witam, Czy wiecie w którym klubie we Wrocławiu rusza jakoś teraz nowa sekcja BJJ początkujących? Nie chce czekać aż do września . pozdr

Oby okazało się, że wszyscy ćwiczą w czasie kiedy nie ma ich na forum, a nie przypadkiem chleją do upadłego bo zaczyna się karnawał ;) Zacząłem ściągać udostępnione przez Ciebie odcinki Selekcji z 2006r. i na nowo zajawiłem się imprezą. Nie wiem jednak czy będę w stanie wystartować. Na razie realizuję się na macie w BJJ. Najbliższe zawody mam 14 [...]

[...] walki bez broni ale tez z uzyciem wspolczesnych "narzedzi" typu noz czy palka. JKD korzysta z doswiadczenia boksu, thaiboksu, zapasow, filipinskiego boksu, sambo, bjj." Po 1 termin JKD został przez Bruce'a nadany w 1967 a nie 1965r. W 1965r. miała miejsce walka z Wong Jack Man'em Chciałbym na koniec dodać, że poprzednią dyskusję [...]

Moj znajomy juz 2 lata trenuje w Grapling Krakow BJJ i bardzo sobie chwali styl i treningi w tym klubie :) wiec moze warto sie nad tym zastanowic !

No moglo to tak zabrzmiec, ale interesuje mnie to jako dodatek, dla mnie jakiekolwiek egzaminy z tego co sie uprawia to egzotyka. A co do parteru to tez zle sie wyrazilem, chodzi mi o nacisk kladziony na parter. Z tego co wiem to np na bjj wlasnie taki trening jest najczesciej. Chyba ze ktos trenujacy twierdzi inaczej, chetnie wyslucham. Dzieki

O matko,dzisiaj na bjj zaczęły mnie plecy znowu boleć tak dosyć mocno Ale dzielnie ćwiczyłam. Najgorsze jest to,że nawet nie mam kiedy doleczyć tej kontuzji. Na bjj najpier była solidna rozgrzewka ogólnorozwojowa,pyknęłam 40 pompek i jestem z siebie dumna A potem takie ćiczenie ruchów do wychodzenia z dosiadu bez partnera,nadal rozgrzewkowo. [...]

Mozesz miec pekniete żebro. Jak tak mialem po treningu bjj. Tez mnie chlopak scisnal, nocy nie przespalem..a nad ranem modlilem sie o szybkie zjescie z tego swiata . Jesli to pekniete zebro to poboli 2-3miesiace.

Witam,zakladam ten temat z mysla ze przeczyta go jakis fachowiec od bjj i zlituje sie nademna.A dokladnie chodzi mi o to zeby rozkrecic sekcje w Białej .Prosze wszystkich milosnikow parteru z BP o kontakt, moze uda nam sie wspolnie pocwiczyc.

O cholera!! Jak miałem 4 lata to nie chciałem nawet do przedszkola iśc. A twój syn już chce trenowac. Nic tylko pogratulowac mu odwagi i chęci. Osobiście uważam jednak ze bjj nie jest do końca dobrym pomysłem. Dźwignie moga miec negatywny wpływ na rozwijające się stawy, a samą walke w tym wieku bym odradzał. Osobiście polecam na początek jakies [...]

Mam 14 lat, jestem w drugiej klasie gimnazjum. Mieszkam na wsi. Chodzę na siłkę do sąsiada(trójboista^^), on trenuje tylko siłowo, nie ma worka. Brat trenował boks i mnie uczy technik, gdy zacznę dojeżdżać do miasta(liceum) to zapisuję się od razu na BJJ, na razie tej wspaniałej sztuki walki uczę się oglądając dźwignie na youtube i ćwicząc na [...]

Moglby mi ktos dac namiary na tego trenera bjj ?

To może się przerzucisz całkiem na bjj, co? Nie no... ja bym chciał trenować judo, a nie mam gdzie póki co niestety ..więc szanuj sobie,szanuj.

Ale szybko załapałeś Jutro bjj i judo,już się nie mogę doczekać Chociaż na judo mi się wcale nie chce iść.

mam podobny problem do tego... mianowicie trenuje BJJ 3x w tygodniu ( poniedziałek, środa, piątek) i zawsze w dzień po treningu jestem bez życia ( poza treningami mam jeszcze szkołę codziennie) co byście powiedzieli na zestaw: zma + bcaa? może coś jeszcze do tego dorzucić?

w takim razie, przy regularnym treningu sw możesz lecieć od razu z hiitem, czyli na Twoje pytania tak : 1. nigdy na czczo. 2. nie wiem jak wygląda ten boks, ale ja po bjj/boksie/mma nawet nie pomyślałbym o dodatkowej aktywności. hiit daj w nietreningowe, więcej nie znaczy lepiej. 3. zależy od diety, posiłek na tyle przed byś nie zwymiotował w [...]

W Siedlcach chyba jest BJJ. Wiesz dobrze, ze wszystko to kwestia kasy. (Niestety)

Witam,baczu19840 swietny pomysl z tymi treningami. Ja rowniez jestem zakochany w parterze i mam kilku zapalencow ale w miescie nie mamy klubu bjj. Moze ktos zna jakiegos fachowca ktory moglby przyjezdzac do Bialej Podl przynajmniej raz w tygodniu ? z gory dzieki

A jeszcze jedno, przed należałoby się rozgrzać, więc może ktoś się chętny zgłosi do poprowadzenia rozgrzewki. Ja np. chętnie widziałbym, gdyby w tej części ktoś pokazał rozgrzewkę thaja, a ktoś z kolei bjj - pod kątem parteru, a wuxia dodał do tego trochę rozgrzewki z modliszki.

[...] który pozwoliłby mi stosowac dźwignie, rzuty. Ale nie interesuje mnie za bardzo parter. Nie trenwoałem wczęsniej żadnej odmiany ju-jutsu i ich pochodnych aikido, judo, bjj. W Krakowie mam duży wybór, wiem, tematów było mnóstwo, ale nie mgołem znaleźć tego co szukałem. Interesuje mnie renoma klubu, możlwiosć zdawania na stopnie, mocne [...]

Obudowa kregoslupa jest najwazniejsza. Uprawiajac sport automatycznie sie rozwija - bo musi. Oczywiscie jest dobrze ja wspomoc cwiczeniami, ale masa nie wydaje mi sie tu najwazniejszym aspektem. Raczej stawialbym na rozciaganie, wytrzymalosc i izometrie. Co do duszen to odpornosc na nie przyjdzie z czasem. Poczatkujacy klepia przy byle uchwycie za [...]