bidony

[...] był lepszy niż ten który mam używałem go na ostatnich 3 startach później kupiłem rower a bidon sprzedałem Roninowi bo mi był nie potrzebny. Pamiętam że nowy kosztował gdzieś około 200zł+ czasem można było kupić taniej. Te 2 bidony mogę ci polecić ten który mam teraz nie do końca ja sam go przerobię na lepszą wersję żęby woda nie wychlapywała się.

[...] troche dla siebie. Ale mam i drugie szczescie, bo jak sie nie uwine, i na trening kradne czas ktory zwyczajowo spedzam z zona - to ona jeszcze pomoze mi sie ubrac, napelnic bidony, i pilnuje bym nie zapomnial latarki i oswietlenia na rower. Ot, to nasza wspolna pasja, razem przygotowujemy sie do sezonu. Ale nie mialo byc o mnie. Sprawdzcie to o [...]

Bidony dobre mają wszystkie

Ja dostałem jeszcze więcej gratisów %-) 9 zupek wysokobiałkowych, bcaa drinki, master drinki, fit drinki, szejkery, bidony na rower ;-) Shit zakładaj temat! %-) PS pompki niszczą, viagra boy };-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-03-21 14:51:14

Chciałbym poinformować, iż na chwile obecną od I do III miejsca będą wręczane nagrody w postaci suplementacji firmy ALLNUTRITION w postaci białka Why Protein 2270g, Kreatyna 500g oraz Aminokwasy BCAA 500 g, bidony, shaker oraz będą dodatkowe gadżety :)

[...] na pewno przydadzą (gel będzie idealny na ciężką wędrówkę za jakiś miesiąc). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/12072461b84744fe931a31564ec68d00.JPG Od SFD mamy też super koszulki i bidony 8-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da310da94d2d4338818ff4e89b637401.JPG Wszystkim serdecznie dziękuję Było super. Super dziewczyny i super chłopaki. Markoto powinna [...]

Nie tesknie za slodyczami, ryzem, makaronem, chlebem itp.. Ale kurcze, takiego ziemniaczka to bym sobie zjadl :) Chyba zrobie sobie dzien bez warzywa niemal, lykne blonnika a cala pule wegli puszcze w kartofeki ;) Po co 3 bidony na trening ? Jak to rozplanowales ?

Też mnie zastanawiają 3 bidony. Jeden do BCAA rozumiem.To BCAA jest najlepsze z aminokwasów.

[...] Jedna z najbardziej upierdliwych gór. Zimą - przy śliskiej nawierzchni - nieprzejezdna dla ciężkich samochodów. Przy sobie miałem tylko pełne bidony - około 570 ml płynu (woda mineralna lekko posolona) + 50 chałwy. Kupiłem na CPN-ie i zeżarłem z wielką radością: pół na 12 i drugie na 15 km. Bieg jak bieg. Cieszyło [...]

Z tego co widziałem masz miejsce jak u mnie w rowerze na 2 bidony, dobra opcja na dłuższe wycieczki. Lepiej bagażnik sobie z czasem dokupić, ja mam coś w tym stylu (tyle że z rozwijalnymi sakwami bocznymi): [...]

Nie tylko tego mistrzem jestem %-) Następne posty to dieta i trening ;-) _______________ Dla wielbicielek różu pojawiło się w Trecu takie cudeńko - szejker (Lejjla };-) ): http://www.trec.pl/media/catalog/product/cache/1/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/b/l/blenderbottle_08_pink.png www.trec.pl Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-03-27 [...]

[...] chodzi o ciuchy od męża - on ma nosa do różnych okazji i wyprzedaży ;-) kiedyś na wyjeździe znalazł fajny sklep z markowymi ciuchami i zawsze jak jest w okolicy to tam zagląda. Teraz mi przywiózł 2 sportowe bluzy, fajną koszulkę termiczną do biegania i kurtkę biegową z kieszonkami na bidony :-D Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-10-04 06:47:14

Na 4,5h jazdy powinieniec miec 3 pelne bidony z soba. Dwa izo, jeden z woda do popijania zeli. Kiedy zachce sie pic na rowerze, jest juz zwykle duzo za pozno na picie, dobrze ze nie musiales pobiec pozniej, bo slabo by bylo ;)

[...] wyciagnac! Aktualnie jestem na lekkiej redu I mam spalacz black burn.. niby kofa wyplukuje crete.. fakt, ze sikam dosc duzo ale.to przez to, ze wypijam w samej pracy 4 bidony wody po 750 ml.. niby sa badania , ktore.mowia , ze kofa wyplukuje crete ale I sa takie co mowia wrecz przeciwnie.. a malo tego, ze jeszcze ja wspomagaja... w ciagu [...]

Venturka jakby co taki plecak mogę oddać w promocyjnej cenie - plecak do biegania SALOMON S-LAB ADVANCED SKIN HYDRO 5 SET, on ma dwa bidony w zestawie i miejsce na bukłak, ale bukłak jest osobno do dokupienia\-) A foty jak zawsze powalają i powodują u mnie niezmienne nawroty zazdrości.};-)

[...] 100km nie zaszkodziłby. Co do nawadniania - pije jadąc, ale zupełnie przestaje jechać pijąc ;-) czyli ręka lewa u góry na kierownicy, wyprostowany, spokojnie, dwa, trzy łyki wedle potrzeb. 1l mieszanki wystarczył mi na te 100km! Jakbym miał dwa bidony byłoby lepiej, ale nie narzekałem ;-) /SFD/Images/2015/8/3/45f974cc3a28439eb4c22ac60a7c5777.jpg

Nie nie :) Zmiana zajela z 2 minuty, a te 3 to ja k***owalem na czym swiat stoi i generalnie mialem ochote rzucac wszystkim co pod reka ;) Z moimi nerwami wiem, ze zmiana w wyscigu to bedzie z 15 minut, wyrzucone narzedzia i bidony i ofiary wsrod kibicow ;)

[...] i z nosa się lało. A może to tylko odwodnienie? Nie potrafię stwierdzić czy mało wypiłem wczoraj czy dużo. Dużą butelkę wody + 4Move (700 ml) to na pewno. Cała reszta? Dwa bidony po 300 ml. Na 26 km truchtu? Hmmmm... Przemyślę. Czuję się do tego stopnia licho, że wziąłem witaminy na noc. Chyba muszę liczyć węgle, bo jak zrobiłem pod wieczór [...]

[...] pęcherza. Po przyjeździe do domu totalny bezwład i w konsekwencji godzinny sen. A jak mi się potem nie chciało iść biegać... Na wszelki wypadek wziąłem dwa małe bidony z posoloną lekko wodą. Okazało się, że to strzał w 10. Po pierwszej porcji dosłownie poczułem jak styki mi zaczynają kontaktować. Szkoda, że nie przemyślałem sprawy [...]

[...] jadą do hotelu. Finito. Widziałeś stoliki "Elita" na punktach żywieniowych? Ojciec opowiadał, że widział w telewizji jak jakiś prędki Bambo przebiegając przewracał wszystkie bidony konkurentów. Dla walczących o miejsca na pudle to naprawdę spora komplikacja. Zanim ekipa odnajdzie bidon z twoją odżywką mijają sekundy. Myślę tak. Maraton jest na [...]