bjj

ALE WSTYD;-))) To nie zaden wstyd co ci sie przydazylo ale tylko swiadczy o tym ze jestes cwanym gosciem ktory nie boi sie spojzec prawdzie w oczy. Co do parteru to fakt ze w judo troche zanika bo sedziowie skracaja limit do parenastu sekund.Pod tym wzgledem BJJ jest lepsze i do tego laczy udezenia i kopy z chwytami(czego w judo nie masz okazji [...]

http://www.youtube.com/watch?v=V2EmdE-jLOk Zapraszamy na treningi Boksu , BJJ i MMA w nowe miejsce na sale gimnastyczną Sp1 w Choszcznie . Treningi prowadzi czarny pas BJJ Tomasz Pająk Stasiak .

http://www.youtube.com/watch?v=V2EmdE-jLOk Zapraszamy na treningi Boksu , BJJ i MMA w nowe miejsce na sale gimnastyczną Sp1 w Choszcznie . Treningi prowadzi czarny pas BJJ Tomasz Pająk Stasiak .

E tam panie daj pan spokój... Gdzie trenujesz i wypełnij profil. Przecież mieśnie po siłowni są nabite i sztywne Zależy co robisz na siłowni i jak. a nic tak ładnie nie przełoży na siłe ogólną z chwytów i utrwali możliwości wytrzymałościowej mięśni jak spompowanie na macie Nieprawda. Po siłowni jesteś "padnięty" (glikogen, wyczerpanie, [...]

[...] i czy ostatni ruch był z pomoca robie ruchy dopompowujace ciezarem poczatkowym .Barki przód tył ,kaptóry tez przód tył ,kaptórowy jest swietna podpora dla silnej szyji na ramiona po 3 ,4 ćw .Ćwicze bjj no to i sm troche zapasów ale to tylko wysiady i obalenia do bjj troche wyciec izutów z dzudo troche vale tudo lubie boks i nie które kopniecia.

dzieki za odpowiedz. trenuje 1,5 roku bjj ale przed tem trenowalem wiele lat teakwon do, kicka i karate wiec moje cialo jest przyzwyczajone do wysilku i mam jako tako wyksztalcone miesnie. sek w tym ze chcialbym przybrac jakies 5kg na wadze ale nie tluszczu. teraz mam 173/70-71kg chcialbym dobic do 75 przez nastepny powiedzmy rok. kiedys wazylem [...]

"Looking for the belt Ricardo Arona is ready for the most important fight of his career. The BTT's black belt will face Wanderlei Silva on December 31st for the Pride Middleweight belt and he expects to repeat the first fight, when he beat the Axe Murderer by judges decision. In an exclusive to TATAME.com, Arona talks about his training and [...]

o gościu z bjj.... nie ściema w tamtych czasach reklamą szkoły było, że ćwicząc 6 miesiey bjj pokonaSZ każdego insttruktora powodzenia życzę

Ciekawy zawodnik. Szczerze mówiąc po występie na ostatnim KSW zrobił pewne wrażenie na mnie.Dał najlepszą walkę wieczoru , co zresztą było widać po reakcjach publiczności. Niezwykle swobodne poruszanie się po ringu , próba okrężnego na czachę - (i to ze sporą podstawą techniczną wykonane) - gdyby doszło mielibyśmy KO , sprowadził gościa do parteru [...]

Przejmować się? Na świecie żyje masa takich ludzi - plotą bzdury aż głowa boli, po polsku, po angielsku i w innych językach. Ich trzeba ignorować. Kto nie wierzy tego odsyłam do komentarzy pod filmami na google video - ostatnio jakiś typ napisał, że w realnej walce od razu atakuje oczy kciukami i gryzie, więc BJJ się nie sprawdzi "I've [...]

[...] - są prysznice i szatnia - bardzo miło. - komentarze kulturystów, którzy akurat obok ćwiczyli na siłce, typu: "ty, patrz - szkoła rodzenia", nic dziwnego że bjj nie jest zbyt popularne, fakt, nie wygląda widowiskowo, i bardzo dobrze, o to chodzi! pozdrawiam wszystkich wtajemniczonych! Pozdro dla antonja - a tak , zwrotne. [...]

Anduina -->nie pozostaje Ci nic innego jak trenować ostro i porobic Prezesa coby się więcej nie śmiał z Ciebie......tylko uważaj...to fanatyk...hahahaaa(..no może nie do końca,ale spróbowałby ktoś Mu powiedzieć że BJJ to shit....śmierć na miejscu mowgli--->>a to oko to po mnie czy po RV???Nie przypominam sobie żebym Cie zarysował a [...]

sciagnalem sobie highlista z warszawskiego vale tudoreprezentacja Bjj Siedlce na pierwszym ujeciuVolland, przegladales "zycie siedleckie" nowe?? --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

Witam....juz sobie z Wami potrenowałem...mam poważną kontuzję i narazie mogę sobie pomażyć o BJJ i KB...ciekawe na jak długo...lekarz mówił że 2 tygodnie minimum...echh...nic tylko sie pochlastać.. ...postanowiłem jednak że będe przychodził na trening choćby w celach obserwacji... ...pozdrawiam wszystkich i uważajcie na siebie...lepiej się uczyć [...]

ja chyba nie cwicze BJJ tylko JJ :P przynajmniej tak pisalo na plakacie i wszyscy nazywaja to JJ a nie BJJ :)

Wytrzymalosc silowa? Moze cos poradzisz, nie znam sie na tym. Jakie cwiczenia? Kreatyna jako wspomaganie treningu BJJ? Przy malej ilosci silowni? Dobry pomysl? Nie spuchne jakos? Dawkowanie jak przy treningu silowniowym? Brales moze? A co z gainerem? Troche sie chyba przyda (musze skonczyc opakowanie). Ale to chyba tylko po silowni, a nie po [...]

Uderz w stol a war zaszczeka. O ile Chris sobie nie pozmienial archiwum, to wystarczy sprawdzic w nim dlaczego i w jakich okolicznosciach zostalismy zbanowani ja, Karol Matuszczak (lidern Bjj w Polsce), Marek Matusiak (wydawca Budokanu i Tatami, oraz licznych ksiazek z MA, a takze Mirek Okninski (instruktor Bjj z Warszawy). I klamliwe szczekanie [...]

Po pierwsze- jak cos wklejasz zamieszczaj źródło. Po drugie-chyba Ci sie działy pomyliły-propaganda BJJ nadaje sie raczej do dzialu Grappling. Po trzecie-to już było.

[...] judoków Japonii. W 1951 Kato, uznawanego za "Nr 2"." potem juz autor doszedł do Kimury. A tymczasem to była odpowiednio czwarta, piąta i szósta walka judo-bjj. trzy pierwsze to były walki stoczone w 1950r(?) : 1. Yasuichi Ono - Jorge Gracie gdzie Ono wugrał przez duszenie. 2. następne dwie: Yasuichi Ono - Helio Gracie, obie [...]

Widzę, że taka mała propaganda BJJ;) hehe To prawda to dobry styl. Ale myślę, ze należy uczyc się zarówno walki w stójce jak i w parterze. Tak jak w tym artykule pisze, na ciosy można być wytrzymałym, ale podczas duszenia już jest ciężej cokolwiek zrobić to prawda. Ale bądźmy realistami. Jeśli ćwiczy się tylko parter to czy będzie się odpornym na [...]