SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biala

Czy chodziło Ci o: "biała"?

  • a ja przezywam pierwszy od dlugiego czasu wysyp ;( to chyba wina spozywanych ostatnio slodyczy.. ehh wychodza mi takie dosc male naszczescie syfy i po paru godzinach/max dniu pojawia sie biala kropeczka - ropna wydzielina.. mam z 10 takich partyzantow na mordzie edit: na mordzie a nie buzi.. Zmieniony przez - h4h4 w dniu 2007-03-06 21:08:36

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To znowu ja xD. I mam prosbe do Ona :]). Przedstawie tu jeszcze raz moj problem tzn tak w skrócie i chcialbym o pare ptkaich wskazówek jakby. To tak myje sie 3 razy dziennie. Rano sie myje wodą oczywiscie bez chloru. Po szkole myje sie tym samym xD i jak mam jakies pryszcze ktore odstaja to daje na to małą ilosc brevoxylu... dlatego małą poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-21 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zauważyłem że moja skóra zabarwia się po zjedzeniu jakiś określonych pokarmów, bo czasem jest prawie całkiem biała a czasem mam rumieńce, więc jest to jakaś alergia pokarmowa, jest jakiś sposób żeby sprawdzić na co jestem uczulony?

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bedzie do dupy hehehe pozdro aha edit 2: napisales COS WYGNIOTE - nie wygnaitaj ! staraj sie jak najmniej ale jak juz naparawde przeszkadza i jest to NIE PRYSZCZ a taka biala kulka ktora wystaje - to wtedy "wyrwij" pocaignij go i przemyj afordyta, pryszczy nei cisnij ! bo wtedy jest wiecej i gorzje ogolnie - pryszcze jak masz [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w 1 miesiacu, zeszly mi wszystkie wagry z nosa :P, praktycznie nic nowego nie wylazilo a stare goilo sie szybciej niz zwykle. Ogolnie skora stala sie gladsza, bardziej biala. Potem bylo juz tylko lepiej, syf raz na tydzien-dwa (schodzil po paru dniach), reszta sie goila i gladzila, gdzies od 3-4 miesiaca bylem czysty (zostaly przebarwienia) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Armagedda Posiłek po treningu 30 minut po odżywce. Waż się co tydzień-dwa Tran/Omega3 uzupełnią trochę tłuszcze Pytania: 1.Czy możesz mi zaproponować jakieś "dania zastępcze" ??Wiadomo że nie wytrzymam jedzenia cały czas tego samego ?? Popatrz na inne diety, dużo możliwości jest 2.Jak zapatrujesz się na jedenie typu tortilla (mięso z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaj w tym dwa zoltka 2okolo 9/00-ryz 100/cyca z 150-200gr niewiem jakie owoce wazywa:/oliwka z lyzka stolowa 3okolo 12/00 na szybkiego kanapka czarny chlenek razowy z biala lub mieskiem 4 okolo 15/00 przed trenigowy to zazwyczaj obiad domowy prosil bym o rade 5 okolo 18/00 potreningowy tu tez cycki lub rybka kasza gryczana 6 okolo 21 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    typ budowy: ektomorfik waga: 58 dzienne zapotrzebowanie: B:120 T:120 W:257 kcal:2500 cel: oczywiście masa :) 1)ok godz. 8 mleko 2% 350 ml płatki owsiane 100g ser twarogowy chudy 100g B:44 T:15 W:83 kcal:644 2)ok godz. 10 (posiłek przedtreningowy) ryż biały 100g filet z piersi kurczaka 150g B:39 T:3 W:77 kcal:493 po treningu 1 lub 2 banany 3)ok [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -------------------------------------------------------------------------------- typ budowy: ektomorfik waga: 58 dzienne zapotrzebowanie: B:120 T:120 W:257 kcal:2500 cel: oczywiście masa :) 1)ok godz. 8 mleko 2% 350 ml płatki owsiane 100g ser twarogowy chudy 100g B:44 T:15 W:83 kcal:644 BRAK ZDROWEGO TLUSZCU. DODAJ NP. ORZECHY [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 12:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Efedryna w UK

    Post
    Polacy za granicą

    cedler zapytam go w poniedzialek czy moze wiecej tego zalatwic :) chcesz jego nr? gadasz po angielsku?? to co opisalam pasuje do tego co ty chcesz? malenka biala? i dzialanie..

