bjj

[...] 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15 kg mniej niż obecnie ;) 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Dieta o obniżonej ilości węgli, podstawowe makroskładniki. Trneing połączenie mma/bjj interwałów plus dwa razy w tygodniu czysto siłówka 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Brak, serce zdrowe jak koń. 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE [...]

Chodzi mi głównie co trenować po kickboxingu gdy będę już naprawdę dobry. Myślałem o Mautai lub BJJ ale nie do końca jestem pewien lub mógłbym pochodzić na MMA proszę o odpowiedź.

Ale z drugiej strony. Zatsanowiłem się i moje plany na najblizsze miesiące będą wygładały tak: 1 tydzien Pon, Sr,Pt Praca od 6-14 19-20.30 Kickboxing Wt,Czw, Praca od 6-14 19-22 Bjj/mmm Ndz 16-19 Submissions, Boks 2 tydzien Praca od 14-22 Treningów Sw nie ma, więc planuje siłownie 2-3 razy w tym tygodniu. Chyba nie ma sensu robic tutaj [...]

Sekcja na Dmowskiego korzysta z sali klubu zapaśniczego, więc jest tam w kącie atlas i jakiś inny złom. To tam trenował MMA Janikowski ;) . Jak w każdym klubie BJJ najlepiej przyjść i się pokulać. 1 zajęcia są za free. Klub chyba jest czynny cały rok, ale obecnie trwa obóz RGC we Włoszech i głównego trenera raczej nie ma. Wpadnij więc najlepiej [...]

Witam. W poprzednim roku zostałem dość dotkliwie pobity przez kilka osób na przystanku, miałem złamany nos (Bardzo dotkliwie złamany) + krwiaka, w szpitalu nos został nastawiony lecz nie całkiem ponieważ nie mieli zdjęć, niedawno miałem drugą operację ( Za pierwszym i drugim razem miałem tamponadę w nosie) i niby wszystko jest ok, bo nos nie boli [...]

W Boi mój kolega z początków BJJ jest brązowym pasem. A liderem i głównym trenerem jest gość z czarnym. WIesz, pierwsze zajęcia są za free, więc idź i sprawdź.

Witam. Czy oprócz kimona i ochraniacza na uszy coś jest potrzebne do trenowania bjj? Co sądzicie o ochraniaczach na kolana, aby je nosić pod kimonem? Czy sądzicie też, że ochraniacz na krocze się przyda? Jak wygląda sprawa z wyżej wymienionym sprzętem jeśli chodzi o pieniądze? Jak możecie to poproszę o linki do sklepów z jakimś dobrym sprzętem. [...]

Do treningu BJJ żaden ochraniacz nie jest niezbędny. Ani na uszy, ani suspensor, ani ochraniacz kolan, ani szczęka. Ludzie trenują bez nich i jest ok. Ale może dojść do sytuacji, w której będziesz cholernie żałował, że takowego ochraniacza nie miałeś. Ja noszę nakolanniki i szczękę. Mojego zdziwienia nie budzi zarówno ktoś bez żadnych ochraniaczy, [...]

przepraszam, chodziło mi o bjj. szkoda ze od razu po tym nie jest mma dla pcozatkujacyh by mozna bylo od razu zostac

Jeśli celujesz w MMA, to trening BJJ dla Ciebie obowiązkowy jest w czwartek. Trening MuayThai zaś, w poniedziałek. Wtorek MMA łączy wsio do kupy. Wg takiego pomysłu jest ułożony cały plan. Trening zas wygląda zazwyczaj tak: rozgrzewka, część techniczna, część zadaniowo-sparingowa, część wydolnościowo-siłowa. Pozdrawiam

Zdecydowane już, że pójde na budokai, bo w zime nie miałbym dojazdu do MMA I BJJ. W Budokai przeważa stójka czy parter? W sumie to i tak przekonuje sie do parteru :)

Witam. Czy oprócz kimona i ochraniacza na uszy coś jest potrzebne do trenowania bjj? Co sądzicie o ochraniaczach na kolana, aby je nosić pod kimonem? Czy sądzicie też, że ochraniacz na krocze się przyda? - neoprenowe nakolanniki z niezbyt grubymi poduszkami z przodu, które lepiej mieć niż nie mieć bo kolana to najbardziej wrażliwe na kontuzje [...]

Witam chciałbym zaczac trenowac własnie jedna z tych dyscyplin i mam pytanie jak klub polecacie w Poznaniu. Wiekszosc klubow oferuje bjj i własnie z jednego takiego klubu korzystam i teraz chciałbym doszkolic troche rzuty w kimonie jak i bez, co pelecacie? i drugie pytanie czy sensei pozwoli mi ćwiczyc w kimonie od BJJ? (MANTO)

Czy nie walcząc na turniejach można zdobyć purpurę, brąz i czerń? Bo niebieski to chyba tak :DMam nadzieję, że to prowokacja @@-) Rozważać trening BJJ w kontekście nie brania udziału w zawodach @-| Jedną z rzeczy, która najbardziej motywuje do trenowania jest chęć sprawdzenia się. Kulanie się w klubie i nie startowanie w zawodach to rekreacja a [...]

No i tak został mi budokai więc nie mam nawet już wyboru iść na mma/bjj (nie mam tam dojazdu w zime). Mam nadzieje że mi się spodoba, no i do parteru się przekonuje coraz bardziej :) Ogólnie staram się teraz też lepiej jeść, żeby waga troszke zleciała. Mam pytanie, mogę biegać codziennie jeśli się czuje na siłach? Czy regeneracja jest konieczna. [...]

Ja mam pytanie dot rashguarda,nie wiedzialem za bardzo gdzie zapytac a nie chce zakladac nowego tematu. A mianowicie,mój rash jest troche ciasny i widać trochę sadełka. Trzeba go nosić jako koszulkę czy mozna coś na niego ubrać (np. koszulkę zwykłą białą ) na trening MMA,BJJ ?

A mam jeszcze takie pytanie. Ten wspomniany wcześniej koktajl białkowy to pić po BJJ, czy po siłowni też ? Czy na przykłąd po BJJ wspomniany białkowy, a potem w domu żarcie, a po siłowni pić ten, o którym pisałem, że pijam teraz (banany dwa, mleko, miod) ?

[...] biorąc bez sensu, a nawet dość naiwne, żeby nie użyć mocniejszego słowa. Jedyne sensowne pytanie które zadałes (które i tak zostało zadane tutaj 100 razy) brzmi jak walczyć z większym i silniejszym rywalem. Odpowiedź prosta (też padła tu ze 100 razy) - techniką...jak jej nie masz to się naucz. Ja polecam bjj, ale pewnie każdy poleci co innego.

...Jak już wspomniałem,interesuje mnie tylko sport.A co jest sportem @@-) połączenie KIckboxngu,boksu,muay thai ,TKD,zapasów ,BJJ,Judo,Sambo, czyli sportów w których nie ma kopania w krocze ,wydłubywania oczu,gryzienia.Chyba Krav Maga to nie jest sport walki

A co jest sportem @@-) połączenie KIckboxngu,boksu,muay thai ,TKD,zapasów ,BJJ,Judo,Sambo, czyli sportów w których nie ma kopania w krocze ,wydłubywania oczu,gryzienia.Chyba Krav Maga to nie jest sport walki Pytanie miało skłonić do szerszego spojrzenia na to zagadnienie. Z punktu widzenia judo, zapasów, itp. uderzanie jest brudną sztuczką, czymś [...]