SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko izolat

  • Makro, spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    które białko będzie bardziej przydatne na redukcji http://www.sfd.pl/sklep/SFD_6_Protein_Complex-opis29225.html czy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html bo cenowo wyjdzie niemal tyle samo, czy może warto zainwestować troche więcej w izolat?? Zmieniony przez - Anitisek w dniu 2015-05-02 10:22:20

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2015-05-02 10:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o porady firm lub podanie konkretnych linków odnośnie Izolat białka.Białko,Vitargo,BCAA,PRE-WORKOUT,Węglowodany Ważną dla mnie kwestią jest oczywiście cena lecz też nie chce płacić najtaniej by potem nie odczuć wogóle efektów zażywania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2015-04-29 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Whey

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] mieszankę białek o różnej szybkości trawienia - Fantastyczne trzy smaki - 25 g białka w porcji - Wzbogacone o enzymy trawienne Universal Animal Whey to wysokiej jakości białko w proszku, które jest zaprojektowane w jednym celu - aby wyżywić i utrzymać mięśnie, w jak najlepszej kondycji. Do wytwarzania Animal Whey zastosowano mikro [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2015-04-29 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nową, nie otwartą puszkę białka superior whey core 2,27kg smak vanilla. Jest to mix hydrolizat + izolat + koncetrat. Długa data do sporzycia. Za białko zapłaciłem 199 pln cena jaka mnie interesuje to 150 + KW (taniej nie sprzedam) http://www.5lb.ru/pict/7523/DSC_7944.JPG

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2015-04-28 14:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] R17

    Post
    Trening dla początkujących

    Hydrolizowany Izolat Białka Serwatki ( Optipep® ) /SFD/Images/2015/4/26/821c4fe3cd174861a7763acdfae8dde4.jpg - Belgijska Czekolada 7/10 - Białko nie jest przede wszystkim zbyt słodkie, dość intensywnie czuć czekoladę. Myślałem, że przy tak małej ilości węglowodanów i tłuszczów będzie ciężko się doszukać smaku, a już przy pierwszym łyku czujemy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2015-04-26 14:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Protein_Complex_100_i32627_d380x380.jpg Opis - Specjalnie opracowany matrix białkowy - Najwyższa wartość odżywcza i aktywność anaboliczna - Optymalnie proporcje aminokwasów BCAA OLIMP Whey Protein Complex 100%® – specjalnie opracowany matrix białkowy- ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2015-04-20 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Baton Nanox Isolox : malinowy,ciasteczkowy,kokosowy smak : a) kokos 6/5 - zdecydowanie najlepszy smak tych batonów pyycha jak bounty prawdziwy kokos wolę takie od tych co leżą na półce w sklepach a konsystencją nie odbiegają zbytnio tak jak batony z innych firm które są gumiaste i twarde b) malinowy 5/5 świetny smak , czuć malinę polecam c) [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych zaleceń w skrócie: - deficyt kalorii, na początek niewielki (300 kcal) - 3x FBW (potem jak będzie zastój wchodzisz np na trening 4x week /push-pull lub upper lower) - białko 2.5-3g kg - tłuszcze 0.5g/kg - ww rotacja (DT wiecej, DNT ucinasz) Na koniec kolejny bodziec w paleniu fatu czyli Cardio/interwał. - ja bym nie dawał na początku nic, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie korzyści z białka wołowego do budowy mięśni w bardzo smaczny sposób bez dodatku tłuszczu, cholesterolu, cukru czy laktozy jak często to bywa w innych suplementach białkowych. Zalecane dawkowanie Wsypać 1 miarkę (26,5-28,1 g) do 300 ml odtłuszczonego mleka lub wody. Stosować 1-2 razy dziennie między posiłkami. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2015-04-16 21:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    TEST NANOX Hydrolox - Belgijska Czekolada Smak 4/5 : Jest to jeszcze szybciej wchłanialna forma niż zwykły isolat czyli najczystsze białko , jest wyczuwalna lekka gorycz ale biorąc pod uwagę iż wiemy , że to Isolat nie porównując z WPC bardzo smaczne , ale nie fantastyczne Rozpuszczalność : 5/5 tak jak we wszystkich na razie produktach Nanoxa [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A co sądzisz o tym: Płatki owsiane 140g Białka jaj 4szt jajka całe 4szt Pierś 150g Ryż 100g Gainer 200g(po 100 na porcje) Masło orzechowe 70g(do omletów z płatek i jajek) Białko kazeina na noc Mleko 2% 750g to mi daje: 3110kcal B:206 W:363 T:93 W dni treningowe dorzuce izolat po silowni+ jakis baton carbo (z FA jest podobno jakis dobry) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2015-04-15 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu : Kreatyna i izolat białka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeśli chodzi o dietę to staram się by była jak najlepsza, na codzień szkoła więc są pewne utrudnienia ale się staram by była jak najbardziej wartościowa. No ale jeżeli wezmę białko i kretynę odrazu po treningu razem to przecież kreatyna się nie wchłonie tak szybko, osobiście wolałbym brać kreatynę przed treningiem no ale czy tak można? Czy będą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2015-04-15 15:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Szykuje sie wejść na ta dietę z poziomu ok 2300kcal. Pierwsze pytanie po jakim czasie czuc efekty? Czy jest to dieta typowo pod saa? Jak z wodą podczas tej diety (ograniczać czy nie)? Suplementacja czy białko z FA Titanium na noc i FA Gold izolat po treningu sprawdza sie tu?

