SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

big

  • Ceremonia ważenia przed UFC Fight Night 104 będzie zamknięta dla publiczności Piątkowe ceremonia ważenia przed galą UFC Fight Night 104: Bermudez vs Korean Zombie będzie zamknięta przed publicznością. Fani będą mogli obejrzeć czwartkowy media trening w którym wezmą udział uczestnicy głównej karty walk jak Chan Sun Jung i Dennis Bermudez, Alexa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2017-02-01 19:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wcinam tę odżywkę od niespełna miesiąca, trudno mi powiedzieć o tym czy coś rośnie czy nie. W każdym razie cały czas notuję postępy w treningu. Białko jest tanie i to jest jego zaleta. Dla zainteresowanych mogę dodać, że cała ta afera związana z niską jakością białka sojowego i domniemaną szkodliwością na poziom testosteronu (tzn. obniżeniem jego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12510 Data: 2012-08-14 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo (głównie z artów faftaq) podczas redukcji wzrasta na nie zapotrzebowanie i warto wtedy zwiększyć jego udział w diecie... to tak zrobiłem ^^ Korzystam z dziennika mr. big, ale to raczej nie powinno być problemem ;-) DNT wygląda analogicznie, tylko bez kaszy, mniej owoców Dodam, że jestem na IF z oknem 12-22 Pierwsze 2 posiłki przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2016-06-12 16:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan... Lepiej 3 dniowy czy 4?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nóg nie ćwiczysz "big mistake", jakby powiedział Arnold, ale pomimo to czy nikt nie zauważył, że człowiek trenuje ramiona dzień przed plecami? (wtf?) Oraz mięśnie naramienne dzień przed mięśniami klatki piersiowej? Tu potrzeba, żeby kolega najpierw duuużo się dowiedział o poprawnym układzie kolejności trenowanych partii, w treningu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2011-01-12 14:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po ostarynie

    Post
    Doping

    Może ostaryna zmienia orientacje hmmm... taki spisek big pharma i LPG+. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-04-24 09:48:07

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2023-04-24 09:47:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik veti91

    Post
    Usuniete tematy

    INFORMACJA! Prosimy o umieszczenie 3 zdjęć do dnia 2 lutego 2013. Zdjęcia muszą być wykonane w takiej samej pozycji jak zdjęcia które zostały wykonane w pierwszym i drugim etapie konkursu. Zdjęcia należy umieścić do kończa dnia, osoby które nie umieszczą zdjęć lub uieszczą zdjęcia po terminie zostana wykluczone z konkursu. Prosimy pamiętać również [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2013-01-29 14:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik veti91

    Post
    Usuniete tematy

    * * Podsumowanie konkursu * * Witam wszystkich na mecie konkursu!;) Niestety od czwartku byłam chora (wczoraj jeszcze miałam aż 40 stopni gorączki), więc zdjęcia nie wyszły najlepsze. Jestem jednak w miarę zadowolona z wyników, gdyż nawet fajnie wyszło:-)) Dziękuję wszystkim pozostałym uczestnikom za współudział w konkursie i życzę dalszych [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2013-02-02 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu remis :) 2 minuty to za szybko z tego wygląda.:) Dobra teraz zrobimy inaczej Wynik zapadnie na podstawie 3 pierwszych wpisów Start !!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2015-08-03 11:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema wszystkim, prosiłbym o ocene mojego planu treningowego na mase. -Wzrost 177 -Waga 68 **Poniedziałek: Klatka piersiowa - laweczka ( ilosc powtorzen 14/10/8/6) - lawka skos gorny (14/10/8/6) - rozpietki plaska (14/10/8/6) - rozpietki skos góra (14/10/8/6) Za dużo serii, rozpiętki skos do wymiany Biceps - uginanie ramion z hantelkami - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-02-23 04:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A możesz umieścić ten trening na FTP ? Big bad_boy

