białeczko

po tym co przeczytalem zastosuje sie do tego cyklu: http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html bo wyglada calkiem obiecujaco. chyba ze mam cos w nim zmienic? Dieta: codziennie jem ok 4-5 posilkow dziennie, ostatnio mialem przerwa z silownia, ale tak to uzupelnialem ta diete bialkiem (ryz ryz ryz;) piersi, jajka, koktaile bialkowe-a i tak [...]

Dokladnie daj sobie spokuj z HMB wyczyscisz portfel a po co jak mozna przeznaczyc na cos innego.np dobre bialeczko jako uzupelnienie diety --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United [...]

jw. Nawet nie mysl o tej serwatce z allegro to syf. megabol nie jest tez raczej najtrafniejszym wyborem. Co do rozpiski to wystarczy tylko spojrzec praktycznie na kazdej stronie dzialu jest na temat kreatyny i bialka. A o testosrolu i podobnych suplach nawet nie mysl. Jedynie co poloecam to jakies bialeczko np SP80. Bierz po jakies 25-30 gr z ok [...]

piersi z kurczaka jem w potreningowym, a mi chodzi o szybkie przyswojenie czegos od razu po treningu; zawsze pilem glukozę tylko ale mysle wlasnie zeby do tej glukozy jakies bialeczko dodać

ja bym sobie wzią duzego shocka i storma i do tego jeszcze jakieś białeczko jak masz braki w diecie tylko ze to by cie troche więcej wyniosło niz 250 zł tak pewnie z 300 a jak nie to kup sobie no xploda i torrenta to ci wyjdzie z 250 zł a będziesz miał kozak cykl ja sam mam teraz taki i idzie za***iscie

1.CZyli rozumiem ze HI TEC PROTEIN ma 90% zawartości białka? 2.ALe czytam właśnie ze to białeczko jest tylko w folii.Czy nie jest to niewygodne? 3.Jaki smak polecacie? banan,czekolada,truskawka czy wanilia???? 4.W czym je rozpuszczać???mleczko 0,5% czy woda???? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

[...] dziennie a to daje nam 15,50 około miesiecznie a przy 100 juz 30zl (białko ostrowia) No ale do tej stówy najpierw trzeba dojść chociaż jak ktoś by sie uparł to można i do tej stówy jechać na pożywieniu (więcej cyca) no ale żeby nie rozpychac zbytnio żołądka można już wrzucić jakieś białeczko. a co do węgli to nie ma problemu raczej nikt :P

dla mnie najlepszy smak miało białeczko Prolaba - pychota ,ale Hi-Tec 90 też mi smakuje ,testowałem już kilka smaków i ok Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

Czyli wszystko na nie :) to nic kupie sobie bialeczko bo lubię sobie robić z nim batoniki do szkoly :p a resztę przeznacze na blender bo rano owsiane z twarogiem mi nie wchodzą :) Zmieniony przez - GrzechuS w dniu 2015-12-05 00:25:09

CO DO KRETY MYSLE ŁADOWAC FAZE WSYCENIA PRZEZ PIERWSZY TYDZIEN 25gr 25gr 20gr 20gr 15gr 15g i az do 10 gr caly czas <wszedzie porcje po 5gr oczywiscie> gainera mysle brac jako 3 posilek lub 30 minut po 3 posilku oraz po treningu, a bialeczko na sen z zma oraz zaraz po przebudzeniu badz po sniadaniu ..jak myslicie jesli chodzi o wiekosc [...]

mi też wygląda to na Inko,ale cena 70zł za 2kg? być może mają jakąś promocje ze względu na upływajacą datę przydatności do spożycia,lub ten termin już upłyną normalnie to te białeczko kosztuje ok.50zł za 0,5kg i to chyba nie jest serwatka tylko kazeina jak dobrze pamiętam a jeżeli chodzi o smak i nietylko to Inko jest super xxxxxl

No wlasnie zakupiłem Termogen II + białeczko MxPro 2,27 kg...troche sie wykosztowałem...ale sadze ze bede zadowolony ;p Czy dorzucic cos do tego ?

RemyLogan, nie wiem czy Cię dobrze zrozumiałem, ale na wszelki wypadek dodam, że u mnie ćpanie (dragi itp.) absolutnie nie wchodzi w grę ! Chyba że ćpaniem nazywasz niewinne odżyweczki sportowe typu no-boster, czy też inne białeczko, tzn. proteinki

Mam taka sama sytuacje co ty polecam ci BCAA i białeczko i cwiczyc normalnie na silce jak to robiles wczesniej. Im wieksze miesnie tym wolniejszy bedziesz na treningach ale po jakims czasie troszke szybkosci tez nabierzesz. Jesli chcesz sie bardziej skupic na kickboxingu zamien 1 dzien na silce na aeroby po jakims czasie staniesz sie zwinniejszy.

[...] bogaty w minerały i witaminy posiłek węglowodanowy. Polecam najlepsze carbo na rynku, wyśmienity smak. &#8226;Fitmax&#174; Whey Protein 81+, w ilości 30g. Doskonałe białeczko zawierające w swoim składzie wysokiej jakości koncentrat i izolat białek serwatkowych. &#8226;Fitmax&#174; Easy GainMass - stosuję między posiłkami lub [...]

heh z tego co napisales w profilu masz 173cm wzrostu i 90kg wagi, widze że niezły z ciebie byk i jeszcze sie masujesz ?? ale co kto lubi. Jeżeli robisz cykl i jest to pierwszy cykl, to polecam: -gainer vitala whey pro 1 / 2 (zaleznie od brakow w diecie) ewentualnie xxl mass treca. oba korzystne cenowo a i jakosc dobra, sam je zreszta brałem. [...]

oki dzięki łap soga.a po treningu zecz naturalna też białeczko w ilości np. 30-max 40 g w posiłku godz. po treningu???

od razu po treningu jem BCAA i L-glutaminke, popijam to carbo, a ok. pół godzinki pózniej pije matrixa. Bardzo fajnie się po tym czuję. Super białeczko! Polecam!

Na redukcje to białeczko jak najbardziej wskazane, ale obecnie na masie jak trzeba po prostu jeść,to białko odpada...

to nie małolaci są winni tylko ci co sprzedają takie g**** i jeszcze ci co je reklamują, a w szczególności "gwiazdy"%-) małolat wejdzie na youtube i obejrzy jak wielki gość mówi, że doskonałe białeczko}:-(