bicie

bicie propa/npp/trena/winsa E3D jest dla mnie totalnym d****izmem lepiej mniej a częściej, czyli E2D, a najlepiej ED

rozumiem ze bicie codziennie jest lepszym rozwiazaniem? jak przeliczanie dawki tak samo jak w oralach?

Ja wbijam zawsze 1 kazdego miesiaca hcg i tez najczesciej 2*2500 Lecz jak wyzej duzo osob chwali sobie male dawki, osobiscie nie chce mi sie bawic w takie bicie po 300 jm

no wlasnie napisalem, ze chodzi mi o to, żeby nie bić e2d, skoro lece powiedzmy rok na propie to bicie e2d to tragedia, wole rzadziej a troche wiecej

czyli tak: zrobić badanie przed wbiciem,zakładając bicie co 5 dni kilka dni po drógim shocie iść na badania czy jak??? edit:i jak?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-08-21 11:58:54

[...] - co o tym myslicie czy takie odzywianie (taki brak diety) wystarczy zeby zgubic kolejne 10-14kg zanim zaczne cwiczyc na rzezbe? dodam ze zgubilem juz 7kg w 6tyg - w czasie biegania bicie serca wzrasta do 140-163. tzn ok 80-85% - czy to nie za wiele? bardzo prosze o jakies rady...pozdrawiam Zmieniony przez - BartCorby w dniu 2012-08-06 11:11:24

sa pewne powody dla ktorych bicie dlugich estrow testa e2d lub nawet ed jest bardziej wskazane od typowego e4/6d. Jednak w przypadku autora raczej zaden z powodow nie zachodzi

Bicie hcg to sprawa indiwidualna i po latach koksiarstwa sam dojdziesz do tego która metoda dla Ciebie najlepsza. Osobiście gdybym robił odblok to zrobiłbym tak jak Ty chcesz czyli zaczął bić hcg jeszcze w okresie półtrwania testa i np od ostatniego szota omki odczekałbym tylko tydzień i wchodził już z hcg przez 3-4tyg.

[...] cyklu (zreszta juz o tym bylo wspominane tu na forum) i wtedy zacznie sie tegie glowkowanie, jak to zrobic, zeby hcg mialo wieksza trwalosc niz kilkanascie dni. a nie jest wykluczone, ze utrzymywanie cojones we wlasciwej kondycji przez caly cykl jest skuteczniejsze, niz bicie hcg na koniec - o tym bede sie mogl wypowiedizec, jak sam sprawdze.

Tak siłka całkiem całkiem :D teraz tylko zostaje bicie rekordów

mr wallace rozumieju ale ogolnie jak sie ma do czynienia z koxami a ćpalo sie czy zaczyna cpac po cyklu to puzniej niema sie co dziwic czemu takie problemy kazdy organizm jest inny jednemu bicie omy z feta nie zaszkodziło (jeszcze) bo to kwestja czasu a innemu sama feta moze powaznie spier... życie to tyle.

Dobra, już rozumiem Dzięki że się wypowiedziałeś. Będę twoje uwagi miał na względzie w przyszłości. A co do mc to wiem że technika nijaka ale to było bicie rekordu więc wiesz... Pozdrawiam

Spoko wize ze sie rozumiemy i o to chodzi co do MC, no bicie rekordu Cie nie usprawiedliwia z takiej techniki ale to nie mijsce na rozmowy o tym Pozdawiam

Dodam jeszcze że bicie było wczoraj wieczorem a dziś spędziłem cały dzień za kierownicą. Nie ma zmian zewnętrznych poza opuchlizną pod skórą daje się wyczuć bąbelek ale zawsze tak miałem po wbiciu.

Dzieki, Twoje rady dla mnie są na wage złota, gdybyś mógł jeszcze mi powiedzieć czy jest jakas opcja rozłozenia tego mixa na bicie ew. e3d żeby bylo troche wygodnij niż bic co 2 dni ?

[...] ogólnie chciałem teraz wskoczyć na enana i sobie pociągąć te 8-10 miesiecy moze troche dłużej,po takim czasie chyba odblok i nie bedzie jakis cieżki zakładając regularne bicie hcg i "lajtowe" środki Jesienią bede miał prawdopodobnie operacje z miesieczną przerwą od siłowni zawsze mniej poleci jak coś ma poleciec z miesa Z tym czasem to tez [...]

[...] zdanie o 180 stopni. Pracuj nad soba- wychodz poza swoja strefe komfortu. walcz,jezdzij na zawody a moze w koncu sie przelamiesz ale chce nadmienic, ze w zyciu sa wazniejsze sprawy niz bicie sie :) ludzie z wyzszych sfer nie zaznaja podobnych sytuacji a ich stan majatkowy nie pokazuje aby nie mieli "charakteru" bo jednak osiagneli duzo wiecej.

Cel treningowy : Szybkość i szybkie Bicię Rękoma Nie ten dział, idz do "Uderzane". Tam Ci wytłumaczą na czym polega szybkość i siła ciosu. P.Z.D.R

[...] n a p i e r d a l a j ą między sobą...i potem "jestem zaaa***isty n a j e b a ł e m tego koxa 8 bloków dalej" :D to jest frajerstwa.. samoobrona to inna sprawa :) bicie się bo jeden i drugi chce..żeby się sprawdzić,bo go nie lubi i tak dalej to kurva sorry ;P zachowanie godna 10 latków może troche namieszałem ale szybko pisałem ;P [...]

[...] żadnego problemu. Następnie są serie normalne. Wykonanie założonej liczby powtórzeń sprawia pewien wysiłek, nadal jednak zachowujemy zapas powtórzeń. Ostatnia seria to bicie rekordu – jest tą najważniejszą, to do niej przygotowywały nas wszystkie wcześniejsze, nie możemy podejść do niej za bardzo zmęczeni, dlatego bardzo ważne [...]