jak nie widac 'wyslij odpowiedz' 'poprzednia' 'nastepna' u mnie wszystko to jest na biało i ładnie to wyglada i jest widoczne ogolnie podoba mi sie nie razi w oczy, tylko po prostu to kwestia przyzwyczajenia dla niektorych albo zmiany monitoru Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-07-29 15:59:56
tu się zgodzę, że różnice nie są kolosalne ale porównując bezpośrednio wpc vs kazeina to ta druga 2razy dłużej zapewne się wchłania pytanie czy u amatorów robi to różnicę....to pytanie pewnie nadawałoby się do dyskusji akademickiej btw: ja i tak ciągle zapominam pić biało przed snem
giecik - też tak można choć są teorie żeby od razu w ketozę wejść a potem dodawać węgli ale ja bym od razu dał po 100g w dnt i 150g w dt reszta tłuszcze+biało.
jedz 6 posiłków możesz pojemniki z jedzenie do pracy nosić? jak tak to będzie łatwiej mimo wszystko jedna rada - nie ograniczaj się wtedy z węglami białka tak umiarkowanie zdrowe tłuszcze to omega-3, oliwa do dań. aaa tu masz IDEALNIE techniczny Pusp-Press: http://www.youtube.com/watch?v=rXXszjlqxhI aaaa jakieś orzechy/migdały podjadaj bo [...]
Wy tu gadu gadu a ja mam poważne rozterki życiowe nie wiem co mam wziąć na pewno biało potrzebuje na początku chciałem 2x syntha, ale cena jednak trochę odstrasza chyba wezmę elitke dymatiza + coś chciałem scorcha ale wyszedł )
Warzywa to cenne źródło witamin, zielonolistne są najbardziej wartościowe - i choćby mała dawka powinna być uwzględniona w każdym posiłku - natomiast NIE ZALECA się jedzenia warzyw przed i po treningu z uwagi na PUSTE KALORIE. Wiadomo jak sobie dodasz plasterek pomidora czy sałaty to nic się nie stanie, ale nie zawalaj 1\3 talerza sałatkami i [...]
Normalnie masakrator jesteś ! WL 115 x 6 chciałbym tyle po tym moim cyklu progresu zaliczyć . PP też w h*** No a fota bardzo estetycznie ten przód szkoda że biało-czare. Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-08-06 18:50:51
Francja - Polska 2:3 (24:26, 25:20, 25:16, 20:25, 12:15) Reprezentanci Polski juniorów zakończyli II rundę Mistrzostw Świata w swojej kategorii wiekowej. W ostatnim spotkaniu pokonali po pięciosetowej walce zespół narodowy Francji. Dzięki temu biało-czerwoni zagrają o miejsca 9.-12. Wyniki szóstego dnia mistrzostw świata juniorów: Grupa E [...]
hmmm to z czasem łykaj 2 tabs rano no detoks taki 2-3 dniowy przed "kuracją" można robić w sensie mniej jedzenie o jakieś 25%, więcej wody, herbata z pokrzywy, zielona itd ale to szczegół w sumie spoko, ja też coś musiałbym kupić, pewnie biało bo się kończy
Dwadzieścia jeden medali (9 złotych, 6 srebrnych i 6 brązowych) zdobyli Polacy w 18. lekkoatletycznych mistrzostw świata weteranów w fińskim Lahti. Z tym dorobkiem Polska uplasowała się w klasyfikacji medalowej na 20. pozycji w gronie 61 państw, których zawodnicy stawali na podium. Pierwsze miejsce zajęli gospodarze z liczbą 319 krążków [...]