bjj

Adamczyk przepraszal telefonicznie Karola. Pojedynkow nie bylo bo stchorzyl. Naucz sie chlopcze pisac po polsku bo dalszej czesci Twojej wypowiedzi nie sposob zrozumiec. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

A co mnie, k.... Grom obchodzi? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Bleeeeeeeee... Znowu :/ Oki masz racje, ale po co zakladacie wogole takie topiki? Tylko po to, zeby sobie popisac jacy jestescie za***isci, a jak ktos powie cos innego, to Boruta wysle 50 zdjec z UFC, na ktorych zawodnicy BJJ pokonuja innych, potem ktos dorzuci pare slow o tym, ze w jego miescie to najgrozniejsi sa zapasnicy, ktorzy tluka [...]

Gliwice, SP nr 18 ul Okrzei Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Ponoc to jest aktualnyt telefon: 503499158 Sam nie sprawdzalem. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Bralem w okresie przygotowan do zawodow cztery razy dziennie, przed i po kazdym treningu. Stracilem na wadze z 5 kg, ale wytrzymalosc mi poszla ze hej. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

jakie dawki ?? i dlaczego straciłeś mase???Zbijałeś ją czy co, a może brałeś karnitynę(to spalacz tłuszczu) nie kreatynę, bo po tej drugiej jak zadba się o dietę to można jedynie przytyć ze 2-3 kilo w miesiąc(doświadczenie z siłowni). A tak na marginesie to wpadnij do Łodzi i otwórz sekcje bjj :-)))) kubol

[...] lyzaczce bodajze (dokladnie nie pamietam, to juz bylo jakis czas temu). A stracilem bo ostrym tepem jechalem. Zreszta zalezalo mi tez na tym bo w nizszej kategorii mialem walczyc. Tyle ze walczylem w normalnej :-). Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Zdazysz, zdazysz. Nie tacy jak Ty probowali uderzac i kiepsko im to wyszlo (to co? mam dawac te zdjecia? :-) ) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Rugby samo w sobie to nie system w sensie metodyki i techniki do walki. Ale rugbysci to doskonali fajterzy, jedni z najlepszych. Nigdy nie walczylem, ani nie sparowalem z czynnym zawodnikiem kadry. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

a to rozumiem, ale na zbijanie masy to bym brał l-karnityne, chociaż kreatyna też trochę pomaga przy zrzuceniu tłuszczu, ale nie daje poprwy siły i wytrzymałości. a co z tą sekcją zawitasz kiedyś w mieście Łodzi taka wiocha, że bjj nie ma hehehehehehehehe kubol

Starajcie sie chlopaki, to bedzie :-) Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Jesli bedzie grupka ostro cwiczaca, jezdzaca do Poznania, jezdzaca na obozy, na Harrisa to z czasem wyrosna z niej instruktorzy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Rekai wpadnij poniedzialki srody poczatek treningu 17:45 do 19:00 bjj-gliwice

Sparowalem pasre razy z rugbystami, ale z drugim i trecim garniturem. Rugbysci to jedni z najniebezpieczniejszych ulicznikow. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

Capoeire Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] BJJ jako pojedynczy styl jest numer jeden, tylko ze duzo ludzi trenuje w tej chwili oprocz czegos chwytajacego takze np. boks, a w tym momencie jesli czwiczysz tylko bjj to masz problem, opowiedzial o za***istym kolesiu trenujacym bjj ktory sie napi**alal z bokserem, pacjent wlasnie sie szykowal do wejscia w nogi, ale dostal dakiego [...]

[...] myslisz ze kickboxer swoim kopieciem polozy na lopatki goscia ktory ma 190 i 112 kg to prawie koles jak Golota. Jednym uderzeniem chcialbys go pokonac:p Jak? inaczej jest z bjj, judo zapasami. Tam nie musisz byc duzy, umiesniony, wlazisz gosciowi w nogi zakladajac dzwignie. I najwiekszy twardziel wymieka. Pewnie zaraz zabijaka napisze jak to on [...]

[...] takie samo podejscie jak moje. I jak calego Bjj. Dlatego wlasnie trening Bjj zawiwera w sobie np trening piesciarski. Obecnie w ogole nie cwicze na powaznie, a tylko sie kulam zeby nie wypasc z rytmu bo mam kontuzje. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

A kogo tu kata obchodza? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.