białeczko

e-lite dzieki...białeczko Pure Whey Olimpu i Extensor....

jak masz braki w diecie mozesz sobie kupic bialeczko jak nie ma brakow to nie ma takiej potrzeby;]

a jak masz jakieś problemy z dietą to gainerek i białeczko do uzupełnienia

gainer z MRM drogi, ale jesli zawiera to samo bialko co MRM Meta Whey, to musi wymiatac bo wlasnie to białeczko zajadam i chyba juz nie zamienie go na inne....

Ewentualnie jakiegos gainera lub bialeczko. Vitaminki, ZMA

hmb sobie odpusc propunuje jakies bialeczko lub gainera

[...] pozytywne opinie i testowana niedawno w dziale, sam też zjadłem 3/4 opakowania i potwierdzam http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html 3. białeczko z An masz do wyboru do koloru, osobiscie biore na zmiane wpc i wpi, pierwsze na pewno tansze i bardziej ekonomiczne , troche mniej %bialka niz izolat, jak Cie stac [...]

U zdrowej, Chodzilo mi o to wlasnie czy wysokobialkowa dieta nie bedzie tak samo szkodliwa jak cykl krety przy wspomnianej chorobie,poniewaz z postow zrozumialem ,ze w uzyciu ma byc bialeczko.

Na efekt trzeba poczekać. Przede wszystkim powinieneś ułożyć sobie dietę pod kątem tego jakich efektów oczekujesz. Potem można ewentualnie zacząć myśleć o suplementach. Możesz co najwyżej w celu uzupełnienia diety zakupić sobie jakieś dobre białeczko. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

hmm firma nie ma znaczenia byle działał co do witamin proponuje olimp lub centrum dorzuć dietę wysoko białkową jakieś białeczko bym proponował WPC

ja plecam storma do tego białeczko lub gainerek

Na twoim miejscu polecił bym ci przypilnować dobrego jedzenia. Micha obowiązek później dopasować do siebie jakieś dobre białeczko 2x dziennie po ok 35g serwatki może z L-glutamina?

gabste91 a jakie byś chciał? Szybkie? To zmień sport. Jeżeli tak do tego podchodzisz to zawiedziesz się na tych odżywkach. Bo to nie jest cudowny środek. Ja bym polecił na początek Krete, i do tego białeczko i jakiś gainer do uzupełnienia diety. Ale Twój wybór. To pewnie twój pierwszy cykl. Niech wypowie się ktoś kto się zna.

[...] z kretką i później zwykły posiłek potreningowy. lub - Po treningu carbo z WPC (taki gainer) z kretką i później zwykły posiłek. Jeśli trening jest wieczorem i po nim nie masz już zwykłego posiłku: - Po treningu carbo z kretką i przed snem białeczko na noc. To tak schematycznie bo zależy jak masz dietę rozpisaną, ułożyłem według własnych domysłów.

albo wypić białeczko

dzieki panowie ! mam jeszcze jedno pytanko ! białeczko jak juz pisałem robi z mlekiem ! dosypuje teraz kakao i patrz na opakowanie i pisze ze w 100g kakao ma 85gr biaałka wiec jak sypne 30gr to bede miał pi razy dzrwi z 20 gram wegli ... czy sypac to kakao czy nie? heh smak jest lepsz :P

płatki kukuryadzine sie nienadaja na sniadanie sa podanne hamskiej obrobce termicznej , pozbawione witamin , cennych minerałów i co najwazniejsze maja bardzo małe ilosci blonika Rano dorzuć jakieś białeczko Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-03-13 22:03:06 Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-03-13 22:04:03

czekolada tez dobra białeczko 1 klasa

tak jak Dami, to białeczko tak około 20 -30 minut po węglach.

[...] prawie wszystko mozna, patrz tylko jak reagujesz najwyżej sraka za zakrętem osobiście najlepiej ja sie czuje carbo po treningu jeśli ide z kreta gainerek jesli bez kretki a białeczko w 1-2 h po treningu najmilej mi pasuje (podobno ukrwienie, przyswajalność i takie tam ... wiec poprawiam statystyki) Zmieniony przez - MORDAD w dniu 2005-07-26 [...]