http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WPC_Instant_i26674_d400x400.jpg WPC Instant Opis Koncentrat Białek Serwatkowych WPC 75 Środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajający zapotrzebowanie organizmu na białko przy intensywnym wysiłku fizycznym. OstroVit WPC Instant to doskonała odżywka, dzięki której z łatwością uzupełnisz niedobory [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Vanilla_Shake_i26968_d400x400.jpg Whey Vanilla Shake Opis Whey Vanilla shake Serwatka białkowa. Zalecane dawkowanie Należy stosować dwie porcje dziennie po 40g. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Whey vanilla shake Porcja 40g Ilość porcji w opakowaniu 25 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Isolate_90_i26835_d400x400.jpg Whey Isolate 90 Opis OSTROVIT WHEY ISOLATE został stworzony z myślą o wszystkich tych którym zależy na uzupełnieniu diety o najwyższej jakości białka pochodzenia zwierzęcego - IZOLAT BIAŁEK SERWATKOWYCH, który został pozyskany w procesie ultrafiltracji i suszenia rozpyłowego. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Perfect_WPC_80_i26967_d400x400.jpg Perfect WPC 80 Opis OSTROVIT WPC 80 to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajający zapotrzebowanie organizmu na białko, przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Białko serwatkowe WPC 80 polecane jest szczególnie dla osób dążących do szybkiego [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extra_Pure_T.C.M._i26839_d400x400.jpg Extra Pure T.C.M. Opis Extra Pure T.C.M to najwyższej jakości jabłczan kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. Połączenie trzech cząsteczek kreatyny z jedną cząsteczką jabłczanu zabezpiecza grupy funkcyjne [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extra_Pure_L-Leucine_i26838_d400x400.jpg Extra Pure L-Leucine Opis Leucyna jest jednym z trzech niezbędnych egzogennych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) – nie może być wytwarzana przez organizm i musi być dostarczana z pożywieniem. Leucyna ma unikalną zdolność do stymulowania syntezy białek mięśni szkieletowych [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extra_Pure_L-Glutamine_i26837_d400x400.jpg Extra Pure L-Glutamine Opis L-glutamina jest endogennym aminokwasem o najwyższym stężeniu w komórkach mięśniowych organizmu. Uczestniczy i odgrywa kluczową rolę w wielu podstawowych procesach związanych z metabolizmem. L-glutamina jako suplement skutecznie uzupełnia jej [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Extra_Pure_Creatine_i26836_d400x400.jpg Extra Pure Creatine Opis Extra Pure Creatine zwieksza siłę i masę mięśniową przy odpowiednio zbilansowanej diecie. Dietetyczny środek spożywczy dla sportowców o wzmożonym wysiłku fizycznym wspomagający budowę siły i masy mięśniowej. Dla maksymalnych efektów preparat łączyć [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DEXTROSE_Extra_Pure_i27482_d400x400.jpg DEXTROSE Extra Pure Opis Ostrovit DEXTROSE Extra Pure Najwyższej jakości dekstroza, która charakteryzuje się bardzo szybkim okresem wchłaniania. Dekstroza jest cukrem prostym, który sprawia, że w bardzo szybkim czasie dostarczamy naszemu organizmowi potrzebnej energii. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/FlashOver_i26929_d400x400.jpg FlashOver Opis FlashOver - to suplement przed treningowy, zawierający w swoim składzie związki przyspieszające regenerację, pobudzające, zwiększające rozmiar komórek mięśniowych oraz podnoszące siłę i wytrzymałość. * ZWIĘKSZA SIŁĘ I WYTRZYMAŁOŚĆ MIĘŚNI * WSPIERA ANABOLIZM ORAZ [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultimate_Whey_Protein_i26970_d400x400.jpg Ultimate Whey Protein Opis Optimum Health Ultimate Whey Protein to odżywka białkowa, która w swoim składzie zawiera mieszankę białek o zróżnicowanym czasie wchłaniania wzbogaconą o dodatek oleju Mct. W skład Ultimate Whey Protein wchodzą: Izolat Białka Serwatki - czas [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ultimate_Caffeine_200_i26751_d400x400.jpg Ultimate Caffeine 200 Opis Kofeina wpływa na nasz organizm na kilka sposobów: DODAJE ENERGII PRZECIWDZIAŁA ZMĘCZENIU Zalecane dawkowanie Dz. T.: Jedna tabletka rano, razem ze śniadaniem, druga 30 minut przed treningiem. NT.: Jedna tabletka rano, razem ze śniadaniem, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VME_i26129_d400x400.jpg VME Opis VME Vaso Muscle Expander z Panthera Labs jest naukowo opracowaną formułą przed-treningową wspomagającą pracę mięśni i wzmagającą przyrost suchej masy mięśniowej. VME łączy w sobie profile aminokwasów zawartych w Pepto Pro oraz izolatach białka serwatkowego celem wygenerowania [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Primal_Pump_i26128_d400x400.jpg Primal Pump Opis Potężny wzmacniacz azotowy i anaboliczny Primal Pump zdominował rynek transporterów azotowych dostarczając najpotężniejszy komplet azotowy jaki widziały twoje wygłodniałe mięśnie. Primal Pump wywołuje natychmiastowy napływ krwi do naczyń krwionośnych. W efekcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzień 2! Z powodu iż mam strasznie mało czasu }:-((( powiem tylko że trening się odbył (na razie bez drążka :-|) według planu, naramienny zrobiłem tylko tak jak peepeek kazał, ale przedramię zrobiłem tak jak miałem w rozpisce. ABS dał popalić..... jutro rano HIIT! Going to sleep |-O Muszę jeszcze tylko zareklamować moje motywacyjne nagranko: [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_PURE_AAKG_i27441_d400x400.jpg SFD PURE AAKG Opis -Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa -Poprawia regenerację -Wzrost masy mięśniowej AAKG SFD to nowoczesny preparat zawierający najwyższej jakości alfaketoglutaran argininy oraz l-taurynę. Arginina bierze udział w syntezie tlenku azotu – związku, który [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_PURE_BETA_ALANINE_i27443_d400x400.jpg SFD PURE BETA ALANINE Opis -Zwiększa możliwości wysilkowe w zakresie przemian tlenowych -Powoduje wzrost wytrzymałości, wydolności i siły mięśni szkieletowych -Zwiększa ilości budowanej beztluszczowej masy mięśniowej -Czyni treningi bardziej wydajnymi – zwiększa moc [...]
Azzi w paru miejscach mogloby fatu ubyc :-) Kiedys sie tym zajme, narazie karmie miesnie zeby rosly ;-)/-)_ Jagoda ja mam szczescie bo moj facet wszytskim sie zjmuje i ja dostaje juz taka gotowa rybke do smazenia :) Fala ja tez nie mam %-) Trzeba bylo pokroic na kawalki a i tak ledwo sie miescilo. Rybka dobra, chociaz wcale nie smakowala jak ryba. [...]
Siemanko, dziś znowu przyszła mi paczka z kilkoma próbkami i smyczą z treca, a nawet nigdzie nie pisałem, że chce %-) DIETA http://desmond.imageshack.us/Himg853/scaled.php?server=853&filename=dieta20120626.png&res=landing TRENING Barki, bicepsy Wyciskanie sztangi z przed głowy 20x34kg / 20x38kg / 15x42kg / 13x46kg 20x34kg / 16x38kg / 13x42kg / [...]