biało

[...] się w wątrobie i w mięśniach - jak się go nie zdąży zużyć w ciągu dnia to w nocy zostanie od odłożony w postaci tłuszczu - tak wyczytałem mniej więcej czy to prawda? wiem że biało nie powoduje wytworzenia glikogenu a tłuszcz?? czy w takim razie jeśli np tylko węglowodany powodują wzrost insuliny to znaczy ze tylko od nich tyjemy? jak się do tego [...]

[...] ok 3,5 h + przerwa regeneracyjna w schronisku. Pogoda taka sobie, jak doszłam na Małą Babią, to widoczność spadła do jakichś 10 m - strasznie dziwne uczucie, gdy na ziemi biało, dookoła biało, u góry biało i nic poza tą bielą nie widać. Dobrze, że chociaż nie wiało i można było się po śladach w miarę bezpiecznie poruszać. W niedzielę już [...]

malinka21 Skad ja znam te swiatla! Nie potrafie wytrzymac w mocno oswietlonych pomieszczeniach. Strasznie zle sie w nich czuje. Nawet teraz gdy po kuracji skora wyglada spoko. Najbardziej dobijaly mnie sale z lustrami pomalowane na bialo (toalety) i bardzo intensywnie oswietlone(gorace). Jak gdzies wychodzilem ciezko mi bylo oderwac sie od mysli [...]

na czarno biało pasi?

dzięki ! sog ! powiedz mi jeszcze czy zwykłe biało czy inwestycja w izolat ?

dzień mija a nie poznaliśmy odpowiedzi co to za biało.

And1Player poprostu mono jest obarczone drugim mniej porzadanym dzialaniem, ktore wyjasnil Slawek swiat rzadko kiedy jest bialo-czarny przewazaja szarosci o dziwo wydaje sie ze Magna Power ma tylko te dobre strony :D

1. WIEK: 24 2. Waga: 91,3 kg 181 cm wzrostu Tłuszcz: 23,2% OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 cm OBWÓD BICEPSU: 33 cm OBWÓD ŁYDKI: 42,5 cm OBWÓD UDA: 64 cm OBWÓD BIODER: 96 cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92,5 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 102 cm OBWÓD BARKÓW: 119cm OBWÓD NADGARSTKA: 18 cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 27 cm 3. CZAS REDUKCJI: Od 23 maja - zakończenie po [...]

[...] POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 31% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: nie wiem... 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 3x w tygodniu (siłowy+ aeroby ok 80 min) DIETA bogata w biało (jajka, twarog chudy, warzywa na parze, mieso na parze, ryba na parze, owoce) 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): zdrowa 8. WRAŻLIWOŚĆ NA [...]

i 2 na czarno biało /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a90852bbe53244e48c86bcc7f3f32377.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e372a4449de64c248c402194bb1fe9dc.jpg

Lodzianin, cytaty się na biało pojawiły.

Dlatego ja nie podchodzę nigdy do jedzenia czarno biało :) i też sobie nie odmawiam :-) jesteśmy tylko ludźmi Zobacz sobie diete Faftaqa ( dziennika ) naczelny dietetyl SFD, mimo sporedj dawki cukrów ( żelki ) wszystko składniki odżywcze pokryte

witam! mam pytanko. cwicze już pare lat gino zaczeło mi się robić już cztery lata temu. nigdy nie brałem koksów zawsze odżywki biało kreatyna. kiedyś tylko kupiłem coś o nazwie M1T i niby to były jakies prohormony nie wiem moze od tego wyszło gino. mam pytanie czy jak teraz wezme nolvadex to czy cos mi to da? po takim czasie próbuje wszystkiego a [...]

[...] co to będzie :-) bo ogólnie staram się wyłaczać odżywki typu carbo, białko i załatwiać wszystko dietą, jednak posiłek z normalnego jedzenia jest lepszy niż trochę natury+ biało w prochu ;-) A powiedz mi jakie konkretnie sporty walki trenujesz? Czy narazie przerwa i tylko "niemieckie" dźwiganie? Masz jakiś konkretny cel, tzn grzejesz się na [...]

no właśnie chce sie wkręcić na jakiś zjazd SamoObrony Tylko musze se biało-czerwony krawat kupić

[...] w tych puszkach siedzi! Szybko na syna z krzyżem i wodą święconą, bo jego duszę już napewno już opętali! Najlepiej będzie zabronić mu jeść. Na gainerze z tylu jest napisane: biało - ileś tam g. w 100g. - to jest normalne białko, jak pani je na śniadanie, czy obiad, czy kolację. Takie jak w zwykłym jedzeniu, tylko, że w proszku. np. mnienso, [...]

kiedy się martwić... jak ci biceps sie urwie zaczynalem od 28 przez 2 meichy poszedl mi az 1 cm bo nie mialem za ciekawej diety a w zasadzie to nei mailem potem kupilem na allegro (prosze nei smiejcie sie) poradnik na allegro i poszlo mi chyba ze 3 cm bo co neico sie z niego dowiedzialem potem trafilem na sfd i juz mialem wszystko zapiete na [...]

[...] nie masz żadego terminu, to w dnt 1x aero 45-60 min spokojnie wystarczy, szczególnie na takiej obcince jak jesteś. W ogóle widzę, że u Ciebie dieta, to praktycznie samo biało, minimalnie węgli i zero tłuszczy + warzywka. Masakra. Poleci Ci z mięśni od cholery. Musisz podbić kaloryczność. Biorą pod uwagę aktualne podejście, białko bym [...]

[...] co to będzie :-) bo ogólnie staram się wyłaczać odżywki typu carbo, białko i załatwiać wszystko dietą, jednak posiłek z normalnego jedzenia jest lepszy niż trochę natury+ biało w prochu ;-) A powiedz mi jakie konkretnie sporty walki trenujesz? Czy narazie przerwa i tylko "niemieckie" dźwiganie? Masz jakiś konkretny cel, tzn grzejesz się na [...]

Powiedz mi jak wygląda Twój rozkład kalorii, białka, węgli, tłuszczy itp? Wszystko orientacyjnie czy masz wyliczone co do grama? Z tego co pamiętam w większość posiłków to biało+tłuszcz jesteś na low carb albo keto?