bjj

Teraz generalnie w okresie wakacji mamy tylko bjj gi/no gi ale normalnie w sezonie mamy 2 tyg w gi 2 razy mma/no gi raz boks raz kicka no i jeszcze raz zapasy. Generalnie treningi są 5 razy w tygodniu więc jest w czym wybierać. Nie wiem czy masz jakieś doświadczenie w SW, ale generalnie nie można trenować czegoś takiego jak mma bo to nie jest styl [...]

6 treningów w miesiącu jak na MMA to moim zdanie troche za mało. Przy czym nie jestem specjalistą więc poczekaj na opinie kogoś bardziej doświadczonego. Ale ja bym ci polecał jakieś mniej rozbudowane SW Boks, kickboxing lub z chwytanych BJJ lub zapasy.

chciałbym się dowiedzieć, jak wygląda trening tych SW. tyle się mówi, że w grapplingu jest więcej ćwiczeń ogólnorozwojowych. chcę sobie porównać taki przeciętny trening BJJ / judo z treningiem karate. jakie są różnice w rozgrzewce i takie tam. oczywiście nie chodzi mi o porównywanie technik z grapplingu z technikami karatecznymi jeśli był już [...]

[...] akcent- Soszynski zawalczy z Vera,no i najlepsze bbj pod MMA czyli Maia zawalczy z Nate. Wygrany tego pojedynku prawdopodobnie zmierzy sie w nastepnej walce o pas z Pajakiem. Gonzaga tez walczy (ten co Cro Copa ubil z HK pomimo ze wywodzi sie z bjj-ostatnio Mu nie szlo)i Silva z Jardinem. Zmieniony przez - torpedo IS w dniu 2009-08-29 18:35:27

znam kilka osób, które łączą MT i BJJ - bez straty na technice w którymkolwiek stylu, więc śmiało możesz je łączyć

Jakoś nie widzę tego mostowania z ODWROTNEGO kesa gatame (czyli plecami do tego na dole). Do mostu trzeba słapac przeciwnika w pół, a w przypadku odwrtotnego kesa jako i nowszych kesa w BJJ nie trzyma się przeciwnika za głowę tylko pod pachą lub nawet za biodra. Nie ma wieć możliwości chwytu w pół. Coś mi mówi, że najlepsza ucieczka to będzie [...]

[...] tak, by przy moim grafiku czuć się jak najlepiej? (o ile takie suplementy istnieją. Moja sytuacja przedstawia się następująco: 21 lat, facet, 81kg, 180cm. Trenuję bjj 2,5h dziennie + 30min siłownia. Za miesiac rozpoczynam trening + dieta low-carb (z zamiarem zrzucenia 6kg w miesiac). Pn-Pt: od 7:00 lub 9:00 uczelnia. 18:00 powrót do [...]

[...] siłowych, aerobowych oraz odp. diety) ? Będzie wtedy mi latwiej potem zacząc budować lepsza i mniej odtluszczona sylwetke... Przy diecie masowej z umiarem WW niestety nie pozbędę się tluszczu ktory wyglada niezbyt estetycznie. Dodam jeszcze ze trenuje bjj - staram sie nie przekroczyc wagi 80 kg lub 85 w przyszlym roku... co o tym sadzicie ?

Bieganie , aeroby, redukcja tkanki tł. Tak naprawdę napisz coś więcej jesteś otyły ? czy poprostu nigdy nic nie ćwiczyłeś. Jeśli chodzi o mnie to początki były trudne , najwięcej kondycja wzrosła po zredukowaniu dwudziestu pare kilo i FBW na siłowni, oczywiście BJJ też dało swoje.

Puff.. 10 minutowy bieg w kolko z wszystkimi rodzaju wymachami , pompkami na sygnal etc. pozniej przez cala mate robimy cwiczenia bardziej gimnastyczne(pady czolganie przewroty itp) nastepnie rozciaganie , pozniej techniki i walki:) Tak wyglada w szybkim schemacie trening BJJ Zaś w Judo rozgrzewka to czesciej jakas zabawa , nie wiem co tu wymienic [...]

