Witam, robie teraz dosc nietypowy trening bo chce popracowac troche nad ogolem sylwetki - trening typowy na mase do tego aeroby zeby spalic troche tluszczyku. Biore zma i kreatynke do tego dieta bardziej na redukcje. Czy myslicie ze jest sens zakupic jakiegos spalacza troche + bialeczko?
Siemka, chce połączyc Clouta, Schock therapy, białeczko, gainerka i jakies aminokwaski do tego , pewnie glutamina ze spalaczem jakims - chyba thermo speed........ dobra połączenie czy cos zle? Moim celem jest wzrost siły i przybranie na wadze , ale czystego miesa.......
Otoz na urodziny od moich kochany rodzicow dostalem 3x CP Orange 665g i bialeczko SP80 1250g Olimpu. Cos do tego dolozyc, czytalem ze mozna krete ale patrzac ze sa 3 puchy CP to czy warto mono ?? Oraz jak to dawkowac ?? Trenuje 3 razy w tyg, wzrost:173cm , waga:75kg. pzdr
witam!! moja koleżanka wyjechała na wakacje do niemiec,i poprosiłem ją żeby mi kupiła jakąś odrzywke(supel). co dostane w niemczech konkretnego(czego nie ma w polsce). może jakiś konkretny stack kreatynowy,albo jakieś białeczko naprawde dobre w smaku?? co byście polecili????
Witam. Nie zauważyłem podobnego tematu. A wiec trenuje boks 3x i silka 3x w tygodniu. Mam diete. Co myślicie o kupieniu cell pumpa + mono(300g) z vitalmaxa + jakies dextro i bialeczko z ostrowii. Oczywiscie magnez itp. także mam.;)
Mam do sprzedania to co w temacie, dobre białeczko, smak bananowy, najlepiej odbiór osobisty w Bydgoszczy, ostatecznie mogę wysłać pocztą. Otwarte, zawartość ok. 2kg(praktycznie pełne). Sprzedaję gdyż mam uczulenie na acesulfam-k i nie moge go brać.
Dziś planuje kupić odżywki na 2 cykl masowy. ZA 1szym razem brałem CELL pumpa i Pro Longatum Biogenixa. Mam pytanko, czy kreatynka Olimpu MEGA CAPS jest wydajniejsza od cell pumpa? A może jakąś inną kreatynkę zakupić? Bo do tego wezme w/w białeczko i glutamine, pozdrawiam.
Witam mam 18lat 173cm i ważę 63kg. Po MassXXL 1kg na dobrej diecie przyszło mi około 2kg masy. Zastanawiam sie teraz czy nie wziąć jakiegoś białka+gainerek. ((np. białeczko olimpu 1kg + MassXXL 2kg)) Może proponujecie coś innego. Uprzedzam iż dieta ponad wszystko.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć! Podajcie mi jakieś dobre białeczko,BCAA,glutaminkę Białko byłoby spoko gdyby nie zawierało dużo węgli. Kupiłem ostatnio izolat extensora,ale zastanawiam sie czy nie ma lepszego białka doradźcie mi. Na wejściu mówię,że BCAA i glutaminę będę brał pierwszy raz. Pozdrawiam
mam 250 capsow m3 i planuje do tego dokupic aakg z treca 240 caps i wiadomo jakies bialeczko np ostrowie. polecacie jakies dawkowanie?? czy tak jak jest na opakowaniucykl na ok 6 tygodni. moze cos zamiast aakg cos innego kupic?
witam mam pytanko , kupiłem dyma burn extreme i chciałbym dokupic jeszcze pare supli i odzywek chodzi mi po głowie jakies białeczko i np BSN - Nitrix czy pomoze mi to w redukcji , dodam ze mam odpowiednio zbilansowaną dietke i cwiczenia :D zgóry dziekowac :D
Witam . Mam zamiar wziąć mono multipowera te nowe i do tego dorzucic animal paka + jakies białeczko po treningu. I tak sie zastanawiam czy to dobre zestawienie. Dnt mono rano DT mono rano i przed treningiem AP przed i po treningu białko tak z poltorej godziny po treningu. Z góry dzieki i pozdro.
Witam panowie jesli nie ten dział to sorki ale mam pytanie co wziąć po stormie tribulusie i zma aktualnie koncze taki cykl i mam pytanie bo mam zamiar wziąć plasmajet do tego białeczko czy moge do tego dokupic jeszcze tribulusa czy to co chce wziąc jest ok Zmieniony przez - steryd81 w dniu 2012-10-06 21:43:26
Polecie mi dobry izolacik na redukcje :) chce wyeliminowac mleko... i musze miec dobre bialeczko na wodzie w smaku bo inaczej nie przelkne jakies dobre smakowe ZEBY BYLO MNIAM:)
Sprzedam rozpoczęte opakowanie TRECA MASS XXL 3 KG - SMAK Bananowy . Z opakowania zostaly zrobione dokladnie 3 szejki . Czyli maksymalnie poszlo 300Gram. Bądź zamienie na białeczko z ew. dopłatą .
Witam. Moje pytanie brzmi, co myślicie o białku extremepower wpc 80. Oto link do strony producenta http://extremepower.pl/wpc.htm I nie jestem pewien czy wybrać białeczko ostrowi czy tej firmy, bo kosztują prawie tyle samo. Z góry dziękuje za pomoc w wyborze
Witam wszytkich od poniedzialku mam zamiar zaczac cykl posiadam Mutant Massa 6800g + bialeczko w tabsach ( bylo gratis ) :) posiadam rowniez Axis-HT oraz Deca stack !! Bardzo prosze o pomoc w rozplanowaniu brania tych wyzej wymienionych rzeczy z gory dziekuje za pomoc oraz pozdrawiam