bjj

Zależy jaka. Taka typowa na ciężarach to przeważnie stosunkowo mały ciężar (40-60% CM) i 15 lub więcej powtórzeń. W ogóle z tą wytrzymałością to jest problem, gdyż słowo to ma wiele znaczeń. Objaśniłem to tutaj: http://klub.chip.pl/mma/trening_silowy.html#3 Wytrzymałość siłowa, kondycja - a sporty walki. Wg definicji: "Wytrzymałość siłowa [...]

[...] wyciągać w 100 ruchach + wciąganie przeciwnika do gardy leżąc na plecach to proszenie się o slama/masakrowanie z góy łokciami, głową, młotkami To tylko moje zdanie, na bjj są przecież zajęcia no gi więc stójki też się poduczysz Pamiętaj że goście z Bjj zawsze będą się brandzlować A BO ROYCE WYGRAŁ JUEFSI Pamiętaj też że na zawodach Bjj nie [...]

[...] jakbys rozumy pozjadal" "Ok Vince ale nie doradzaj ludziom w tych sprawach bo masz za male zaplecze by to robic" Pochwal się zatem jaki jest twój staż w bjj, że potrafisz udzielać tak wyczerpujących odpowiedzi i rad, ludziom zainteresowanym bjj!!! O wiele się nie pomylę jeśli powiem, że trenujesz około 5 miesięcy, a i to z [...]

[...] i swiat parteru mamy o wiele bardziej ogarniety i mimo, ze nie wszystko bylo pod mma, to umiemy reagowac na wiecej sytuacji, poza tym umiemy lepiej wychodzic z pozycji ( w bjj latwiej kontrolowac i trudniej wychodzic ). Nie mowie tu o sytuacji kiedy mamy spore doswiadczenie w MMA - wtedy wiadomo, ze trenujemy typowo pod MMA, ale jesli chodzi o [...]

Steven, Parówka, Lechu, to NIE jest temat o walce Fedor vs Henderson. Przede wszystkim nie zapominajmy, że JDS zaczynał od BJJ. I od początku swojej przygody z SW aż do dziś regularnie trenuje. Skoro jest tak wielkim talentem, że zaczynając treningi w tak późnym wieku po paru latach zostaje mistrzem UFC, to czemu nie ma mieć talentu także w tej [...]

SFD ukierunkowane na kulturystykę ostatnio przekształciło się w pean na cześć bjj z Borutą jako mistrzem na czele (Boruta absolutnie nie mam nic do Ciebie) i troszkę mi się to wydaje mocno naciągane. Może i bjj jest takim doskonałym systemem ale gość który trenuje nie wiem ile i nie ma odpowiedniej sily i wytrzymałości i tak przegra choćby był [...]

To fakt, że jak treningi są 5 razy na tydzień, a Ty przyjdziesz 2-3 razy, to po prostu jesteś do tyłu z technikami... To tak jak z opuszczaniem wykładów na studiach. Bezpowrotnie coś tracisz. Ale ostatnio(na wiosnę) nie było 5 treningów BJJ w tygodniu, tylko w jeden dzień była zmiana na zapasy(zapaśnicze rzuty), a w inny dzień trening w zwykłych [...]

Ogrom różnicy między współczesnym 'barba sambo' a bjj jakoś mi umyka... Myślę, że 'judockim tradycjonalistom' wystarczy dalekowschodni koloryt + właśnie nomenklatura (trochę jak z 'shidokan karate' ), a na poziomie technicznym ujednolicenie będzie nadal postępować, bo że postępuje, to jest fakt - kluby sambo, judo, ba - nawet takewondo i karate [...]

"Boruta ćwiczący bjj się Ciebie boi" Boruta nie cwiczy bjj tylko naucza MMA i Bjj. "Obalenia i parter oczywiście są możliwe i skuteczne, ale z uwagi na duże ryzyko uszkodzenia kolana (w zetknięciu z twardą powierzchnią) bardzo niebezpieczne. " Jak juz tlumaczyl Ci kiedys Pawel ( ktoremu nalezy sie szacunek za to co robi, mimo [...]

IRAA to ze Kups olal BJJ nie swiadczy ze BJJ jest slabe. Swiadczy o Kupsie nie o BJJ. BJJ cwicza bardziej elitarne jednostki niz Kupsa. A sa to najlepsze jednostki na swiecie wiec trudno mi pomyslec ze oni sobie cwicza pier.dol.ony sport. Co do walki nozem to nie wiem mogli powalczyc z Royem on ma o tym spore pojecie. I tu nie zawsze dystans [...]

