białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

mzoe to byc reakcja alergiczna na bialko. ja bym na razie sie wstrzymal z tymi preparatami i wrocil do nich za jakis czas. jezeli sie sytaucja powtorzy to w ogole bym z nich zrezygnowal "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

Dzięki bardzo ... łap soga . A co do kreatyny to chciałem sie tak dowiedzieć czy można tak łączyć ! Bo jak ją dawkować to czytałem już mnóstwo artykułów na ten temat , ale dzięki.A możesz mi jeszcze powiedzieć czy te białko Whey Protein Concentrate Treca (chyba 80 %) jest dobre ? i czy się opłaca je kupić ?

bylem kiedys na testach i cos tam podobno matka mi mowi ze na bialko kurzych jaj jestem niby uczulony ale zawsze jadlem sobie wszystko co chcialem i nie bylo problemu. Dopiero teraz jak jem te odzywki i mam diete to cos sie dzieje. To jak mam odstawic odzywki czy wogole podarowac sobie diete ?

Oczywiscie ale ile dodac białka dowiesz sie po ułozeniu diety ( ile bedzie go brakowało) Suplementy w tym białko maja uzupełniac diete a nie być stosowane wzamian członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

a tak wogóle słyszałes o ovo? oczywiscie ze lepiej,tzn zalezy tez kiedy je bedziesz brał ale poamietaj ze to białko o gorszej jakosci ----- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" ----- BLD SZATNI Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )

Chcialbym wziac cos po czym wskoczyloby mi troche wiecej niz po dece 5 kg to troche przymalo, rozeszlo sie po calym organizmie i nic praktycnzie nie bylo widac:).Zalezy mi na jakies 8-10 kg.Wiec co poradzicie?Napewno do tego bedzie ok 15kg odzywki XXL treca i bialko ovopol:)jak gdzies dostane no dres no stres :)

Wlasnie chodzi o to ze nie jest to falsyfikat. Nie bede wnikal ze to bialko jest pewnie gorsze niz ovo, ale jednak % troche tego jest. Na dniach bede mial kg na probe wiec sam zobacze... :D

Glutamina Tauryna HMB BCAA Peptyd Glutaminy Kazde bialko tesh jest w pewien sposob antykatabolikiem, za antykatabolik mozna uznac rowniez carbo ktore po treningu odbudowywuje glikonel miesniowy. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

jezeli chcesz sie czyms wsp[omoc, to narazie niech to bedzie bialko Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz

dla hardgainerowca polecamy w szczególności gainery. A po co ci serwatka jak masz już gainer ? MASS XXL to gainer oparty na bazie serwatki. Skoro masz kase jeszcze na białko to polecam ci Egg Protein Olimpa na noc. I będzie całkowity wypas. Albo coś innego na bazie jaja. Chcesz być duży, musi boleć... ;)

no i mam jeszcze to pytnako ... po miesiacu cwiczen mozna sie zabrac za bialko ? A tak propo to dlaczego jest ten trening D O K I T U ? ;/

czy mozna zapbrac sie za bialko ? rozmumiem ze masz na mysli odżywke ? ULÓZ SOBIE DiETE na podstawie tych info : ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ORAZ:http://www.kulturystyka.pl/artykuly/5 DIETA MASOWA: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 [...]

Przybyło mi więcej tłuszczu niż mięśni, zamierzam go zrzucić w najbliższym czasie m.inn. biegając. Tylko problem polega na tym, że ja nie mogę już więcej przybierać na wadze, białko serwatkowe powodowało, że właśnie się tak działo, zamierzam wagę utrzymać po prostu pozbywając się tłuszczu i powiększając masę mięśniową, dlatego pytałem o konkretny [...]

kreatyna powinna byc przyjmowana na pusty zoladek..wiec po posilku odczekaj 1,5-2h zanim wezmiesz kredka...posilek mozesz zjesc juz po 30 minutach od przyjecia kreatyny...bialko mozesz pic z mlekiem...stosujac sie do powyzszej zasady..serwatke..licz jako posilek... Pozdrawiam vegas

Nic się nie normuje.. A białko bardzo dobre i nie tylko na noc ale doc ałodziennego stosowania. Pozdro. ps. na smak są sposoby.Na sranie nie ma. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Wrzecio przez miesiac 7 kg??? tyle to nawet na mecie nie zrobisz w miesiac... no chyba ze nie wiem... mam to w domu ale jeszcze nie jadlem:) narazie mam krete monohydrat i bialko, ale jak skoncze krete to zapodam tego megabola. A ile bierzesz na wieczor tabsow?? pozdro

przeciez pasza to gainer dla zwierzą Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla [...]

acha i sprawa do tego: "Mleko, wbrew powszechnemu mniemaniu, nie wzmacnia kości, tylko je osłabia. Zawarte w nim białko wypłukuje wapń z organizmu" skoro tak sie dzieje dodanie produktoow mlecznych do szczawianoow bedzie powodowalo efekt synergiczny wyplukania wapnia z organizmu ? dziwne bo ja czytalem badania mowiace odwrotnie...i na [...]

>>Szczegolnie ze juz raczej chudy nie jestem.<< => bialko artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

OK WPORZĄDKU ... ALE JA JESZCZE RAZ TO SAMO --> NAPRAWDE NIEPOLECASZ MI TEGO TRENINGU CO NAPISALEM? NO I PODAJ MI POWÓD! NO I KIEDY MOZNA SIEGNAC PO PROTEINY ... SAMO BIALKO! W TRAKCIE CWICZENIA CZY GDZIES PO MIESIACU CWICZEN ... POZDRAWIAM !