bjj

thai bedzie ale to jeszcze musi potrwac ale najlepsze polaczenie to thai i bjj takze najpierw treoche parteru a potem stojka. Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

Jaki paraliz gdybys uderzyl mojego kolege przy mnie to nie wiedzial bys kiedy dostales kuflem w glowe. Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

Chcialem poruszyc ten problem ktory nie daje mi spokoju czyli stabilnosc w pozycji bocznej, mam z tym czasem trudnosci tzn wiem ze trzeba podlozyc kolano pod biodro przeciwnika ze lokciem mozna blokowac kark itp ze trzeba ciasno podobno wszystko jest ok ale bardzo latwo opuscic moja "boczna". Nie wiem dlaczego " Tu nie chodzi o to zeby byc [...]

http://antonjo.w.interia.pl/default.html tyle !

Czekam na więcej Tej pani zdjęcia też mogą być Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

A jesteś pewien, że masz dobrą dietę? Bo jeśli masa nie idzie, to najprawdopodobniej za mało jesz. Dodaj trochę kalorii i obserwuj . Ja też muszę to zrobić . Łap soga na dobry początek. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Siebie najpierw po*******ny a potem atakuj ludzi... Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

wysiad wypychajac lokiec- czyli lekko sie podniesc ?? Dzieki badu. Sog za rade. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

[...] najbardziej ogólnorozwojowy sport. Do tego możesz zacząć robić sobie przygotowanie do późniejszych treningów na siłowni - mówię o pompkach, podciąganiu, ćwiczeniu brzucha. Jeśli chodzi o dietę to napisz jak się odżywiasz, a postaramy się pomóc. Tzn. Biniu i kanarek, bo w tej tematyce to jestem cienki Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Nie nosze okularow kimona nie trzeba miec, sam jeszcze nie mam ( po 3 miesiacach, ale juz niedlugo zamawiam) kimonko roznie od 30-40 zl w ciuchlandzie ok200-300 polskie wyroby (kimona do judo) a takie profesionalne kosztuja od 300-500,600 zl a nawet czasme wiecej i mozna je zamowic ze strony www.mmagear.com " Tu nie chodzi o to zeby byc [...]

W odżywianiu jest podwieszony temat "Dieta tłuszczowa". Zajrzyj tam, to jest chyba najlepsza dieta na spalenie tłuszczyku (przynajmniej przy moim stanie wiedzy ). Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Czemu nikt niezwrócił uwagi na to że na zawody pojechali przedstawiciele Sambo Sysem Polska - ROMAN SHASHKOV - to nasz trener ?? Niektórzy powinni kojarzyć jego osobę z zawodów bjj w Krakowie Nie ma ludzi odpornych na dźwignie i chwyty - są tylko ludzie z wadami anatomicznymi :))

[...] że rzuty są robione na siłe, bo to nie prawda czasami oczywiście a gdzie nie ? ale nie zawsze raczej rzadko. Więc jeśli nie trenujecie to nie piszcie bo ja np nie trenuje bjj boksu czy judo i nie pisze o tych sportach bo nic o nich nie wiem a przynajmniej nie wiem tyle zeby się tutaj wypowiadzać. "Zapasy to nie siła, Zapasy to [...]

Tony; chyba nigdy nikogo nozem nie atakowales ja zrobilem to raz i juz wiecej nie odwaze siegnac sie po taki sprzet.Juz lepiej choc to tez nie jest dobre wyjscie atakowac butelkami w glowe typu jubus, tymbark etc.ale sam bylem swiadkiem, prowodyrem nawet jak pewnien grubas przyjal na glowe butelke po vodce i 2 szklanki po piwko i sie dalej trzymal [...]

Ja zauwazylem ze panuje taki mit uliczny: Jest najsilnieszy gosc w ekipie a reszta to leszcze i jak zniszczysz najwiekszego o reszta poucieka. To jest bzdurne myslenie bardzo rzadko jest tak ze tylko jeden gosc jest dobry w ekipie a reszta to laiki. Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ [...]

Nigdy nie trenowałem TKD ale sparowałem z gosciem i w parterze był jak dziecko...kopy miał dobre tylko jak dostał low kicka to już tak nie skakał... myślę że dobry TKD da sobie radę na ulicy jak nie będzie cudował (ktos pisał psota ze jakismaster TKD dostał w czapke od zwykłego goscia bo prubował jakiegoswycudowanego kopniecia- zdaje mi sie ze [...]

Nie ja mialem normalna noge Ty mowisz o sedziach z maty b ja siedzialem na drugiej macie tam gdzie bylo mnie ludzi wokol, kojarzysz?? A te kimonka no coz moga byc " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

Nogi odstają od reszty Ale góra ładna i za nią dostaniesz soga Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

zapasnik najpierw potrenuj troche to BJJ KdH/BJJ/WWA

wpisz w googlu "jiu jitsu" - tak najlatwiej:) KdH/BJJ/WWA