bikini

no i nie ma to jak w lato oglądać 2x2 w bikini :P

[...] dziennie po 2 godz, więc się trochę porozciągam :-D i zaprzyjaźniać się po raz pierwszy z kitesufringiem 8-) ).no ale jak egipt to słońce, jak słońce to plaża, jak plaża to bikini, a jak bikini, to jak na razie...wielki wstyd... więc jest kolejna motywacja, żeby się odtłuścić przed wyjazdem %-) trening z wczoraj: rozgrzewka bieżnia 5 min plus [...]

załaczam przetłumaczone zasady IBFA. Zasady IBFA Wprowadzenie: Międzynarodowy Kulturystyka i fitness Stowarzyszenie powstało w Auxerre, Francja w sobotę 06 listopada 1999. Z obecnych członków (Michel Gauthier, Roger Noon, Brian Haslam, Lisa Morgan, Dusko Madzarovic, Bertrand Menduga i Abderrahim Ahmaddouch)wybrano Biagio Filizola z Włoch na [...]

Witam ,nadszedł nowy Rok i w związku z tym chciałabym wziasc sie za siebie i zadbac a swoja sylwetkę, myślałam również o wystartowaniu na lato w konkursie bikini. Chodzę na siłownie od 2 lat, nie biorę żadnych odzywek co do diety to raczej jej nie mam,ale odżywiam sie dobrze. Chciałbym zacząć ostro trenować ale, nie mam pojęcia jak to ZROBIĆ co [...]

Moja waga plasowała by mnie raczej w konkurencji bikini kobiet więc nic z tych rzeczy. Myślałem raczej o zasiedzeniu na widowni. poza tym ładne widoki masz na święta i sylwestra i pogoda o niebo lepsza niż w Irlandii

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0f6a09b197c942ed8b815b9e55688aa3.jpg Temat dyskusyjny przed Arnold Classic. Przed samym konkursem zalozymy wlasciwy temat. Mila wiadomosc. Branch powraca. Zobaczymy jak poradzi sobie po kontuzji. Szykuje sie rowniez powrot Gustavo Badella !!! -> [...]

[...] drugim widać, jak się pięknie garbi i jaki ma okropny brzuch. A poza tym... Ta gwiazdka dupsko ma obleśne #-P http://www.24celebs.com/wp-content/uploads/2011/05/bar-rafaeli-bikini-ass-pictures-7.jpg Jeśli chodzi o Madonnę, to przykro mi... Musiałabyś ostro zapyerdalać jakieś 15 lat, żeby się do niej choć zblizyć |-) W ogóle to Ty sobie [...]

trening zawodniczki w kategorii bikini model-cos dla tradycjonalistow... http://www.youtube.com/watch?v=ar4impKrFM4&feature=share

[...] znać. Tak się zastanawiam, czy jest jeszcze dla mojej skóry jakaś szansa, skóro mam 25 lat, ale to złudne nadzieje :-( I takiego głupiego doła załapałam, że jestem młoda a bikini już nie dla mnie, chyba że jakieś cuda wymyślą. Z drugiej strony trzeba się cieszyć, że organizm jest zdrowszy i nie tak obciążony.. Eh.. Już się nie mogę doczekać [...]

[...] się na masaże, jak nic nie dadzą to na pewno nie zaszkodzą. Najwyżej się zrelaksuję, jak tak sobie poleżę i popachnę :-D Najbardziej zależałoby mi na zniwelowaniu zwisów na ramionach. Brzucha, ud, czy piersi na codzień nie pokazuję %-) w mini czy bikini latać nie zamierzam ;-) ale w lecie chciałabym móc w upał ubrać koszulkę na szelkach :-)

Oj tam przecież miałam cenzurowe paski nałożone, równie dobrze mogłabym włożyć bikini, ale nie mam takiego zaj**istego jak 4nn ;-) No dobra mogłam naprawdę się odziać. Ale tak nie wiem MagdaK czym tu się stresować.

[...] Także w miarę możliwości proszę o wskazówki jak zacząć wyglądowo-żywieniową metamorfozę, bym do lata mogła bez obaw pokazać się w tym bikini lub kupić mniejsze :) Z góry dzięki :* /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/83889f749c02429dafbbf967cb3351a0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/87b8d5a7844941a992bdd5ab9d7e6288.JPG [...]

[...] i Panów. Mam nadzieje, że co roku bedziemy widziec coraz wiecej zawodniczek i zawodnikow w tym konkursie.:-)8-) Mam nadzieje, że w przyszłej edycji konkursu bedzie rownież podział wsród Pań na kategorie ponieważ rózne typy sylwetek zostały wrzucone do jednego worka %-) Przydałoby się podzielic na fitneski(bikini) oraz kulturystki. POzdrawiam Pit

[...] mięśnie brzucha, zgrabna pupa, naturalność. Gdybyś przytrzymała jeszcze z miesiąc dietkę, forma byłaby zdecydowanie lepsza. Akrobatko-może przygotujesz się na marzec do bikini? Piękną muskulaturą i proporcjami może poszczycić się Karolina Wędrak, która do tego potrafi ładnie, profesjonalnie pozować. Jednak potrzebuje jeszcze kilka tygodni na [...]

rzabba:)) Ja na razie widzę dysproporcję, ale jak wycisnę sztangielkami powyżej 40kg, zacznę się martwić%-) k_rol_k i słusznie%-) bo inaczej motywacja mi spadnie, a wraz z nowym treningiem planuję zacząć akcję Bikini 2012 (i po cichaczu marzę o jakimś wiosennym konkursie-do tego czasu muszę być baaaardzo grzeczna;-D)

Arianny Celeste -Hey what's ur name.. after @spideranderson kicks your ass ..u won't even be able to count to 5!! Get ready to kiss brazils ass Chael Sonnen in response.- Seems easy to wear a bikini and seems easy to walk in a circle, but try walking in a circle while wearing a bikini. Talented girl. lord histori ciag dalszy %-)

[...] Od tygodnia do nawet czterech tygodni. (różnie) ile kosztuje? Depilowane miejsce Cena ( zł) depilacja łydek (do kolan) 40 depilacja całych nóg (z udami) 80 depilacja bikini 30-70 depilacja pach 30 depilacja całych nóg + bikini 100 depilacja rąk 40 depilacja pleców od 50 depilacja klatki piersiowej od 50 depilacja brzucha 30 [...]

Unplugged, ładna tendencja wzrostowa... Ja myślę, że to taki przedsylwestrowy wysyp, potem się uspokoi...do maja, gdy zacznie zbliżać się sezon na bikini. \-)

kategorie w IBFA na rok 2012 IBFA Categories 2012 1 JUNIORS under 20 ( Born in 1993 and after) 2 JUNIORS Under 23 ( Born in 1990 and after) 3 H/P - 3 kg (One Class) 4 H/P -173 - 0 kg 5 H/P + 173 - 0kg 6 H/P -173 + 4 kg 7 H/P + 173 + 6 kg 8 Small Class Body Building (-170 cm) 9 Medium Class Body Building (170 -178 cm) 10 Tall ClassBody [...]

juz jest bikini fitnes mens pro, wiec nic dziwnego o wagowe, im tylko na kasiurze zalezy, to pewnie za niedlugo jeszcze podzial na wzrost dadza.