[...] na jednym nawet mi sie zdarl dosc spory kawalek skory ze stopy, ale polecialem po skarpetki i dalej cwiczylem :P pozniej owijalem sobie palce plastrami i i zabezpieczalem biala tasma klejaca. Po jakims czasie skora sie utwardzila i nie bylo problemu, teraz po wakacjach gdy zaczely sie treningi juz spowrotem czuje ze robia sie odciski, duzego [...]
dzisiejszy trening naramienne+nogi+łydki -trening trwał 62 minuty 1.wyciskanie sztangi za karku-40kg<8> 42kg<7,7,7> 2.podciąganie sztangi wzdłuż tułowia<8,8,8,8,8> 26kg sztanga 3.wznosy ramion stojąc<8,8,8,8> ~łącznie 13 serii 9,5 kg sztangielka nogi: 1.przysiad<10,10,10,8,8> 55 kg<wiecej sam nie jestem w stanie [...]
II liga: wyniki środowych meczów W rozgrywanej awansem 16. kolejce piłkarskiej II ligi zajmujący trzecią pozycję w tabeli beniaminek rozgrywek, Znicz Pruszków, przegrał w Poznaniu z Wartą 1:2. W Bielsku-Białej z Podbeskidziem przegrał GKS Katowice. Wyniki środowych meczów z 16. kolejki: Podbeskidzie Bielsko-Biała - GKS Katowice 2:0 (1:0) Bramki: [...]
[...] wyprowadzaj 2 polakow Ci oczywiscie po polsku do angielskich ochroniarzy . jednego wyrzucili drugi cos chyba sie opieral z wyjsciem i dostal z banki pieknie krew leciala i biedaczyna sobie sliczna biala koszule ubrudzil Samuraj stoisz jako door supervisor tez czy static quard tylko ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-10-02 01:28:03
[...] jest bardzo cwany kupilem lacznie ponad 20sztuk od niego i dzis zauwazylem ze jedna byly zmechacone w kroku i sprane ( widoczne to bylo na metce ktora juz praktycznie byla biala... jak dostawilem obok siebie nowe z tymi to bylo dopiero widac roznice!!! uwaga oszust!!! jak sie upomnialem o to by wysłał mi nową sztuke to dostałem odpowiedz.... [...]
Pozwoliłam sobie zapożyczyc ciekawy artykuł dotyczacy oczyszczania twarzy Wiek XX i XXI to dynamiczny rozwój kosmetyki i dziedzin pokrewnych. Nauka i technika dąży do zapewnienia współczesnemu człowiekowi zdrowia i młodości. Zadaniem kosmetyki zawsze było dbanie o piękny wygląd skóry, dzisiaj to także "powstrzymywanie czasu", zatrzymywanie [...]
Nie wiem czemu zalecają - może zapobiegawczo? Grom wie, wg mnie lepiej być pod stałą opieką lekarza i odżywiać się w sposób zbilansowany co będzie o niebo lepsze niż łykanie na wyrost pigułek "bo tak napisali". Jak będziesz dbała o to, by w diecie znalazło się żelazo to anemia Ci nie grozi. Pamiętaj, że organizm jest wysilony karmieniem [...]
PAZNOKCIE Zabiegi pielęgnacyjne poprawią kondycję i wygląd paznokci tylko wtedy, gdy będą prawidłowo wykonane. Oto błędy, których powinnaś się wystrzegać: Używanie nieodpowiednich pilników -Zrezygnuj z metalowych, bo strzępią płytki, unikaj także tekturowych, bo przeznaczone są do tipsów i paznokci u stóp. Bez obaw używaj pilników [...]
A moglbys obadac tą diete czy jest ok??bylbym wdzieczny na obliczeniach na zapotrzebowanie wyszlo mi 2794kcal ta dieta ma niecale 100kcal wiecej ale to jakos moge uciac z posilkow tylko wlasnie tez niewiem z czego uciac te niecale 100kcal noi wogule jak juz np po 2tyg albo cos to tez niewiem ile ucinac kalori i z czego??Aha i wogule tak sie robi [...]
kurde, chyba jestem podatna (albo nie wiem od czego to), bo często na którymś dziąśle wychodzą a raczej wychodzi, bo zazwyczaj jedna taka biała ranka czy też plamka walić, ale najgorsze jest to że ona potrafi nieprzyjemnie boleć przez pare dni (również w kontakcie z jedzeniem lub piciem) zanim zniknie co to jest i od czego może powstawać? [...]
a) broń białą w postaci: - ostrzy ukrytych w przedmiotach nie mających wyglądu broni, - kastetów i nunczaków, - pałek posiadających zakończenie z ciężkiego i twardego materiału lub zawierających wkładki z takiego materiału, - pałek wykonanych z drewna lub innego ciężkiego i twardego materiału, imitujących kij bejsbolowy, teleskopowka z gumowa [...]
eee, skandynawia to nie to samo chociaż Absolucik dobry jest, to fakt, tak samo jak Finlandia ale do wyrobów z krajów byłego Związku Sowieckiego nie ma porównania Nemiroff, Eristoff, Smirnoff to klasa sama w sobie no i polski Złoty Kłos z polmosu Bielsko-Biała
didek - czyli sugerujesz ze jestem stronniczy? Są dwie sprawy - zapytaj obojętnie jakiego mojego klienta czy wciskam g****? Zawsze jasno pisałem co jest ok a co nie. Nigdy nie sprzedawałem Sports One bo spodziewałem sie pewnych rzeczy. Elita nie wiem czy sie orjętujesz miała 2 wersje I ta druga własnie jest lekko o 12% zaniozna. Co do Oceny [...]
[...] nie daje. Widoczie musiales widziec jakis sens w tych badaniach, ktore przytaczales i ktorych tak broniles. Teraz nie widzisz sensu spozywania nadmiernie bialka i slusznie. Jedna korzysc nadmiernego biala jest: sprzedaz wiekszej ilosci odzywek bialkowych i wiecej kasy. Tylko taki widze w tym sens eliis bo zaden inny. Chyba ze podasz inny plus?
Zozol1 wiemy, że nie oto ci chodzi ale tutaj nie ma naiwniaków którzy wykonają całą prace za ciebie. A jeśli chodzi o nie zdrowe produkty to... 1. z Tłuszczy to Trans Izomery 2. biała mąka 3. cukier 4. wszystkie przetworzone produkty, przetwory mięsne wiele innych , nie da się tego napisać w dwóch zdaniach. czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj, [...]
witam mam mały problem poniewaz na moim penisie mam tak jakby małe gruczoły są milimetrowej wielkosci ale gdy je wyciskam wychodzi z nich biała maź ? nie jest to objaw kiły ? chociaz nie uprawialem seksu z zadną kobietą pomocy !!