SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 63 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 35 cm -klatka: około 100 cm -udo: 51 -talia: 71 5. STAŻ NA SIŁOWNI: hmm z 2 lata 6. DIETA: -białko: bede jadł , Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2000g -węglowodany: brak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ---- 8. TRENING: pod sw 9. CEL CYKLU: siła, wytrzymałosc 10. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2012-07-09 10:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta i master 1-20

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ciezko ocenic bo z przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 390 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2019-05-23 10:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze, czy to dobre polaczenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np Caffeine Power - sam ustalasz sobie dawke jednego i drugiego co jest dobrym wyjsciem Clout - 120 zl AAKG - 85zl Kofeina - 30 zl juz masz ~240 zl za reszte wez jakies bialko lub jeszcze troche gainera i bedzie ok trzymaj wlasciwa diete bo to ona bedzie decydowala o jakosci zbudowanej masy mono mozesz zostawic na nastepny cykl lub brac w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-03-28 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli jesteś po cyklu kreatynowym to musisz odpocząć teraz od kreatyny tyle co trwał twój cykl kreatynowy. Więc X-Pand,Knock Out,Nitrobolon II,Nano-vapor, no-shotgun Green MAGnitude odpada. Stacki bez kreatyny: White flood- polecany przez wielu, ale sam nie brałem, BIOGENIX AerO2, lub AAKG np. Treca. Do tego jak potrzeba dokup ZMA na lepszą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-09-05 13:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 72 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 LAT Z PRZERWAMI 6. DIETA: -białko: 165,5 -węglowodany: 258 -tłuszcz: 19,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron enan ok 6 lat z przerwami 300mg +- e5d 8. TRENING: 4x tydzień split 9. CEL CYKLU: Zakończenie cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2024-02-03 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:72 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:3100 -białko:2,5 -węglowodany:reszta -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:rad lgd po 12,5mg ed 8 tyg, propionat 50mg e2d 2 tygodnie (przerwany) 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2022-03-04 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta GEP

    Post
    Doping

    opinie to tam gdzie pytałeś. Jak rozpiski nie potrzebujesz tylko info/radę to clen zostaw na kiedy indziej, clen nie dział jako atykatabolik jak o to chodzi, a jak chcesz redukować to na pct i zaraz po nim to pomyłka, bo na pct i po zajmujemy się utrzymaniem muskli po cyklu. a jak coś więcej chcesz wiedzieć to najpierw skopiuj i uzupełnij to: 1. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2016-08-14 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta GEP

    Post
    Doping

    WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 182 4. WYMIARY:  -biceps: 42 -klatka: 122 -udo:  -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA:  -białko: 2g na kg -węglowodany: ok 500g -tłuszcz: ok 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metka 7tyg 30mg 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2msc 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2016-08-14 23:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 62 xd 3 .WZROST: 162 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 98 -Udo: nwm -Talia: nwm 5 .STAZ NA SILOWNI: 6miech 6 .CEL SUPLEMENTACJI: moc i masa xD 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cm3 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 400 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-09-23 21:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALAY TIGER meta

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:77 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:104 -udo:56 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:około 1,5roku 6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:350 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: okolo 18 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2013-05-10 11:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zalerzy bo na samym białku nie wiele wskurarz.. Jak chcesz sobie cykl zrobić to najlepiej krete mono i to białeczko co link pokazałeś bo jest dobre białko ;]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2010-11-10 22:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ester czy jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    trochę się "przejęzyczyłem" bo miało być jak wyżej cell-pump co jednak nie zmienia tego, że również dodatki mogą znaleść zastosowanie i do cell, natomiast białko czy gainer są raczej dodatkami do diety ale jeśli rozpatrujemy to tak szeroko to może być, natomiast dobrym do cell dodatkiem byłoby r-thypes albo aero2 ale to już wiąże się z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2005-03-17 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol +

    Post
    Doping

    ankieta bedzie dziurawa i wiekszosci na oko no ale oki.. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: ~38 -klatka: nie mam pojecia -udo: jw -talia: mysle ze z 90+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata moze 6. DIETA: przypilnuje na cyklu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: spilit 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-09-03 11:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok wczesnieniej trenowałem ale przerywałem 6. DIETA: Brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 30 propka + 100 mety. Kiedys 20 deki + 200mety. 60tab anapolonu plu 30amp enana 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2015-02-26 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Za krótkie te cykle. Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2017-03-09 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 109 -udo: 65 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: jak narazie popuszczona ,ale 2.5 na kg masy ciała białka jem. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 msc prop solo 1ml co 2 dzień 8. TRENING: co dwa dni split 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2019-11-09 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:72 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:36,5 -klatka:65 -udo:53 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:123g -węglowodany:450g -tłuszcz:109g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Split 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: Chcę przytyć 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2020-03-08 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest sens,żebyś co sam poszukał,przeczytał,dowiedział się a nie zadawał idiotyczne pytanie czy możesz zrobić cykl z kreatyny i BIAŁKA. BIAŁKO TO ****a uzupełnienie tego co jesz,czyli DIETY (ciekawe czy ją masz). Jestes kolejną osobą która myśli,ze stack zrobi wszytsko za Ciebie,widze to po tym jak piszesz. Kup sobie 2xCp,wystarczy Ci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2006-12-11 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile odbloku po enan

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18,5 2. WAGA: 89 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: długofalowy zakres powtórzeń 10-12 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2012-09-02 13:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jablczan 4 caps rano na czczo, 2-3 przed i 4 po trenigu- jak tak biore, a wlasnie komncze cykl- ała dextro juice- po trenigu popijaj tym kretke. HMB nie kupuj, lepiej zainwestuj w białko(chyba ze masz dostarczajaco duzo w diecie) albo inne antykataboliki- poecam Ci dokupic tauryne-mega caps wychodzi bardzo tanio- male opkaowanie wystarczy na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-07-12 11:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)