bjj

Dorzuć sobie balet artystyczny ;) zapewne jakbym miał taką opcje to bym sobie dorzucił :D a nie trenuje na pół gwizdka :D tylko daje z siebie 100% jak pisałem to są przygotowania do sezonu żeby wystartować z dobrą formą tak po za tym dzięki wszystkim za odpowiedzi rozplanowałem to sobie mniejwięcej tak poniedziałek: -rano basen -wieczorem [...]

Beny 179 nikt nie napisał że teakwondo nie jest skuteczne, ale napewno dużą część jego technik ciężko wykonać w realnej walce, chociaż moge się mylić bo wielkim znawcą w tym temacie nie jestem ;) Moim uzupełnieniem do bjj jest boks, a kopnięcia trenuje tylko spontancznie

Chwytacze jakie macie sposoby na naciagniecie miesni? Pare dni temy naciagnelem (chyba)cos w szyi na treningu bjj. Czulem ostry bol jakby ktos wbijal mi male igielki w kark przy odchylaniu glowy w tyl i prawo ale dalem sobie spokoj z treningami na pare dni i bylo coraz lepiej. W poniedzialek juz nic nei czulem i poszedlem na trening i wszytsko [...]

[...] smiech na sali uwazam ze tak specjalistyczny produkt, jak rozgalezione aminokwasy ma sens przy ogarnietej diecie i trenowaniu wyczynowym. w przypadku chlopaka co jedzie na oboz potrenowac 2 razy dziennie to szkoda kapusty, niech kupi bialko. zastanawia mnie tez co to za osoby siedzace mocno w temacie. siedza w temacie bjj, czy pakowania na silce?

Wiek 17 Waga 72,2kg Wzrost 182cm Cel do osiągnięcia: zbicie wagi do 68/68,5kg i ogólna rzeźba Staż: hmmm 2 lata kickboxingu i siłownia dodatkowo dorzucana w jakby cyklach Aktywność fizyczna: 2x w tyg treningi kickboxingu 1x BJJ 1x MT 2x Combat no więc robiłem wcześniej mase na siłowni doszedłem już do 76kg i teraz redukcje robię do 69kg ,ale mam [...]

Wiek 17 Waga 72,2kg Wzrost 182cm Cel do osiągnięcia: zbicie wagi do 68/68,5kg i ogólna rzeźba Staż: hmmm 2 lata kickboxingu + przetaczałem się przez różne sztuki walki dodatkowo i siłownia dorzucana w jakby cyklach Aktywność fizyczna: 2x w tyg treningi kickboxingu 1x BJJ 1x MT 2x Combat + przy tym basen i siłownia no więc robiłem wcześniej mase na [...]

Ze swoja drewanianą stójką i l'n'p Rysiek raczej klatek już by nie zwojowal Chociaz z drugiej strony taki Palhares, opierający się podobnie jak Arona na samych zapasach i bjj daje radę

[...] Jacksonowi, ale tylko w stójce na zasadzie lucky puncha. Innej opcji jakoś nie widzę. Zapasy – Jones (może nie duża przewaga, ale jednak), Jackson wirtuozem bjj nie jest, stójka może i Jackson, ale warunki Jonesa zrobią swoje. Nie pamiętam , czy już to pisałem, ale dla mnie około 2 /3 rundy Jones wygra przez TKO (ciosy w parterze [...]

Ja też ostatnio przez pogodę cierpię na mocną senność , ospałość , lenistwo Aczkolwiek na trening siłę się znajdzie ;) Dzisiaj w rozkładówce bjj ;)

Hejka szukam chętnych osób które chcą trenować BJJ w Kłodzku, na chwile obecną ze względu na moją prace zawodową mogę prowadzić takie zajęcia jedynie w weekendy. Jeśli jest ktoś chetny prosze pisać [email protected] Pozdrawiam

Witajcie, jest to mój pierwszy post na Forum, więc chciałbym się z Wami serdecznie przywitać, jestem Kazik, blah blah blah... Oki, przejdźmy do konkretów. Otóż chciałbym się dowiedzieć, czy w Olkuszu, lub w okolicy odbywają się treningi muay thai, lub brazylijskiegu jiu jitsu. Proszę o odpowiedź

Pewnie, że go kojarzę, w tamtych czasach kibicowałem Żabojadom Co masz na myśli mówiąc 'przebranżował'? Bo kiedyś czytałem, że zajął się bjj z za***istym skutkiem.

Lizarazu zdobył w 2009 roku Mistrzostwo Europy BJJ niebieskich pasów w Lizbonie. Ale skończmy offtop. Co do Arony i jego aktualnych planów to: http://www.youtube.com/watch?v=3IYsOEil8oU

Cristatiano trenowal bjj u ktoregos z gracie wiec moglbys predko odklepac;d

Cwiczenia ktore podalem sa na samym szczycie wypruwaczy flakow. Gdy je wykonuje mam tetno 180-195 uderzen przez wiele minut. Nie trzeba nic wiecej. Kompleksy sztangowe wplec w inne dni. A skoro wiesz lepiej, to rob jak uwazasz. Ps. Karate to strata czasu. Znajdz bjj lub boks tajski.

3 trener ze strefy walki w Poznaniu z Czarnym pasem BJJ:)

dodaj kolejnego: RAFAŁ SZYMAŃSKI info z grapplerinfo.pl :W miniony poniedziałek Poznań, miasto w którym zaczęła się cała historia polskiego BJJ, doczekał się kolejnego czarnego pasa. Zaszczyt ten spotkał jednego z trenerów klubu Strefa Walki Poznań Rafała Szymańskiego, który oprócz BJJ udziela się również na galach MMA pełniąc funkcję bardzo [...]

Witam. Mam problem z palcem u stopy (dużym). Jakiś dłuższy czas temu na treningu bjj miałem kontuzję i naderwałem sobie ścięgna od prostownika stopy, oraz od palca. Miesiąc miałem nogę w stelażu, maści i okłady i wszystko fajnie się zagoiło. Po tym miesiącu zrobiłem sobie jeszcze 2 miesiące przerwy od treningów bjj, jednak chodziłem na siłownie i [...]

[...] do BJJ wybrać?Mam 170cm i 61 kg.Zastanawiałem się nad dwoma. http://www.judo-sklep.pl/index.php?products=product&prod_id=233 http://multisportowy.pl/p/39/259/kimono-gi-bjj-jiu-jitsu-profi-dragon-750g-435000-kimona-jiu-jitsu-kimona-sporty-walki.html Możecie mi doradzić?Jeżeli możecie to przyślijcie swoje propozycje.A i w rebelu patrzyłem [...]

Przyjdz do Rosomaka Białystok.Za 100zł miesięcznie masz 3 treningi,chodziłbyś 2 razy na BJJ i raz na boks w niedzielę.Spokojnie przyjdź,są starsi.A po 3 miesiącach masz MMA za darmo.