Heh. Demian Maia dla wielu najlepszy zawodnik bjj w MMA ( w całym MMA) przegrał wczoraj walkę w ciągu 21 (dwudziestu jeden) sekund (sekund) z Nate'm Marquardt'em przez cios prosty (bokserski).Oj coś ostatnio dużo tych "szczęśliwych uderzeń", najlepsi fighterzy MMA padają w kilkanaście sekund od ciosów bokserskich, jednym słowem, [...]

Bjj przeciw bokserom: * W 1931 roku Helio pokonał czołowego brazylijskiego boksera Antonio Portugala. * Inny znany bokser o przydomku "Kropla Ognia", nie stawił się do walki i 20 tysięcy widzów czekających bezskutecznie na stadionie gdzie miał się odbyć pojedynek zmieniło mu ksywę na "Kropla Strachu". * Kiedy w "Reader's [...]

Z jednej strony podajesz najwiekszych ekspertów bjj a z drugiej bokserów którzy tak naprawde są przeciętni i średni do "prawdziwej" czołówki zawodowej. Kropla ognia.Teraz ja zacząłem ale wiesz...Maia taki mistrz bjj, najlepszy fighter bjj w MMA w ogóle dla wielu i zalicza jedno z najszybszych KO w historii. Tak więc wystarczy jeden błąd, [...]

Wszystkich chętnych zapraszamy do trenowania z nami Brazylijskiego Jiu Jitsu, Judo, Submission Fighting oraz Boksu. Treningi odbywają się na wszystkich poziomach zaawansowania. Sala mieści się w centrum Łodzi, przy ulicy Wodnej 17. grafik zajęć, cennik, mapka dojazdowa: www.bjj.com.pl Pozdrawiam i zapraszam na zajęcia

[...] i jak malemu dziecku jak to jest w MMA,a Ty dalej swoje.Przestali z Toba dyskutowac,bo jestes odporny na jakiekolwiek obiektywne przemyslenia.Maia ma jedno z najlepszyc bjj pod MMA i co to ma do tej przegranej? Przedtem skonczyl przez dec/poddanie 11 ludzi pod rzad i co z tego wynika? Twoim tokiem rozumowania jest 11/1 PORAZKA To Twoje [...]

gala ufc pokazała czym jest boks a czym BJJ hahaha Król Maia hahaha

[...] jednej walce i tym samym podpierac swoje chore zalozebnie,to juz jest jakas paranoja. W MMA wszystko jest zmiksowane,nawet poszczegolne style. Uklad nog wyglada inaczej w boksie,Garda w bjj. Raz wygra ten,raz ten i zaden juz nie jest bokserem,ani zawodnikiem bjj tylko wszecstylowcem. Dobrze ze na IS nie ma takich ignorantow, bo bym sie zaplakal.

WBC,bardzo nieladnie sie odzywasz.To raz.Dwa, krytykujac mnie za pokazanie Ci faktow (mam w dupie czy boks jest lepszy,czy bjj, bo bez tego albo tego nie jestes w 3lidze)krytykujesz wszystkie osoby ktorzy Ci tlumacza lopatologicznie w kazdym temacie w ktorym dajesz te durne teksty. Twoja kultura jest na etapie dzieciaka z problemami [...]

Wyolbrzymiałem zalety boksu? Żartujesz prawda? To w takim razie coż można powiedzieć o adeptach bjj? Na wszystkich forach w kółko powtarzają (wielu dosłownie, reszta się "kryje") że ich styl jest bezprzecznie najlepszy i że łatwizną jest pokonanie uderzacza, obojętnie jakim on by nie był mistrzem. To jest dopiero "jazda". Nie [...]

Ale moge reka przytrzymywac biodra , przy duzej sile fizycznej nie sprawia to najwiekszego problemu , chodz nie podlega to dyskusji ze kolano na brzuchu zmiejsza szanse na wyjscie , ale jak pisalem jesli ma sie dosc duzo sily fizycznej mozna zaryzykowac atak kolenem na splot , czy jak mowiles na twarz.. ale to w ogolne mozna zrobic w BJJ:] a [...]