białeczko

polecam bialeczko ids. smak rewelacja!!!

syntrax matrix super bialeczko, napewno nie popsuje Ci shake'a :D

apropos kupił bym 4.5 gain fasta z uni.versala + jakieś aminki lub białeczko

od kiedy ryż to przedtreningówka xD? Pozatym mówiłeś, że jjesz bardzo dużo a z tego co tu widze to w Twojej diecie nie ma 3000kca,l nawet nie wiem czy 2500 jest. Przed treningie polecałbym Ci sie poprostu najeść czym kolwiek, co Ci pasuje jak nie masz co to nawet snikears'a zjeść a po treningu to najlepiej odrazu wypic Carbo i 30min po tym [...]

od kiedy ryż to przedtreningówka xD? Pozatym mówiłeś, że jjesz bardzo dużo a z tego co tu widze to w Twojej diecie nie ma 3000kca,l nawet nie wiem czy 2500 jest. Przed treningie polecałbym Ci sie poprostu najeść czym kolwiek, co Ci pasuje jak nie masz co to nawet snikears'a zjeść a po treningu to najlepiej odrazu wypic Carbo i 30min po tym [...]

jak masz miec malo bialka w diecie i nie masz kasy za bardzo to lepiej zrezygnuj z TSE i kup bialeczko sp80 3.2kg, uloz porzadnie diete i aeroby na czczo i bedzie git

Czyli chcesz nabrać mięśni, poukładaj sobie odżywianie i jak jakieś braki są to białeczko/gainer http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

Nie rozumiem! Jak Wy chcecie mieć nadmiar białka, nawet jak wypije je 3 razy dziennie białeczko będę to wyjdzie jakieś 3*20g=60g będę jadł itd. żeby osiągnąć 200g dziennie, to musiałbym na głowie stawać!!!!!!

chodzi o to ze musze juz sobie cos za***ac i wyjasnicie mi dlaczego 2 miechy to za mało co nie bvedzie efektu?(pamiętam o diecie)aha i doradzcie mi jakieś tańsze białeczko do uzupełnienia diety THX

Bialeczko Ostrowia a o ta krete to chodzi o to ze, poprostu na poczatku bez niej narazie beda i tak dobre efekty, co nie znaczy ze nie mozesz jej teraz wziasc

Ja czekalem troche dlugo, bo akurat przestali produkowc na jakis czas. Dostalem bialeczko po okolo 3 tyg. Ale podobno szybciej idzie nawet do 5 dni (tak mi mowili jak mnie przepraszali hehe) Michał G.

2x 0,5kg w woreczkach 32zł 10gr za 1kg // + koszty przesyłki (poczta polska) 15kg Worek 303zł z wliczoną przesyłką Białeczko super :) Ja wcinam już 2 miesiąc

j.w białeczko ok :-) smak też dobry za około 60 złotych kupisz 750 g

Ja bym postawil na dymatize, nie drogie, a dobre bialeczko. ew pvl mutant mass To jest gainer, nie bialko.

Gainerek, bialeczko i kreatynka (monohydrat) Luknij na ceny w podwieszonych postach bo sam nie pamietam. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Prawde mówić to wolałbym dopłacić kilka zł i kupić lepsze białeczko. Ostrowi sie cos poprzewracało....

[...] bialka Wegle 6g =400g wegli Tluszcze 1g = 73g tluszczy nie wiem czy nie za dużo węgli będzie... Ten ostatni posiłek to na sile już wpycham i zazwyczaj zjadam pol porcji ryżu, to przed snem zapodam sobie białeczko + ten olej Zmieniony przez - louderr w dniu 2012-11-18 17:46:22

rano po przebudzeniu, miedzy posiłkami, po treningu oraz przed snem Co ty piszesz. Nie ma ustalonej pory kiedy powinno sie pic bialko. Bialeczko to uzupelnienie diety. Pijesz kiedy masz braki. Z rana proponuje pelnowartosciowe sniadanie. Mozna dac na ostatni posilek z oliwa z oliwek chyba ze wcinasz twarog albo cos innego z duza iloscia bialka.

Ovo poszlo w gore bo jaja poszly w gore Bez skojarzen Osobiscie mysle ze z taka cena sie nie oplaca za taka cene (moze tylko nieco wieksza) to moge kupic sobie bialeczko o dobrym smaku i nie bawic sie w zadne kakao itp. Jasne ze troche sie bedzie roznic od ovo ale dla mie to i tak drogo patrzac ze niedawno kosztowalo 37 za 1kg Silent Master [...]

dieta ujemny bilans kcal trening nastawiony na rzezbe aeroby spalacz tluszczu bialeczko