biust

Ja tak miałam po pigułach anty %-) ja ogólnie dość drastycznie reagowałam na tabletki anty puchnięcie, biust 3 rozmiary większy, noo i migreny regularne jak w zegarku miesiąc w miesiąc po 3 dni że nie wspomnę o zupełnym braku zainteresowaniem seksem \-)

[...] Teraz żeby nie przynudzać wymiary: Waga się waha 104 do 105 z małymi hakami (zatwardziały fat nie chce mnie opuścić - cham jeden przywiązał się i już) obwody zmalały biust z 124 na 120.5 -3.5 pod biust 104 na 99 -5 pas 105 na 103 -2 pępek 118 na 112 -6 biodra 120 na 116 -4 udo 68 na 67 -1 łydka 43 [...]

Fajnie leci... biust ocalał, reszta nie:-D

Pomiary: data: 25.06 -> 30.06 -> 08.07 -> 15.07 -> 22.07 (@) waga: 61,4 kg -> 60,5kg -> 60,9kg ->60,9kg >59,9kg -1kg biust: 84cm -> 84cm -> 83cm ->82,5 -> 82cm -0,5cm pod biustem: 78cm ->75cm -> 75cm ->75cm ->75cm talia w najwęższym miejscu: 72cm -> 69cm ->69cm->68,5 -> 68,5cm pępek: 72cm -> 69cm -> 69cm-> 68,5 -> 68,5cm biodra: 99cm -> 99cm -> [...]

[...] Ladies :-) Mam nadzieję, że przyjmiecie kolejną zagubioną duszę do naprostowania ;) Moja ankieta: Wiek : 32 Waga : 73 kg Wzrost : 168 cm Obwód w biuście(1) : 90 cm Obwód pod biustem : 81 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 77 cm Obwód na wysokości pępka : 88 cm Obwód bioder (3): 106 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 64 cm Obwód łydki : 41 [...]

Nadejszła kolejna wiekopomna chwila %-) Jako, że w 2 miesiące z hakiem udało mi się ususzyć tak, że me obleśne żebra spowodowały falę wymiotów na forum Vitalii, nadszedł czas na przekierunkowanie produkcji na mięsną ;-] Następną fotką na Vitalli mam zamiar wywołać kolejną falę niestrawności - ale tym razem z powodu obleśnych mięśni \-) Krótko: Le [...]

[...] byłam na takim poziomie powyżej przeciętnej. Na ćwiczenia teraz za wiele czasu nie mam, ale chciałabym się skupić chociaż na klatce piersiowej, żeby podnieść trochę biust, bo od karmienia jest w opłakanym stanie :( Widziałam program 100Pompek i chyba tyle samo negatywnych opinii na jego temat. Tylko że mi jest potrzebny trening [...]

Wiek : 21 Waga : 51 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 80 cm Obwód pod biustem : 68cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64cm Obwód na wysokości pępka : 78cm Obwód bioder (3): 89 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: nie wiem czy dobrze mierzę 53 Obwód łydki : tez nie wiem czy w dobrym miejscu mierzę? 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

Dzięki Kajtek :-) Wymiary wrzucam 29.07.2012 waga: 95 kg biust: 110 cm pod biustem: 89 cm talia: 96 cm pępek: 113 cm oponka: 117 cm biodra: 113 cm udo: 65 cm łydka: 43 cm ramię: 35 cm I foty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f10eeabe0e0e46bb8b3dbd5029d4b8fe.JPG

Wiek : 25 Waga : 58 Wzrost : 173 Obwód w biuście : 87 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 66 Obwód na wysokości pępka : 76 Obwód bioder : 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 35/5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : tylek, uda, biust W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Uprawiany sport [...]

