big

Dlaczego koledzy mówią na mnie Big Ben? Nie wiem, chyba widzieli mnie pod prysznicem (piłkarz Lechii Gdańsk Ben Starosta) ten tez niezly dżokej

Jerome Le Banner Legenda sztuk walki rywalem „Różala” na KSW18! Dziesięciokrotnie uczestnik finałów K-1 World GP, dwukrotny ich wicemistrz Jerome Le Banner będzie przeciwnikiem Marcina Różalskiego w walce wieczoru na gali KSW18, która 25 lutego odbędzie się w Płocku. „Geronimo”, albo jak kto woli „Battle Cyborg” to żywa legenda sportów uderzanych. [...]

Wszystko, to co się dzieje ostatnio wokół KSW raczej nie przysparza im kolejnych fanów. Dwie podmianki (w dodatku praktycznie przed samą galą), a Gina to pewnie miała być odpowiedź na Big Johna na MMA Attack 2. IMO szczerze to nie zdziwiłbym się gdyby to od początku była jakaś ściema (odwołać można zawsze - wiadomo tzw. "przyczyny osobiste" i nie [...]

poprzednie zdjecie to byl oczywiscie zart :) zapomnialem hasla do poprzedniego konta, a opcja przypomnienia hasla nie dziala (wyswietla sie jakis blad). ostatecznie redukcji postanowilem ostatecznie nie robic. przeszedlem na trening Boring But Big. dieta fast food: kiełbasa, chinczyk, kebab, burger wklejam aktualna fotke. [...]

Witam Drogie Panie. :-) Mam nadzieję, że tym razem odzew będzie trochę większy, w końcu na pewno znaczna część z Was jest lub będzie matkami i może dla swoich dzieci również będziecie potrzebowały pomocy. Daniel jest obecnie po operacji korekty przykurczy nogi w kolanie, która polegała na nacięciu ścięgien i wstawieniu płytek. Po wielu miesiącach [...]

- Robert Piotrkowicz - Umm, big and shredded but as impressive as when competing in Prague last October? I can't decide. I'll make more comment in the judging and posing routine. I expected to be totally blown away today. Will come back to Robert when I look a bit more and see him when against the other front runners.

REAKTYWACJA Trochę zaniedbałem dziennik ... trochę z braku czasu trochę z lenistwa %-) Ale trzymam się dzielnie i cisnę ... Dzień 13-21 Micha trzymana w 80-100%. Zrobiłem pomiary i waga podobna i od początku redukcji w pasie -2cm więc nie dużo. Wygląd wg mnie się troszkę poprawia ... być może to błędne odczucie ale jakoś trzeba się pocieszyć [...]

[...] jajka i jajka na sniadanie... Do tego owies... A tu mi w pracy podsuwaja swieza buleczke z maslem i serem albo z dzemem Dalej mi sie chce chleba z ogorkiem Dieting sucks big time Ale i tak mniej niz sylwetka "niesportowa" Ja mam dzis znow migrene Nie extremalna, ale poszlam do lekarza, bo juz mam tego dosc. Przepisala piguly [...]

Mam pomysł! Niech każda wąsata dziewczyna znajdzie sobie pryszczatego, śmierdzącego chłopaka i będzie spokój z ich oglądaniem. Musimy iść na kompromis Tak w ogóle to BIG LOL i czepiacie się szczegółów

[...] Damme Vs. Kamsing The K-1 Muay Thai Match • To put the rumors down, Sensei Claude Goetz (Van Damme's martial arts instructor) confirms that JCVD wanted to do a big fight since ten years - Sensei Goetz always used his veto - but for JCVD it seems to be a vital, physical and mor...al matter. Sensei Goetz has given his authorization [...]

