bjj

Planuję kupić rękawice bokserskie. Stąd moje pytanie. Gdzie w 3mieście mozna kupić w miarę niezłe (żeby mi się nie rozwaliły po tygodniu) i niedrogie rękawice? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

[...] więcej zjeść. Aktualnie w dni bez treningu jem o 200 kCal mniej. Jeszcze co z dniami 2 dni po treningu, tzn ćwicząc w poniedziałek, środę i piątek mamy sobotę i niedzielę wolną. Czy w niedzielę jeść tak samo jak w sobotę. Pytam, bo o ile mi wiadomo tego dnia mięśnie nie są już w stanie anabolicznym. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Wiem jak uczy Okinski bo u niego trenowalem. Trenowali tez tam wlasnie tworcy systemu AT-System razem zamn na jednej sali ale nie mogl zniesc ze sa gorsi od kogos to zalozyl szkolke sambo i prowadzil ja przez jakis czas zanim do Moskwy sie pierwszy raz wybrali. Wiec nie mili wogole pojecia o Sambo bylo to Judo + Bjj + elementy z kaset. I nie sa to [...]

Nie dzielenie włosa na czworo tylko dokładność . Mam już dość braku rezultatów i postanowiłem się wziąć za dietę jak najdokładniej dam radę . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

przewszystkim to judo trenuje sie w judoce a zapay nie, w judo uczysz sie rzutow a w zapasach raczej obalen, w judo sa chwyty konczonce a w zapasach nie.. jest pewno jeszcze wiele roznic o ktorych nie wiem bo nie trenuje ani zapasow ani judo tylko bjj you know what im say'n

[...] sport mi sie podoba i tez jest chyba skuteczny i pytanko off topic: od przyszlego tygodnia wracam po kilku letniej przerwie na na treningi i mam dylemat czy wybrac judo czy bjj. w zasadzie judo juz ternowalem kiedys przez ok 4 lata, klub jest sprawdzony, poziom wysoki (wywodzi sie z niego aneta szcazepanska - WTJ wloclawek), a bjj jest od [...]

pojdz sobie na treng bjj i zobacz czy ci sie spodoba you know what im say'n

Czyli jakich? Bo w końcu po co mam wyważać otwarte drzwi? Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

to juz szybciej sie bjj w 3 mce nauczysz pozatym krav maga duzo w archiwum, radze poczytac !!!! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Zależy jakie SW. Trenując zapasy, judo czy bjj napewno nie tylko nie stracisz, a wręcz możesz zyskać masę MIEŚNIOWĄ. Bo kg na wadze mogą zejśc jesli się odtłuścisz w wyniku treningu. No ale co do np. aikido to nie byłbym przekonany o jego wpływie na masę... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]

[...] cwiczy sie tez samoobrony chociaz w judo opracowano takie techniki(KOdokan Goshin Jutsu) Wszystkie te formy cwiczyc sie i zdaje na wyzsze stopnie mistrzowskie(dan). A co do bjj to niestety ciezko mi porownac.Z tego co wiem to dobra rzecz i bardzo rozbudowana jest tam walka w parterze.O skutecznosci bjj moze swiadczyc ze wiele turnieji Pride i [...]

No w sumie racja . Tyle że ja chcę być do przodu z masą mięśniową przy nienajwiększym przyroście tłuszczu. Bo zrobić 1cm w bicepsie przy dochodzących 5cm w pasie to każdy głupi potrafi . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Od niedawna trenuje (mieszanke :P) tzn. Kick Box, Thai Box, Bjj . Przy wzroście 173cm waże jedyne 57 kg. Treningi sa wyczerpujące i obawiam sie że przez to moge schudnąć :-/ . Może ktoś dałby mi jakomś rade co jeść przed i po treningu żeby nie schudnąć ale żeby nawet jeszcze trochę przytyć. Z góry dzięki. Sogiem nie pogardze. pOzdrawiam ! PrZeMeK

kanarek: nie jesteś głupi, bo zrobiłeś 2cm w bicu przy 5cm w pasie, a ja mówiłem o 1cm w bicu . Biniu: co masz na myśli mówiąc "ustalenia treningowe"? Wolę wszystko doprecyzować, a nie się tylko domyślać . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

No to chyba wiem Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

[...] treningi ,wiec trener mial podstawy by dac ciebie "na tamta strone". Przeciez wiesz dobrze ,ze nowi bardzo szybko zaczynaja cwiczyc (po poznani podstaw) w reszta grupy ..... a moze nie wiesz o tym wlasnie dlatego ,ze sluuugo ciebie przed wakacjami na bjj nie bylo. Pozdrawiam The laws of the Octagon: No Rounds, No time limit, No way out!

Na Kamieniogórskiej w Poznaniu masz i BJJ i MT w jednym miejscu oba dobrze nauczane, MT nawet bardzo dobrze (przez Ukraińca) tylko strasznie męczący trening, kumpel na to chodzi i mokry i obolały za każdym razem kończy :). Możesz mixować BJJ z MT im więcej treningów tym większa zniżka ;).

jest taka strona www.polski-boks.com i tam jest dzial 'dal praktykow', troche teorii boksowania. ale polecam zapisac sie do klubu. mnie tez sie wydawalo ze potrafie uderzac, dopoki nie poszedlem na trening bokserski (cwicze tez bjj) Pozdrawiam i zycze sukcesow

Moze Minotaur pokonalby RG. Ale jak juz pisalem to jest tylko gdybanie...Wiec dreczmy legende o powrot na ring(jesli jest w formie to nawet 45tka mu nie przeszkodzi w zdobywaniu trofeow).Ale nawet gdyby nie wrocil to zostanie legenda VT,BJJ i calego P R I D E ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo [...]