bjj

Dzieki za podpowiedzi. Rzeczywiscie Zmacek na Mieszczanskiej jest bjj i teraz probuje sie dowiedziec czy mozna zaczac treningi przed wakacjami czy moze jest przerwa. Heh, miekkie techniki dla kobiet.....teraz juz w domu nie bede mial zadnych szans....

Saida rowniez uwazam ze technika przede wszystkim a sila bedzie dodatkowym atutem nie przeszkoda napewno bardziej mi sie przyda w judo niz w bjj i nie wiem co cie tak smieszy. Silke dam z rana 3 x w tyg trening masowy o sredniej intensywnosci do tego dobra suplementacje, antykataboliki i nadwyzke kaloryczna. kasy na to nie brakuje a czas na [...]

Wlasnie o to chodzi ze sam sie zdecydowac nie moge , narazie do wrzesnia samo bjj pocwicze, a podejscie jest raczej takie pojde na judo bo mi sie podoba a sila to drugorzedna sprawa chociaz zawsze sadzilem ze do judo trzeba miec sile i dobra kondycje a celem jest walczyc jak najlepiej.

[...] to masz do wyboru zapasy w paru klubach (choć może się okazać, że jesteś za stary ), judo (tylko przez AZS gdy już będziesz studiował bo na inne kluby jesteś za stary ) i bjj w Grapplingu Krakow (jedna z filii jest dwa przystanki za Jubilatem w kierunku Salwatora, więc na tyle blisko Wisły, że jeśli mieszkasz w tym rejonie nie będziesz tracił [...]

za młodszych lat, jeszcze na studiach 4x siłka w tygodniu 3x kick boxing 3x bjj dużo kawy i redbuli kiepskie jedzenie i ogólna gonitwa dostałem skurczy i zabrała mnie karetka nie mogłem się ruszać i wszystko oprócz pytona mi zesztywniało wynik badań wykazał hipomagnezje jeden zastrzyk rozprostował mnie po 5 minutach dlatego tak pieje o tym [...]

Chodzi ile kg mam na np. sztandze jak normalnie ćwiczę? Bjj ćwiczę 2x w tygodniu. Priorytet to siła.

Chodzi ile kg mam na np. sztandze jak normalnie ćwiczę - tak co jest twoim priorytetem BJJ czy siłownia ??

A może być coś zamiast poręczy? nie mam możliwości robienia dipsów, nie mam sprzetu. Czyli 2x siłka, 2x bjj, bez interwałów?

Radziłbym kickboxing + BJJ.Większa wrzechstronnośc ,bo i kopać i uderzać i chwytać bedziesz umiał w jakimśtam stopniu.

nie czytalem w prawdzie ostatnich wypowiedzi ale polecam kick bjj judo "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ja polecam xenadrine, albo ephedrine 100 - tylko jak dla mnie troche za mocna a na "zejsciu" straszliwy niepokoj, ale dziala bardzo dobrze. Xenadrine drozszy ale brak tych efektow co przy ephedrine. KdH/BJJ/WWA

w polsce raczej nie kupisz, trzeba kupowac ze sklepu ktory to sprowadza albo sprowadzac samemu KdH/BJJ/WWA

duuuzo naprawde duuuzo:) KdH/BJJ/WWA

ja zjechalem w ciagu miesiaca ok. 7kg przy 30min aerobow dziennie KdH/BJJ/WWA

Bardziej poobijany wychodziłem nie raz nie dwa z treningów bjj niż treningów boksu.

Słowa nie napisałem o utworzeniu działu bjj i nawet mi to do głowy nie przyszło. Sport i ulica oto co napisałem. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Proponowałbym raczej podział na walki z wykorzystaniem uderzeń i na walki z wykorzystaniem chwytów. o ch***a, tylko co z BJJ? No tak, zawisłby w pomiędzy :)

Chodi tu o Polskę (może u nas BJJ zaczyna ewoluować?! :)

Fighter ty tylko poważnie i poważnie, a właśnie odrobina humoru jest potrzebna, znacznie weselej jest poczytać od czasu do czasu jakies śmieszne posty a nie tylko śmiertelnie poważne dywagacje typu: -BJJ jest najlepsze -g**** prawda -sam jesteś g**** itd. itp. Narka

wiec tak wzrost masz bardzo fajny ;DD , 90kg na 15 lat dużo ale na twoim miejscu kilka kilogramów starał bym się przybrać co do ćwiczeń to wykonuj narazie tylko podstawowe rzeczy typu pompki,brzuchy możesz trochę pobiegać tajski box fajny, ale ja preferuje bjj pozdrawiam i powodzenia