[...] dodałam tylko małą łyżeczkę oleju kokosowego, bo po ostatnich miskach widzę, że muszę ograniczyć tłuszcz. 2) czy to możliwe, żeby od ćwiczeń z hantlami powiększył się biust? Tj. tak delikatnie...albo mam jakieś przywidzenia albo rzeczywiście mam delikatnie większy, bo stanik, który kupowałam w lutym i był idealny teraz jest za mały, [...]

miska nieliczona i cienka, śniadanie i kolacja a pomiędzy woda ale byłam dzis blondyną przez godzinę %-) wymiary dzisiejsze waga 62,8/62/61,5/61,7/60,9 biust 92/91/92/91/90 pod biustem 80/81/81/80/81 pas 74/73/72/72/71 pępek 81/84/82/82/82 biodra 98/98/97/96/96 udo 57/57/56/56/55,5 kolano 40/39,5/39/38/39 łydka 35/36/35/35/34,5 ramię [...]

[...] - najadłam się niesamowicie, łącznie z uczuciem przejedzenia:-D Pomiary - w nawiasie zmiana w stosunku do wymiarów przed regeneracją Waga: 55,7 (+0,1) Biust: 78 (0) Pod biustem: 70 (0) Talia: 63 (0) Pępek: 65 (-2) Kolce biodrowe: 80 (-1) Tyłek: 86 (0) Udo najszersze: 51 (-1) Udo środek: 47 (-1) Udo nad kolanem:36 (0) Łydka: 33 (0) Bic: 26 [...]

Viki, ta rzeźnia to tak na szybko była, ale sama wiesz jak to jest z wytrzymkami - raz liźnięte, posmakowały \-) Agata, czyli, że nie tylko mi jest źle \-) No i nareszcie o ludzkiej godzinie wstałaś %-) Falka, grawitacja? @@-) W sensie, sztanga czy biust? %-) Bądź co bądź, Viki i tak jest lepsza :-)) Twoje zdrówko :-D

[...] nowe życie, obowiązki, zadbać o siebie i udowodnić innym ale przede wszystkim SOBIE, że dam sobie radę sama ze wszystkim. POMIARY z dziś: Wzrost: 170 Waga: 62 Biust: 87 Pod biustem: 76 Talia: 67 Biodra: 91 Udo: 57 Łydka: 37 Poniżej mój aktualny stan \-) bo formą to tego nazwać nie można ;-) Szału nie ma oczywiście, ale myślę, że tragedii też [...]

Jednak się zdecydowałam i ruszam z rzeźbą. Nie wiem jak wrzucę w siebie tyle węgli ale cóż, będę próbować.:-) Waga 60kg Biust 88 Pod biustem 73,5 Talia 65,5 Pępek 71 Biodra 89 Udo 52 łydka 31 Miska 1800kcal B 135g T 40g WW 225g Trening 1. wyciskanie na plaskiej 4 x 10-12 60sek przerwy 2. rozpietki 3x 15-20 [...]

PODSUMOWANIE CYKLU 16.04-1.08.2012 (15 tygodni) Cykl składał się z 2 mikrocykli i kilku krótkich przerw zdrowotnych– pierwsze 7 tygodni postępowałam wg zasad konkursu Przemiana Sylwetki 2012, później przeszłam na trening i dietę ukierunkowaną na rzeźbę. Po szczegóły diet, treningów, przeżyć i odczuć zapraszam do dziennika:) Cele cyklu: - redukcja [...]

[...] przed ciążą to 78 kg, w pierwszym trymestrze przytyłam niecały 1 kg, teraz do 6 miesiąca przybyło mi ponad 6 kg i ważę 84,5. Mam już spory brzuszek, sporo powiększył się biust (miałam miseczkę C, teraz miseczki E są już trochę ciasne). Ten dziennik będzie trochę taki luźniejszy, nie narzucam sobie określonej ilośći kcal - jem intuicyjnie tak [...]

Tenkju laski za miłe słowa};-) ______________________________________________________ Jeśli chodzi o bardziej szczegółowe podsumowania – nie wiedziałam, że ktoś to czyta w ogóle%-) Wnioski z samej rzeźby są dość brutalne, ale jeśli chceta to mata:P Rzeźba: Na początku mega spadki – po cm może tego nie notowałam jakoś drastycznie, ale po fałdach [...]

Wiek :23 Waga :60 Wzrost :172 Obwód w biuście(1) :85 Obwód pod biustem :79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):68 Obwód na wysokości pępka :72 Obwód bioder (3):91 Obwód uda w najszerszym miejscu:52 Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra,pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust Uprawiany sport lub inne formy [...]