bidon

Wypyhack'a tzw!%-) To jeszcze tylko poster z Platzem i nic Ci tam nie brakuje;-D Na pewno się znajdzie na ścianie jak przyjdzie maszyna :-D I nasze zdjecie z wspólnego treningu też :-) A dzisiaj off,byłem tylko na zakupach i wreszcie znalazłem w KiKu ten bidon 2,2l :-) Na pewno się przyda :-)

[...] wcześniej sam robiłem. Szczerze to nawet nie wiedziałem że można kupić taki świeżo wyciskany. kup sobie blender do smoothie ja mam russel&hoobs za 70zl. Jeden burak marchewka i elegacko wchodzi i do tego 2 rzeczy tylko do mycia czyli odkrecane ostrze i "bidon" i nic sie nie marnuje. Sam robiłem w 20 letniej sokowirówce ale zmeczyło mnie to mycie.

[...] czasem w trakcie wpadł jakiś snickers, a bez problemów robię sześciogodzinny trening. Dopiero w te wakacje nauczyłem się pić podczas treningów bo kupiłem drugi większy bidon i niezależnie od długości treningu mam do dyspozycji te półtora litra wody. Damian, zważywszy na to iż jadasz czysto, duża ilość węgli będzie obarczona jeszcze większą [...]

[...] była to czysta woda, a z dodatkiem cukru. Smak bardzo mi podszedł i co najważniejsze, z czym miałem do czynienia z produktami linii nie pieni się! Dziwne pianę pić przez bidon, a tutaj tego nie ma :-D Nigdy w trakcie jednostki nie złapał mnie skurcz, i nie miałem przysłowiowej w kolarski świecie... "bomby" %-). Polecam, chyba jeden z [...]

[...] w nocy zabierać się za majsterkowanie. Koniec, końców jedyne co zrobiłem i w jakikolwiek byłoby związane ze sportem, to ... z duralu wykombinowałem uchwyt podsiodłowy na dwa bidony, ze Znalu odlałem mostek, z epoksydu wykonałem bidon na kierę, z nieokreślonego stopu zrobiłem uchwyt na Wahoo i z karbonu zrobiłem zasobnik na żele. W tym samym [...]

Tydzień 1, dzień 4, 30.01 TRENING Bolały plecki po wczorajszym ale przy czterech treningach tygodniowo nie można sobie odpuszczać bo nie ma kiedy nadrabiać. Więc bidon w łapę i do piwnicy Drążek - podciąganie 1x1 Drążek - opuszczanie 9x1 Fronty 6*60 6*80 4*6*100 MC 6*70 6*90 4*120 2*160 5*4*172,5 - miało być 4-5*172,5; wszystko z paskami Hip [...]

Odgazowana Coca-Cola w bidon i wszystko da się ujechać ;-)

mi ta z filtra smakuje, albo się przywyczaiłem, ale od paru lat piję głównie tą i teraz na siłowni mam bidon brity z filtrem i jestem zadowolny :-)

Szerokie zakresy macie, jest w czym wybierać. U mnie niestety, czy się stoi czy się leży ... Serce mam jakiś silnik diesla, na wolnych obrotach turbodziura, jak podkręcę to coś tam idzie, ale wystarczy sięgnąć po bidon czy rzucić okiem na zegarek i już tętno pod czerwoną kreską i zapłon odcina.

[...] w takiej sytuacji nie chciałem przesadzić. Znacie jakieś patenty, żeby ze sobą mieć coś małego? Żel i chusteczki miałem w kieszeni kurtki ale to nic nie waży, a buteleczka/bidon już by denerwował. Na wadze mi poszło 3,6kg :-P No więc zadowolony jestem, tętno całkiem spoko, tempo można spokojnie poprawić do tych 5:30. Później jeszcze wpadnie [...]