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19950 Data: 2007-10-27 23:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Efedryna w UK

    Post
    Polacy za granicą

    hehe pasuje mi maleńka biała i działanie tez bo wszystko wskazuje na to ze to czysta efedryna a tego własnie bede potrzebował:) po angielski gadam ale... hmmm... nie wiem czy koleszka bedzie na tyle ufny (albo i nierozsądny jak kto woli) zeby załatwiać interesy z obcym kolesiem z obcego miasta a przede wszystkim z obcego kraju:/ jak mozesz to [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19950 Data: 2007-10-28 00:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze! Ogolnie chcialem zapytac czy moge np w diecie stosowac na zmiane: jednego dnia piers z kurczaka-drugiego tunczyka. W podobnych ilosciach i czemu w posilku potreningowym nie powinno sie jesc tluszczy? 1) Możesz ,ale tego tuńczyka nie za często.Proponuję w ramach odmiany indyka lub inną rybę (np.mintaj , panga biała , łosoś jak masz kasę). [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzis byłęm u dermy i wspomiałem o tym gronkowcu to postanowiła mi zrobic ten wymaz i miałem taka jedna kroste biała to ja wycisnełai z niej pobrała probke. z tym ze ja mma \wiecej takich bardziej guzkowatych ropnych i niewiem czy jest roznica z jakiego pryszcza pobierze o mogdałki tez sie pytałem ale powiedziała ze narazie mi niezorbi i jak cos [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moja skora na mordzie przy 60mg stała sie bardzo sensytywna ipali po prysznicu, przemywam morde nivea for sensitive skin taka biała wersja teych kosmetykow, pozniej pali,po nawilzaniu tez pali...nie zwiekszam na 80 poki co

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogorek Sniadanie numer 2: chleb zytni razowy na to maslo, szynka z indyka i pomidor (2 kawalki) do tego jablko Obiad (15: 30) Pyry 100 g mięso z piersi kurczaka 70 g kapusta biala 60 orzechy 20 Posiłek przedtreningowy (18.00) ryz bialy 80 g mieso z piersi kurczaka 60 g do tego banan trening o 19:15 Potreningowy (20.15) Gainer 45 minut pozniej [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 15:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam poprosze o skorygowanie mojej diety WZROST: 176 WAGA: 88 ZAPOTRZEBOWANIE: 2745,6 kcal BIAŁKO: 176g TŁUSZCZE: 88g WEGLOWODANY: 312g I POSIŁEK: (w pracy) Mleko 0,5---300g---B11---T2---W15---117kcal Płatki owsiane---70g---B8---T5---W44---256kcal 2x Jaja kurze---B8---T6---W0---87kcal Oliwa z oliwek---15g---B0---T15---W0---132kcal ŁĄCZNIE: B:27 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 18:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sumix WZROST: 176 WAGA: 88 ZAPOTRZEBOWANIE: 2745,6 kcal BIAŁKO: 176g TŁUSZCZE: 88g WEGLOWODANY: 312g I POSIŁEK: (w pracy) Mleko 0,5---300g---B11---T2---W15---117kcal Płatki owsiane---70g---B8---T5---W44---256kcal 2x Jaja kurze---B8---T6---W0---87kcal Oliwa z oliwek---15g---B0---T15---W0---132kcal OK ŁĄCZNIE: B:27 T:28 W:59 kcal:593 II [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ripahza: Kapusta pekinska, pol duzej glowki Por - biala czesc tylko Ogorki konserwowe - 4,5 sztuk (zalezy od wielkosci) Papryka konserwowa - 2,3 sztuki (j.w) Natka pietruszki Ocet Cukier Pieprz, sol Oliwa z oliwek Kapuste kroisz w paski, por tez w takie drobne paseczki, ogorki kroisz wzdluz w paski, papryke w kostke, pietruszke na takie drobne [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 12:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • wlasnie kupilem 4 kg czekoladowy i smak jak i rozpuszczalnosc - bardzo dobra :):) ostatnio mialem vitala 1 smak biala czekolada to jesli chodzi o smaki to niebo a ziemia :D

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -100g ryżu białego + 100g cyca/chudej ryby. razem = 384+444 Bialko=42.7 Weglowodany=158,8g Tluszcze=1,2g V POSIŁEK (ok. 22) -kaszka kukurydziana -dzem , miod -kawa biala -jablko Przepisany z siostry, która chodzila do gastronomicznej szkoly (5- ) Po Twoich poprawkach Skalar, teraz wszystko ok. ? Zmieniony przez - 3xtr3m3 w [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)