big

big majk jaki koń, a jak mało u niego tego żarcia, chociaż tak jak Mariusz wspomniałeś dobrze, że tego białka u Ciebie więcej to chociaż to w jakimś stopniu nasyci ;-)

No z tym gotowym Big Majka bym nie przesadzał, bo on wybitnie pocięty chyba nigdy nie był

No konadzio to już topka, niby mówią że elitę słabe ale taki Kaspar za dawnych czasów nie raz startował z Big Ramim i wiele nie odstawał. Tu był faworytem pi powali go w opór a Paweł go oj**al. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-08-31 10:07:05

PODSUMOWANIE 4.10.2020 IFBB ELITE PRO PRAGA W ubiegły weekend odbył się kolejny a zarazem drugi start w tym roku w Elite w kat BB OPEN. Głównym celem była poprawa formy z przed 4 tyg na Malcie ale też nie ukrywam że top 5. Pierwszy cel zrealizowany co akurat bardzo mnie cieszy bo z formy byłem naprawdę [...]

Turek widziałem wychodzi na npc Alicante. Big majka wstawial nazwiska osób z superciężkiej :-)

Zaległa wpiska z wczoraj barki i bicepsy(lekko) unoszenie sztangielek stojąc 4s 15, 12, 10, cięzar na 10p i 5p - 15sek - 5p - 15sek - 5p - 15sek - max powt. Wyciskanie siedząc smith 3s 6-8p, 10-12p i cięzar na 10p i 5p - 20sek - 5p - 20sek - max powt. Unoszenie bok z linką wyciągu dolnego bramy 4s 12p Unoszenie sztangielek w przód neutralnie, na [...]

Wrzucam zaległą wpiskę z wczoraj dwójki i dupa Uginanie leżąc 4s 15, 12, 10, ciezar na 10 i 5p - 20sek -5p - 20sek - max powt hip thrust 2s 8-10p i 12-14p uginanie leżąc z hantlem 3s 12p - 30x1 rumuńki martwy ciąg 3s 12p Wyciskanie nogami na suwnicy szeroko i wysoko z pauza na samym dole 3s 12p - 31x0 Odwodzenie nóg na maszynie 4s 15-20p 30min [...]

i już trening z dziś łapy i lekko plecy Uginanie jednorącz z hantlem w opadzie tułowia 'concetration curl" 3s 15, 12, 10 - 20x1 Uginanie przedramion ze sztanga 3s 8-10, 12p, 12p Uginanie sznurem wyciagu dolnego 3s 12p, 12p, ciezar na 12p i -> 6p - 15sek - 6p - 15sek - max powt. Wyciskanie sztangi wąskim chwytem 2s 6-8p i 10-12p Wyprosty ramion [...]

Dziś trening lepszy niż przed wczoraj. Apetyt też dziś jak za dawnych czasów %-) Plecy - Ściąganie podchwytem na hammerze górnym 12. 10, Rest pasue 10p - Wioslowanie półsztangą jednorącz 12, 10, 10 - Wiosłowanie na hammerze siedząc, bark obniżony (odwrotność szrugsa) łokieć idzie blisko tułowia 12, 10, 10, back off 20% - Wiosłowanie hantlami [...]

Tak gira przy pozie klatka piersiowa bokiem wygląda niesamowicie, normalnie jak u Big Ramiego :). Widać, że lubisz sobie w FIFE pograć haha

susta firmy alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza tren alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza cenowo tak samo wychodza firmy prawie %-) ktora brac Zmieniony przez - trancepoland w dniu 2016-03-14 12:20:03

susta firmy alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza tren alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza cenowo tak samo wychodza firmy prawie %-) ktora brac Zmieniony przez - trancepoland w dniu 2016-03-14 12:20:03 1,2 i 4 lab.

susta firmy alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza tren alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza cenowo tak samo wychodza firmy prawie %-) ktora brac Zmieniony przez - trancepoland w dniu 2016-03-14 12:20:03 GENESIS amp z kodem, jesli masz w takiej cenie jak inne frmy ktore wymieniles, bierz w ciemno.Ten towar u mnie w rejonie [...]

susta firmy alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza tren alpha/shree/genesis/malay? ktora najlepsza cenowo tak samo wychodza firmy prawie %-) ktora brac Zmieniony przez - trancepoland w dniu 2016-03-14 12:20:03 1,2 i 4 lab. Krzykacz cos nie tak z genesisem ze go wykluczasz ? podobno to obecnie czolowka...

Nie pierwszy raz się słyszy o braku próżni w tym sprzęcie , ale i nie pierwszy raz się słyszy , ze robi robotę . Może ktoś kto wj**al 30-50 koła się nie przyzna jak piszesz . Ale ktoś kto wsadzi na testa 3-5 k to napisze , ze lipa i sprawdzi inny brand . A tego tez się nie spotyka , żeby ktoś tak napisał . Big yorkie biłeś ten hormon imperiala ? [...]

Nie pierwszy raz się słyszy o braku próżni w tym sprzęcie , ale i nie pierwszy raz się słyszy , ze robi robotę . Może ktoś kto wj**al 30-50 koła się nie przyzna jak piszesz . Ale ktoś kto wsadzi na testa 3-5 k to napisze , ze lipa i sprawdzi inny brand . A tego tez się nie spotyka , żeby ktoś tak napisał . Big yorkie biłeś ten hormon imperiala ? [...]

Nie, a co ? %-) nic wstawaj %-) dzieki Big, ja z bioniche uzywam teraz mastera i provi i jestem zadowolony wiec mysle ze reszta tez dziala jak tzrzeba

Testabol Enanthate British Dragon , szklane ampułki po 1 ml 250 mg Siema czy ktoś testował może tego Enana i ma o nim jakieś opinie ? :-) Po jakim czasie go wyraźnie poczuliście ? Pozdr

Testabol Enanthate British Dragon , szklane ampułki po 1 ml 250 mg Siema czy ktoś testował może tego Enana i ma o nim jakieś opinie ? :-) Po jakim czasie go wyraźnie poczuliście ? Pozdr Brałem testy z nowego BD oraz antka. Mogę polecić, towar robił zgodnie z etykietą.

BAYER STANAZOLOL tabletki po 100 sztuk jakieś opinie ? podobno to apteczne , prawda ? :-)