[...] maszynie np.Na pewno na silowni posiadasz takową maszyne.Przysiady podstawa do rozbudowania ogromnych nóg ,a jeszcze z progresem nawet bez diety uda troche by poszly.Unikaj big ciezarow.U kobiet gromadzenie sie tluszczu na udach i posladkach jest normalne wiec dobry trening i dieta ..i wszystko powinno byc okey.Trzymaj sie malych [...]

a swoją droga będziesz miał w repertuarze coś na oczyszczanie układu trawiennego nie na sranie tylko oczyszczenie z toksyn to jak chcesz oczyscic uklad pokarmowy (jelita) ? jesli tego nie 'wysjrasz' to niby jak? wlasnie robiac detox i widąc(!) co wychodzi masz pewnosc ze masz ten detox a nie czesc osob kupuje herbatki na detox w czasie stosowania [...]

Tydzien 1 dzien 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e3ed623bcade48119684a660d9784e40.png -Placki z platkow owsianych,kleks skyru,dymka -quinoa,piers z indyka,salata z ogorkiem,papryka i oliwa -rosol z kurczakiem i duza iloscia natki pietruszki -fasolka duszona z pomidorami i bekonem (odrobina) TRENING - skyr z awokado i pomidorem [...]

Tydzien 1 dzien 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a468e0a6a3314322a10d42fb552fc081.png -placki owsiane, kleks skyru,dymka, -tabbouleh z czarna soczewica, pomidorami, cebula, miętą i natka pietruszki, pierś z indyka pieczona -wątróbka smażona, pieczarki, brukselka TRENING -chleb, łosoś wędzony,papryka [...]

Tydzien 1 dzien 4 DNT dzien dla ducha czyli koncert symfoniczny coby oderwac sie myslami od konkursu bo za duzo (czyli ciagle) o nim mysle}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49f1e3679aa046e6825c2f569b6a3fb8.png -placki owsiane,skyr,dymka -tabbouleh (jak wczoraj)+ watrobka -brukselka podsmazana na oliwie,chleb zytni -kolacja knajpiana wiec porcja oceniona [...]

Tydzien 1 dzien 5 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1a77da87bd8e4035bf68bd694a487721.png -placki owsiane,skyr,dymka -kanapka z serem gouda,fasola w pomidorach -ratatuj z cukinii,baklazana,fasolki,brokułów, piers z indyka TRENING -kanapka z tatarem z polędwicy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d63889071b7c42128369986e4023ad56.png [...]

Tydzien 1 dzien 6 po wczorajszym treningu zakwasow brak tylko ogolna slabosc w miesniach jest :-), nagle sie nogi pode mna zalamuja}:-( dzis dzien wariacki ale licze na to,ze trening uda mi sie zrobic po pracy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/584d538dda484c4897e4c54398430673.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44a70cdd1b4d4bf58be91209663b2c6d.png - placki owsiane [...]

Tydzien 1 dzien 7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/034ac289c8134ff78a46dfd8c2890504.png -fritata na boczku pancetta z papryka, groszkiem, dymka,serem kozim,parmezanem -zrazy zawijane, kasza gryczana, kapusta kiszona -salatka ”z tego co w lodowce” czyli kurczak i piers z indyka zamarynowane w balsamico z majonezem domowym, pomidory suszone,awokado, salata [...]

Tydzien 2 dzien 1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31882405c17e41f8beaab9fb457fe39d.png - jajecznica z pomidorami i czosnkiem,chleb ser zolty -piers z kaczki, bataty pieczone, micha salat (rukola, zwykla, młody szpinak, liscie botwinki, roszponka), kieliszek czerwonego wina TRENING -zraz wolowy, kasza gryczana, kapusta kiszona [...]

Tydzien 2 dzien 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc42cc7813e445e392c2dfb2cd85a7d7.png -jajka sadzone, chleb, ser zolty,papryka TRENING -placki krabowe (mieso ze szczypiec kraba,jajko,dymka,zmielone platki owsiane), salata, pomidor -zrazy wolowe, kasza jeczmienna,kapusta kiszona -tatar z polędwicy wolowej, chleb [...]