Witam, 15 kwietnia 2008 roku będę miał 17 lat, ćwiczę na siłowni od września 2007 roku (4 miesiące). Uczęszczam również na zajęcia BJJ. Co jest tutaj teraz ważne... W moim wieku i przy wzroście 174cm ważę ... 77-78kg !! :/ Waga zmniejsza się nawet do 76,7kg ale jeżeli piję mało płynów na jeden dzień :( Moje pytanie do Was... Jaką dietę znajdującą [...]
Style kung-fu/wushu
Kuna71 wiesz co mi lekarze stwierdzili że jestem astmatykiem a ja chodzę na bjj taekwon do karate i akrobatykę w mojej grupie karate jestem w 2 najlepszym uczniem mojej szkoły oczywiście mojego wieku ja wogule nie powinienem biegać więc radze ci spełniaj swoje marzenia i trenuj a iak cisie pogorszy to napisz coś jego wymyślimy
Witam! Jak w temacie, na trening planowalem przeznaczyć dwa dni w tygodniu jednak nie wiem jak to dopasować z treningami bjj. Myślałem o czym takim: Pn-bjj, WT- siłka, SR- wolna, CZW- wonly, PT-bjj, SB-siłka, ND-wolna. Cel miałby być taki: przyrost siły i do tego jakies +2..3kg. We wtorek mógłby być cieższy trenin a w sobote lżejszy. I pytanie [...]
[...] ja bym robil przynajmniej na początku trening calego ciala na kazdej sesji na silowni. potem w pozniejszym czasie moglbym sprobowac kazda partie 1x tydzien wykorzystujac te 2dni. przykladowo po nawet 5 ciezkich seriach przysiadow - nie bylbym wstanie cwiczyc bjj/ biegac/ plywac na nastepny dzien - wtedy wybralbym wtorek na ich trening. etc etc
te wszystkie style modliszki, kaczki I o to właśnie chodzi! Co zrobisz po MT czy BJJ jak Ci przyjdzie walczyć z modliszką albo kaczką? Założysz jej dźwignię czy wejdziesz w klincz? Tak serio, jeżeli ciągnie Cię do KF to poczytaj posty np Dachenga bo stosunkowo łatwo wpuścić się w kanał i potem zostanie Ci jojczeć, że KF jest beeee (jeśli jesteś [...]
thx za odpowiedz.. Trochę już cwiczę, i na siłce i bjj i myśle ze takim systemem dam rade Chodziło mi tylko o to jak to rozłożyć na siłce i chyba faktycznie najpierw ogolnie pocwicze a pozniej moze zrobie dzielony jak nie bedzie efektow
Rozumiem z rozmowy że wolisz dać dużo regeneracji po siłowni a zrezygnowac z regeneracji po BJJ. Jeśli tak czujesz to git. Plus przy tym układzie że można autentycznie poćwiczyć, np nogi. Jeśli lubisz siłownie i możesz poświęcić powiedzmy 2h na trening i wyrobisz się fizycznie to rób FBW, teoretycznie lepszy przy SW. Oparty na chamsko prostych [...]
Moim zdaniem powinieneś to wszystko na spokojnie przemyśleć, takich wyborów nie należy podejmować pochopnie, musicie pamiętać koledzy że to sport na AWF i pewnie nie można sobie zmieniać kiedy się podoba, do JUDO i BJJ czy tam JJ bo nie sprecyzowałeś potrzeba trochę krzepy i "strzelanie w łokciu" na pewno Ci także w tych sportaqch nie [...]
Tylko w judo czy bjj wykonujesz jednak rekoma inną pracę,inny rodzaj ruchu,niż w boksie. W tym wypadku to strzelanie w łokicu może nie występować (oczywiście może też się nasilać,bo to zależy od tego,co tam autorowi "siedzi" w tym łokciu). A co do szarpaniny... Raczej nikt nie bedzie się szarpał z przeciwnikiem. Judoka napastnika po [...]
Aha tylko teraz pytanie czym się różni bjj od judo ? Bo nie wiem na co się zapisać. Najbardziej odpowiadałoby mi nauczyć się rzucić tak kolesiem żeby było po walce.
no to wtedy idź na judo. W judo będziesz walczył głównie w stójce,a w bjj w parterze.
czym się różni bjj od judo ? !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! umarlem ale zyje :P
Thx ;) dobrze, że żyjesz :P no ja wiem tyle, że w bjj można używać kopów i uderzeń :) A reszta wyglądała podobnie :D
witam wiecei moze gdzie moze odbywaja sie trenigi tajskiego lub bjj najlepiej jakby byl to dobry klub i najleppiej w centrum lub okolicach...
o ja wiem tyle, że w bjj można używać kopów i uderzeń :) trumna hehe XD
:) ok :)sory ale bjj uderzanym sportem niezle :) ok poczytaj http://www.bjj24.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=13&Itemid=26
witam wiecei moze gdzie moze odbywaja sie trenigi tajskiego lub bjj najlepiej jakby byl to dobry klub i najleppiej w centrum lub okolicach..podobno gdzies jest na marszalka pilsudzkiego 24 treningi bjj? pozdrawiam:]
Treningi Bjj odbywają się w Berserkerze (http://www.berserkersteam.pl/menu.php?menu=treningi) i chyba Linke Goldteam też ma szkółkę , natomiast Muay Thai sam poszukuję i czekam na tę informację, ale coś się nie mogę doczekać :/ Pozdrawiam Zmieniony przez - Baczeq w dniu 2008-01-04 18:30:29
http://www.linkegoldteam.pl/mapka.php BJJ
muai thai masz na mazurskiej u parchety podobno dobry ;] ale slyszalem ze bjj masz na marszalka pilsudzkiego orientujesz sie czy tam jest?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