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 10:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu : Kreatyna i izolat białka?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wcześniej jadłem koncentrat białka i kreatyne . Kreatyna rano na czczo i odrazu po treningu. Do tego po obiedzie i godzine po treningu koncentrat białka. Niestety białko się skończyło i było trzeba dokupić, jednak przerzuciłem się na izolat białka Scitec nutrition - 100% whey isolate. Jednak izolat bierze się odr azu po treningu i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2015-04-14 19:49:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc w SAA

    Post
    Doping

    40mg alphabol dziennie etana 250ml 5ed nolvadex żeby gino mi nie wyskoczyło czy to dobre rozwiązanie ???? a wiec napisze aby śniadanie 100g płatki owsiane 150g twarogu chudego 30g rodzynki i do tego białko 30gr izolat białka dieta ułożona przez mojego trenera wiec co sądzicie na temat tego saa mojego ????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2015-04-13 10:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze, obieraj realne cele ... "spalenie tkanki, budowa miesni, poprawa sily i wytrzymalosci" ... niestety, nie ma tak dobrze ;-) Po drugie, następnym razem przed zakupem suplementów konsultuj sie na forum bo HMB i Izolat "wołowy" to dość nie trafione zakupy, delikatnie mówiąc. Co do suplementacji tym co masz to np Kreatyna - wrzuciłbym do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-04-10 14:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piany chyba, że rozpuścimy w mleku to wiadomo . Skład/działanie: - to 23 gramów szybko działających białek klasy medycznej, - ma idealnie dobraną proporcję frakcji białkowych m.in. immunoglobulin, laktoferyny oraz glikomakropeptydów, - charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu, - ma niską zawartość węglowodanów, - ma wysoki [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol solo 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] materii i zaraz lece do wc heh kawał jak nic co ciekawe chodzie co 3-4 dni a co on nato prosze iść do diabetyka wracając do tematu dać sobie spokój z metką i wziąść białko izolat lub mass xxl i do tego cm3 lub inną kreatyne a co z testosteronem mugłby sam spaść tak bez powodu? czy poprostu mi się wydaje a zarost swoją drogą wychamował [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2015-04-03 08:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol solo 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : - martwy ciag : - chce zwiększyć mase myślałem o 200tab metki po 10mg 30mg na dzień do tego osłonki i białko izolat był by to mój 1 cykl który przweiduje na 6-7 tyg puźniej odblok i kreatyna mono + tribulus

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5825 Data: 2015-04-02 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - Amino 12K

    Temat
    Mex nutrition

    [...] po wysiłku fizycznym i beztłuszczowy przyrost masy mięśniowej. Preparat polecany jest przede wszystkim w okresach zwiększonego zapotrzebowania na szybko przyswajalne białko wysokiej jakości. Jest to idealne rozwiązanie zarówno dla osób trenujących sport wyczynowo, jak również rekreacyjnie, szczególnie w sportach siłowych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2015-04-01 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)