białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Czy białko np.serwatkowe jest szkodliwe i czy jest anabolikiem? Czy jak poćwicze do wakacji na białku a później 1 miesiąc przerwy to sflaczeje? Mam 16 lat.

Cześć, witam was wszystkich, jest to mój pierwszy post. Piszę go ponieważ potrzebuję małej pomocy w ustaleniu diety. Kiedy najlepiej spożywać białko, oprócz ostatniego posiłku

Zastanawiam się nad kupnem czegoś na masę? Co byście polecili białko czy aminki? Jeśli aminki to jakie? jaka firma i jak to wychodzi cenowo? dzięki "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni." gg: 3733009

wITam mam 18 lat,179cm,76kg, jakie proponujecie bialkoo?? slyszal ktos moze o ,,HIGH VOLTAGE STACK,,?? co o tym myslicie?? z gOry dziekuje za pomoc

Moja mama od kilku dni mi mówi ze ciocia jest chora na białko w moczu i teraz zczaiłem ze chodzi jej tez o mnie... Czy od białka serwatkowego ( WPC 80%) moge zachorowac na takie cos? Zmieniony przez - Szfax w dniu 2010-10-14 11:56:25

Witam mam pytanie czy ostrowia wpc 80 pomaga na hormon wzrostu bo jestem dosyć niski i chciałbym urosnąć mam 16 lat i 174.cm wzrostu i warze 80 kg podkreślam że ćwiczę na siłowni tylko nie chciał bym żeby był o takiej dużej wadzę żebym stracił to tkankę tłuszczową więc chce ostrowie wpc + HMB?

proszę o podanie przepisu na koktajl wysokoenergetyczny lub nazwy gotowego suplementu przy niedożywieniu i bezskutecznych próbach przybrania na wadze ........... ............ ...................... ............... ...................... ................. ...................

Witam tak sie zastanawiam i czekam na wasze opinie Mam zamiar kupic bialko GASPARI MyoFusion 2268g + oryginalna koszulka Gaspariego i zastanawiam jakie kupic drugie tzn czy wziac 2 myo czy WZIAC nitro tech hardcore. czekam na wasze opinie pzdr

Mam trochę tłuszczyku na brzuszku reszta jest ok. Czy jak będe brał gainerka , ćwicząc na brzuszek i reszteciała brzuszka mi w tłuszczyk nie przybędzie:) , czy gainer wspomógł by w małym stopniu spalanie czy lepiej zamiast gainera białko??

Siema, jak wiadomo wybor bialek jest przeogromny, mam pytanie, ktore bialko jest najlepsze i najbardziej oplacalne, chodzi mi o koncentrat bialek serwatkowych.

Witam nie mogę znaleźć opinie na temat białka 4+ nutrition - hydro+ mam puszkę. Od znajomego 2kg planuje użyć. Go przy redukcji do uzupełnienia diety. Ktoś stosował te białko?

Witam, w jakiej kolejności brać ZMA i białko na noc. Czy 50-60 minut przed snem ZMA i 10-15 przed snem białko? Czy może odwrotnie? A i jeszcze jedno pytanie. Mam ZMA z UNS (90kap), z tyłu piszę by brać jedną tabletkę przed snem, czy to nie za mało? Mohę brać więcej? Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam

Witam:) Znowu zwracam sie z banalnym pytaniem, ale licze na pomoc:) Jestem szczupły i mam wysoka przamiane materii i problemy z nabraniem masy. Czy zainwestowac w gainera np. Trec Mass XXL czy w jakies białko i do tego kreatynka?? Dzieki za rady horch

Witam wszystkich. Zakupilem sb kolagen od treca i i nie za bardzo wiem jak go dawkowac, a raczej kiedy. Wydaje mi sie ze to obojetne chyba. Moge go normalnie sypac z bialkiem? Jeszcze pytanko co do bialeczka lepiej po treningu, czy moze lepiej wieczorkiem na kolacyjke. Moje bialeczko to sfd 6 complex

Jeszcze jedno pytanie bo dużo spedzam czasu na czytaniu i chciał bym jeszcze jedno wiedzieć .Czy białko mam liczyć też z płatek owsianych , mleka , chleba pełnoziarnistego , ryżu itp , bo we wszystkim jest białko tylko w mniejszych ilościach niż w miesach :)

Witam Panowie krótko- Potrzebne mi dobre białko(jestem w okresie redukcji). Kupiłem sobie kilogramowego performance"a którego właśnie kończę- wypadłem trochę z tematu i teraz niewiem co mam kupić dalej?Co obecnie polecacie? Z góry dzięki za wszelkie wskazówki

Witam ! Chciałbym się dowiedziec co proponujecie mi kupic? Kreatyne vitalmax 500g + białko ostrawia 800g czy mega mass xxl? Plx o szybka odp :)

Tak jak w temacie.nie muszą być całe opakowania,no i żeby było taniej niż poszedł bym sobie do sklepu piszcie co macie tutaj,albo gg12391203.

Jak w temacie cena 160 zł +kw smaki: truskawka-biała czekolada, tiramisu. Jak ktos kupi 2 cena 310zł+kw. Allegro oczywiscie jest Pozdrawiam

peak whey delicious 2,2 kg - 130zł bcaa tst 500g - 70zł power guarana 100 kaps - 20zł ceny już z przesyłką gg w profilu