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12618 Data: 2001-04-01 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - mieszanie, łączenie, przechowywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] patrzeć w skład i czytać jaka zawartość danych tłuszczy. Przykładowo, pierwsze kilka wyników z wyszukiwarki, znalazłem taki olej: https://staropolskagaleriasmaku.pl/gfx/big/1486585241.44.jpg Wartość energetyczna - 3330 kJ / 810 kcal Tłuszcz - 90,0 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe - 7,0 g w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe - 78,0 g w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9288 Data: 2017-10-28 07:51:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Premiera Projekt Mr & Ms SFD 2012,cz.II

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wystąpił na youtube problem techniczny-film jest jako prywatny-nie można w tej chwili zmnienic na status-publiczny.Monituruje stronę i jak tylko zacznie działać -przełącze JUŻ DZIAŁA!!! Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-04 10:17:41

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2013-02-04 09:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 90: wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cios Emanuel Newtona to była naprawdę akcja z dupy... Niech tylko nikt mi nie mówi że to umiejętności bo padnę ze śmiechu. O ile w walce Aliego z Big Footem można było mówić o dobrym gameplanie czy dobrym przygotowaniu Silvy to tutaj już śmiało można powiedzieć że to był fuks.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-02-22 15:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizatorami imprezy są Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzierżoniowie, Miasto Dzierżoniów oraz Areszt Śledczy w Świdnicy, a współfinansowana ona jest ze środków Gminy Miejskiej Dzierżoniów w ramach realizowanego Programu Rozwoju Społecznego na lata 2015-2020, Okręgowego Inspektoratu Służby Więziennej we Wrocławiu, Aresztu Śledczego w Świdnicy oraz [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11709 Data: 2018-02-09 10:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    Moja poprzednia wypowiedź dotyczyła pierwszego tekstu.Po prostu szybki jesteś i twój post wskoczył przede mój. A jeżeli chodzi o Undestor,to bardzo drogi specyfik. Big możesz,napisać z czym to łączyłeś? Nic tak nie leczy jak....ZIOŁA

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2003-01-03 03:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec thermy ... :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja mysle ze nie o takim silikonie co to sie nim wanny uszczelnia..... Dzis instruktor u mnie najpierw opowiadal o tym ze jak wroci do domu to zje lody z Advocatem z pokruszonymi bezami a potem gadal z jakims chlopaczkiem o takich dziwnych specyfikach co to ja tylko nazwy kiedys slyszalam..... i na ktorych Big sie chyba zna....... [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2003-05-19 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bryan Caraway kontuzjowany, nie zawalczy z Jimmiem Riverą na UFC Fight Night 103 Najbliższa gala UFC straciła jedną z walk karty głównej. Jak informuje portal MMAJunkie.com Bryan Caraway (21-7, 6-2 w UFC, #5 w rankingu UFC) z powodu kontuzji wycofał się z walki przeciwko Jimmiemu Riverze (20-1, 4-0 w UFC, #6 w rankingu UFC), która miała otwierać [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2017-01-05 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dałem ci punktacje ekspertów i ty nadal swoje %-) na mmadecisions nikt nie dał zwycięstwa Lauzonowi. Jakie nadal swoje? Pisze,ze sam nie wiem. Ekspert mam na mysli dobrego sedziego lub kogos kto przy konstruowaniu tych zasad pracowal, jak Big John, nie pismakow. Nie szukaj afery Chcialbym tez sie dowiedzic na czym ci sedziowe oparli punktacje [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2017-01-16 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież Big John nie punktuje walk a te pismaki (oprócz paru wyjątków) lepiej znają się na punktowaniu walk niż ci sędziowie w UFC. Ja już czytałem o niektórych sędziach, Dana to samo mówił, nie mają zielonego pojęcia o sporcie a Dana z tym nic nie może zrobić , bo to komisje. Dobrze, że Dana czasem w przypadku wałków wypłaca "przegranemu" kase [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2017-01-16 19:13:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/1/17/c6e800daaaac4165a34f723a12a88d2a.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Pierwsze w historii UFC duszenie Ezekiel Choke w wykonaniu Oleksiya Oliynyka Na gali UFC Fight Night 103 jedną z walk był pojedynek między Oleksiyem Oliynykem i Viktorem Pesta, a sama walka zapisała się już w historii UFC. Oliynyk miał problem z [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2017-01-17 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)