biedronka

Dzień 2 Dzisiaj nie wiedziałem, że zrobie trening. Zrobiłem sobie coś takiego: WOD 1 : - Back squat 15 kg - 15 reps - Sit ups - 10 reps - Thruster with kettlebell 10 kg - 15 reps - Push ups - 10 reps 3 SETS ALL REPS - 150 TIME - 4.35 sec Ale po tym mi się nudziło i zrobiłem sobie jeszcze takie mini FBW Biceps: Młotki 4s Triceps: Wyciskanie [...]

A czy picie takiej źródlanej from Biedronka jest w ogóle dopuszczalne czy wychodzi na to samo jakbym z kranu pił? nie jest dopuszczalne, zabraniam

ja na potreningu wybieram "jaja L biedronka" i liczę po 55g jedno (Lki mam) poszukaj po marketach i zobacz gdzie najtaniej. U mnie jest w markecie lokalnym najtaniej.

Mamy serie produktów w tesco, rossmanie, netto i biedronka(się pojawiają), carefourze, realu - dostaniesz nas w wielu sieciówkach, chodzi o łatwość dostępu konkretnych supli;-)

LIDL Mięso drobiowe 15% taniej! Oferta ważna do 29 września (niedziela) BIEDRONKA Wszystkie kiełbasy i parówki 20% taniej! Oferta ważna do 25 września (środa)

nie pogardziłabym zakupami... mnie dziś czeka tylko biedronka %-)

PROJEKT MASA - Dzień 9 (26.10.2013) Trening Zapomniałem naładować kamery po wczoraj, więc tylko tekstówka. Ogólnie pierwsze 3 ćwiczenia mnie wykończyły. Przy pompkach miałem problem 10 zrobić - tricepsy nie dawały radę. Potem przy wyciskaniu stojąc barki padły. PS: proszę o ocenę techniki z wczorajszego PULLa ^^^^ :) PUSH Wyciskanie sztangielek [...]

Biedronka -20% na wszystkie białe sery do środy

Ile ona ma fatu bo w potreningu.pl łopatka biedronka ma 4gram/100gram, normalna 17gram. Coś po środku chyba ? ok 10?

[...] infa z netu głoszą żę B16/T21/W0 ok 260kal. Tymczasem tu na sfd wartości prawie jak dla piersi z kurczaka :-) http://potreningu.pl/diety/produkty/14304/lopatka-wieprzowa---biedronka . Wiec ja kupiłem tą biedronkową łopatkę wieprzową bez kości pakowaną w plastikowe pojemniki. Proszę o potwierdzenie czy ta biedronkowa faktycznie ma B21/T4!!!/W0 [...]

[...] węglowodany: 176g kcl: 2456 Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Białko: 25 g BCAA: 10 g 6:30 jaja kurze gotowane i mix sałat mix sałat z rukolą - biedronka (45g) pomidor (280g) oliwa z oliwek (8g) jajo kurze całe (6szt.) 587 kcalszczegóły b: 45gtł: 40g ww: 8g 11:00 makaron razowy z serkiem i migdałami makaron razowy [...]

biedronka oshee 250ml magnez 1.11zl

biedronka miała dobre cyce a i akurat te w Gdyni nie smierdziały

Nie spojrzałeś na mapke... Ostatnio też w tych rejonach dwie dziewczyny na trening z Joanna i Jagienka się pogubiły.... Dojazd jest bardzo prosty jak jedziemy od strony dworca Poznań Główny:jedziemy cały czas prosto a po przejechaniu mostu nad rzeka Wartą skręcamy w prawo i parkujemy pod widoczną z daleka Biedronka-na siłownie trafimy przechodzac [...]

chyba biedronka czyta sfd piersi sie poprawily juz tak nie jada i jakies bardziej czyste

Biedronka za 2,60 :D w marketach i większych sklepach ;)

czy moglbym tluszcze uzupelniac stekami drobiowymi ? ( biedronka )

[...] gram owsianki 150 gram twarogu, 2 miarki Whey c-6, 50 gr jogurt naturalny, owoce 7. Puszka tunczyka z wody i reszta twarogu - 100 gram + jogurt naturalny ( Tola 0% made in biedronka) Jak widac, dzisiaj kalorycznosc mocno przekroczona, były nogi i oczywiście 30 min cardio ( 5 % incline 6,2km/h). No i 7 posiłków bo strasznie bylem glodny wiec od [...]

Zna ktoś wytłumaczenie zjawiska z obrazka? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c5d82e1d83e47809471d099efcddb8f.png to z obrazka to jest mały pikuś, wpisz sobie łopatka %-), dla 100g masz kcal b w t: Wieprzowina, łopatka 100 g 211/13/0/17 Łopatka wieprzowa - Biedronka 100 g 121/21/0/4 powiem tylko tak: kontrola najwyższą formą zaufania ;-) dlatego [...]

Zupełnie bez sensu ;-) Biedronka jest w tym samym kompleksie handlowym co Fitness Academy, a piętro niżej jest niezły "Chińczyk"