bjj

Zapisałem się tam miesiac temu. Atmosfera świetna, trenujący są w porzadku, prowadzący jest naprawdę spoko koleś: Roman Rutkowski. Co do treningu to jest tak: 3 razy BJJ (pon, wtorek, czwartek) a w srode i piatek jest trening bez gi lub stricte vale tudo (Vale Tudo prowadzi czasami osobny koleś, suuper wycisk) Za 80 zł chodzisz ile chcesz znaczy [...]

bjj jest dobra sekcja RONIN GOLD TEAM KOSZALIN,prowadzi ja SYLWEK DZIEKANOWSKI.Treningi odbywaja sie od pon do piatku o godzinie 20 na ul.franciszkanskiej,na macie judo.

tak jak już wszyscy jednym głos Ci napisali,jesli on sie uprze i weźmie tą mete to musi jeść ze 3 razy tyle co teraz,trening siłowy i BJJ stawiają organizmowi wielkie wymagania,on jest chudy i zawsze będzie jeśli nie zacznie poprostu pochłaniać jedzenia.A jak nie zwiększy ilości jedzenia co najmniej dwa razy to ta meta zadziała odwrotnie niż on to [...]

Nie no temat świetny (przynajmniej coś nowego, a nie ciągle odgrzewają to samo). Chyba pierwszy raz widzę osobę która szuka "estetycznej" SW i chce to w praktyce (oczywiście z wielką klasą) wykorzystywać. Ty masz się zamiar napiedalac pod klubem czy jak? Ale jeśli szukasz czegoś skutecznego to zapisz się na Judo albo BJJ, jak czegoś [...]

patrz ja robie treningi takie typu przystosowane aby pomagaly trenowac BJJ wsztstkie te cwizcenia pomagaja (widac zeniecwiczysz sportow walki na kazdym treningu boxu jest walka z cieniem z obciaznikami .....) a gum urzywaja profesionalisci .... uderzanie mlotem w opone porpawia tecnikie i sile rzutu gosciem przez biodro .... podciaganie sie na [...]

kokoroko- ograniczony to jestes Ty. Ty napewno wiesz wiecej niz my na temat dietetyki i suplementacji niz My,dowodem tego jest obwod twojego bicepsa (44cm robi wraznie) i to tylko na odrzywkach...i w 4 lata w polaczeniu z BJJ...gratuluje sory za OffTopic

aha ,chce dodac ze ten trening ma byc przystosowany Do BJJ poniewaz chodze na mate jaki trening na silce bedzie najleprzy standardowy wytrzymalosciowy ? z ciwczeniami na mase tylko powtorzenia zwiekrzyc ?

chlopaki, ze tak sie zapytam... co oprocz silki trenujecie? bo mam dluga przygode z BJJ i ogolnie z MMA ale mysle by dodac boxu

Dobrze powidziane.. w zapasach brakuje końca jeśli chodziloby o walke w parterze. Ale z drugiej strony zapaśnik zna rzuty ze stójki a i bjj tak szybko mu w nogi nie zejdzie... Nie bede sie wyklocal kto jest lepszy bo to przyszlosci nie ma. A w walce z "uliczniakiem" zapasy powinny wystarczyć. A co bedzie jeśli najwiekszy wymiataka, nasz [...]

NIEZAPISUJ SIE NA SILOWNIE ... POCO MARNOWAC CZAS ?? ZAPISZSIE NA ZAPASY ALBO NA bjj (JESLI ASZ U SIEBIE W MIESCIE ) BEDIZESZ 100 %ZADOWOLONY !! silka nic ci nieda procz wygladu na ktory musisz pracowac lata ,a sporty walki wyrabiaja kondycje,sylwetke,technike ,sile,i pewniej sie czujesz i wiecej osiagniesz ....

Na Albertyńskim jest Target. Mój znajomy prowadzi tam Muay Thai. Polecam. Odnośnie Bjj na Kościuszki, zajęcia są zawieszane na okres wakacji . Ruszają w Październiku. Także polecam.

www.espadon.bjj.pl

BJJ

[...] moze z dwa razy.. ale jesli rozumiemy ja jako walke w klinczu, zwarciu no to praktycznie kazde starcie konczy sie w ten sposob, co wlasnie jest czesto trenowane na zajeciach bjj czy innych takich sportow... ale oczywiscie tez uwazam, ze glupota jest wchodzenie do parteru jesli mozna problem rozwiazac w stojce... moze wynika moj poglad,ze bardziej [...]

Zastanów się nad Karate Kyokushin - brak rąk na głowe w sparingach, jeden ze styli kładący duży nacisk na kondycję, siłę i ogólną sprawność. Poza tym sztuka walki, to nie tylko style uderzane, pomyśl może o jakichś chwytanych, np. Judo, BJJ. Mordy Ci chyba nie obiją, a sporo się nauczysz. Najlepiej pochodź po różnych sekcjach różnych styli i [...]

jestem z koszalina cwicze BJJ treningi sa od pon do piatku zawsze na 20:00 pozdro ta chali na Frańciszkańskiej prosil bym soga

Ale jakie trzy dni w czerwcu? No i czy wiadomo już kiedy będą w wakacje( mam śmiały bądź co bądź plan połączenia w te wakacje treningu bjj, karate kyokushin boksu i judo )?

poszukaj na necie takich rzutów jak kosoto-gari, tani-otoshi, yoko-tomoenage może coś z tego sobie upatrzysz, pod bjj jest dobre kosoto bo włazisz odrazu na dosiad ;)

KSW potwierdziło że grapplerzy rządzą :P Ten Brazylijczyk ćwiczył też BJJ i to na 100%. Więc nie można mówić że grappling przegrywa bo każdy w MMA ćwiczy to samo. A o Materli się nie będe wypowiadał. Jak można stracić dosiad i duszenie?

Dlatego też trzeba trenować boks co czynię. W każdym bądź razie- facet wielokrotnie był sprowadzany po czym wstawał. Musiał trenować bjj inaczej przgrałby z kretesem.