bialko

a w ogóle to stała się rzecz przełomowa na miarę końca świata. Kupiłam smakowe białko.

Cod też bywałam głodna na wyższej misce, ale się wyłączył ostatnio apetyt. Rai u mnie się ta nasza koncepcja, że jak jestem głodna to znaczy, że chudnę nie sprawdziła niestety :P Jakie białko kupiłaś?

Ja mam dzisiaj do odbioru smak nugat- ciekawa jestem bardzo smaku :D Ja w sumie rzadko białko pije samo, więc potrzebuję bardziej wyrazistych smaków :)

Ja bardzo chcialam kokosa, ale nie bylo. U mnie bialko idzie glownie jako polewa, z kakao lub tahini. Czasem do budyniu. A jak wiekszy wybor to sie robi slabo, zwlaszcza ze bym chciala wszystko poprobowac, a odzywki to u mnie idzie ok.30-40g na tydzień %-)

Dla mnie dalej najlepsze bialko to maslo orzechowe od Syntraxa. Mialam w dzisiejszej owsiance.

Hej Spam! Ja też jestem aspołeczna. Dobrze że rpacuję z maszynami a nie ludźmi... I kupiłam pierwsze swoje białko sfd!

Hej Spam! Ja też jestem aspołeczna. Dobrze że rpacuję z maszynami a nie ludźmi... I kupiłam pierwsze swoje białko sfd! a jaki smak??

A Paula bedzie nam bialko w paczkach wysylac. ;-)

Haha a samo białko nie zadziała???

swoją drogą dziś zacząłem białko vanilla heaven i jak nie przepadam za wanilią to to jest ekstra

Night ja prawie w ogóle nie piję a dodaje do czegoś ale mi to białko psuje smak całego wypieku :P Może wymieszam z jakimś innym smakiem bo słodkie cholerstwo. Albo dam Piotrkowi niech pije :D

zależy jakie białko

Hej Rai mi też nie podchodzi białko, na razie mam tylko jedno , ciasteczkowe, ale nie dodaje bo mi psuje smak całego dania.

mi na razie białko tylko do szejka pasuje. hmm, to ja nie wiem jakie mam, pewnie instant

oglądałam wczoraj brytyjski program popularno naukowy (teoretycznue) i pytali panią profesor od dietetyki, o masło orzechowe. I się okazało, że masło orzechowe (fistaszkowe) jest super, bo ma dużo tłuszczów niensyconych (one są dla nas najlepszejsze!!) i obniżają cholesterol, Poza tym białko z masła się super dopełnia z białkiem roślinnym, np [...]

Kate - idz do lekarza i zrob badania, zeby sie upewnic czy na pewno to jest uczulenie na te skladniki. Piszesz o laktozie a chwile potem o bialku - to sa zupelnie rozne rzeczy. Gdzie bialko a gdzie cukier mleczny...

I jeszcze białko roślinne można zwiększyć. I zgadzam się z ghorta :) A jeśli z lekarzem nie po drodze, to lepiej nie eliminowac wszystkiego na raz niepotrzebnie.

wypróbowałem ostatnio białko activlaba czekolada-mięta. REWELACJA - pasuje akurat do pory roku.

ja to rzadko do czegoś dodaję białko w prochu - raczej tylko je piję

to też prawda, nie lubię przepłacać za białko mój chłopak zazwyczaj zamawia 5kg pakę z myprotein za raptem 45 funtów a normalnie 1kg w sklepie kosztuje ponad 20 funtów - i to większosci marek jak phd, scitec, ON Zmieniony przez - missInvincible w dniu 24/05/2017 13:15:54