Bruce Lee nigdy nie był by nikogo uczniem a napewno - Gracie chyba,ze odrotnie to sie zgodze.Wszystkie jego filmy zdobyły popularnośc dzięki wspaniałym kombinacja ręcznym i nożnym i do dzisiaj wszystkie te fimy robia fulore ale nie BJJ prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

Witam Pozwolę sobie odświeżyć wątek (to tylko 3 lata, mam nadzieje ze za mało na bana ) Szukam SW dla siebie, ju-jitsu wydaje mi się odpowiednim wyborem. I tu pojawia się pytanie Czy JJ przyda mi się w samoobronie ? Na pewno chciałbym by SW, którą wybiorę dawała mi pewien komfort wracając wieczorem do domu. Na pewno ważny jest sam rozwój [...]

[...] wieku(jeszcze się łapie) ( Mam 16 lat nie mam kasy na trenowanie kilku sW na raz ale boks jest za darmo więc chce skorzystać) potem po trzech lub dwóch miesiącach dodam bjj, a po roku dodam MMA. bjj i mma w jednym klubie więc to koszt 150zł, boks jest za darmo wiec chce z tego korzystać. więc będe zaczynał od Września tak: 4 treningi boksu [...]

Trener od parteru już ustalony. Ruszamy od Stycznia Michał Moskalewicz – instruktor samoobrony, niebieski pas w Judo i BJJ, 1991 – 2000 zawodnik judo Wisły Kraków, współzałożyciel Grappling Kraków, 2001-2006 instruktor BJJ w Grappling Kraków, w tym 2001-2005 zawodnik tego klubu Osiągnięcia sportowe: * IV 1992 Drużynowy V-ce [...]

Od jakiegoś czasu diametralnie zmienił mi się plan tygodnia, wykluczyło to możliwość stosowania diety J/NJ, która pod wieloma względami bardzo mi leżała. Z racji plusów, jakie za sobą niosła postanowiłem szukać pomocy, toteż proszę o jakiś sensowne rady, aby to utworzyć przy moim trybie życia: Poniedziałek: 8:30-13:30 uczelnia; 15:00 trening [...]

Ale ja jestem Kenjiro i zabiorę głos. Po pierwsze, nie odpowiedziałeś na zadane pytanie: Kiedy ostatnio zajęliście medalowe miejsce w zawodach BJJ? Ja rozumiem, że jest to niewygodne pytanie, ale cóż... Po drugie: a kim Ty jesteś, żeby pytać się Ciebie o zgodę na otwarcie klubu? Nie bądź śmieszny. Pozwolenie dostałem w 2003 roku od Senior [...]

no dobra to ja ci poszukam: BJJ BĘDZIN ADRES: ZSZ Sp. w Bedzinie ul. Promyka 26 Więcej informacji pod numerem telefonu: dom. (032) 267-66-36 kom. 0-502-785-561 bjj w tychach--->http://www.cafekontakt.pl/~bastion/BJJ/naszasekcja.htm BJJ w Zawierciu! Treningi odbywają się w: poniedziałki 16.30 środy 18.00 w Szkole Podstawowej nr 5 w [...]

"nie bjj wygrywa walki w klatkach" - słuchaj cholerny tradycjonalisto.To że nie możesz się pogodzić z tym że Bjj jest lepsze od tkd to już twój problem bo walki w klatkach udowodniły jednak że liczy się styl.Nikt z tkd czy karate nie pokonał nigdy Bjj`owca i co nadal powiesz że się liczy człowiek a nie styl.Albo 100 kilowy zapaśnik [...]

tajfun dlatego tak jak napisalem moim zdaniem wartoby sie skoncentrowac na propagowaniu samoobrony bazujacej na systemie jakim jest bjj a skutecznosc ktorej zostala potwierdzona przez vale tudo. ja rowniez uwazam ze po prostu pokazanie walk bez regul z cala ich brutalnoscia moze wywolac odwrotny efekt do zamierzonego (a wydaje mi sie ze celem jest [...]

"dorzuc jeszcze bjj to cos bedziesz umial porzadnie "Nie wyraziłes się jasno. Kazdy człowiek który to przeczyta zasugeruje się tym żeby trenował BJJ a w temacie gosc juz podał że trenuje BJJ i potrzebuje uzupełnienia. Wystarczyło żebys napisał "dorzuc jeszcze kilka treningów do swojego planu zamiast judo czy zapasów bjj to cos [...]