Skoro nie biegasz po lasach, do trailu się nie przygotowujesz, to w zupełności wystarczy pas na bidon i jakieś drobiazgi a do tego condom na pół litra wody w garść. Poniżej przykładowe produkty https://sklepbiegacza.pl/pas-salomon-active-belt-czarny-lc1246600.html https://sklepbiegacza.pl/salomon-sflask-500-17-std-42-none-lc1312200.html

Jeśli mówisz o czymś podobnym -LINK- to już mnie przekonałeś ;-) NA pewno dwa condomy to lepszy wybór niż condom i sztywny bidon Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-04-28 13:27:50

Jeśli mówisz o czymś podobnym -LINK- to już mnie przekonałeś ;-) NA pewno dwa condomy to lepszy wybór niż condom i sztywny bidon Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-04-28 13:27:50 Dokładnie o tym produkcie mówię. EDIT: Mój ma jeszcze qutasiki na numer startowy. /SFD/2020/4/28/782e1dfdd67e4162b6cd6ff4a666741b.jpg Zmieniony przez - FighterX w [...]

[...] jeszcze się łapie, że czasami za mocno się pochylam w przód, jak tego przypilnuje to czuję od razu różnice. Wiesz co, nie wiem jak z tym odwodnieniem. Fakt faktem wypiłem "tylko" jakieś 800ml płynów w trakcie, ale jakoś częściej niż co 15min ciężko jeszcze coś popijać.. Muszę wziąć kolejnym razem bidon z samą wodą i dołożyć to. Dzięki! :-D

[...] jak z tym odwodnieniem. Fakt faktem wypiłem "tylko" jakieś 800ml płynów w trakcie, ale jakoś częściej niż co 15min ciężko jeszcze coś popijać.. Muszę wziąć kolejnym razem bidon z samą wodą i dołożyć to. Dzięki! :-D Tak jak napisałem, kadencję masz dobrą. Przy Twojej wadze wyższa kadencja pozwoli Ci mniej obciążać mięśnie co na długim [...]

20.05.2020 50 km w lesie - dzisiaj troche mocniej 2/3 strefa tętna wg Garmina - jechało się dobrze - lekko ssie zmęczyłem ale ok. Standardowo WPC+Bcaa w bidon i dzisiaj jeszcze zabrałem banana skonsumowanego na 25 km. Baaardzo pozytywnie ;-) https://www.strava.com/activities/3481186743/overview

[...] ;) Paula, szczerze pisząc to jest walka %-) Pierwsze 2l wchodzi z przyjemnością, a reszta jest wypijana z rozsądku ;-) To i tak nieźle. Ja zapominam a jestem ciągle w ruchu więc musiałabym mieć bidon na szyi żeby mieć pod ręką ;p i wypijam tak 1,5 L max a często nawet 1L. Plus dwie duuze kawy. Mam nadzieję, że w pracy będzie lepiej z tym.

[...] to jest walka %-) Pierwsze 2l wchodzi z przyjemnością, a reszta jest wypijana z rozsądku ;-) To i tak nieźle. Ja zapominam a jestem ciągle w ruchu więc musiałabym mieć bidon na szyi żeby mieć pod ręką ;p i wypijam tak 1,5 L max a często nawet 1L. Plus dwie duuze kawy. Mam nadzieję, że w pracy będzie lepiej z tym. Paula, 1,5l dziennie to [...]

Jedynie pies nigdy nie odmawia spaceru ;p Rafał za rower dałem 2k. Dokupiłem opony za 2 stówki i bidon za jakieś tam grosze, chce jeszcze wymienić pedały itd ale to z czasem się zrobi ;) /SFD/2020/6/16/c4f3b36a4ce04d928d4db6cf7653fff2.jpg /SFD/2020/6/16/36ec8c4db80a4f76b75e94d9d2b6d1d0.jpg

[...] dni wstecz chciałem zrobić interwały i po 2km rozgrzewki zdechłem na pierwszych 400m, a wczoraj po 15km wchodziły jak złoto. Podobnie ma się sprawa z rowerem. Mając pod ręką bidon z czymś słodkim %-), wykręcam najwyższe moce windując bez problemu Hr w górę, podczas gdy bazując na wcześniej spożytych posiłkach i czystej wodzie w trakcie treningu, [...]