SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biala

Czy chodziło Ci o: "biała"?

  • 40g w 265gramowej porcji czyli 15g biała w 100g odżywki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-06-28 16:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojac. Po rozciagnieciu sie na koniec treningu, poszedlem do szatni i zobaczylem, ze gdy robilem brzuch, to cala koszulka mi sie uwalila jakims smarem Ledwo to wymylem, ale juz jest znowu biala. Adzik - Tez pomyslalem, ze zostawie DD, dlatego wywalilem MC na prostych. Dzieki za odpowiedz. Zmieniony przez - Rrumcek w dniu 2010-06-28 15:18:04

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 15:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 czy Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Mass XXL masz 20 gram białka na 100 gram prochu a w Gain bolicu masz 15 gram biała na 100 gram prochu no i cyklu się na tym nie robi a bardziej jako keidy nie mozesz jesc albo dostarczyc tylu kalorii z posiłków.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2010-06-28 13:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się skutecznie opalić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siem! ;)) Mam problem i chce się was poradzić w tej sprawie. Otóż, jestem biała jak ściana! (dosłownie) Blee... Do tej pory opalałam się bez żadnych kremów i korzyści z tego miałam nie wielkie prócz spalonych pleców, białych rąk, nóg i brzucha. Od tych wakacji chciałam zacząć używać jakiś kremów, olejków... tylko jakich? To jest właśnie pytanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-06-28 07:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde siedzę sobię na stronie o boksie a tam temat że fedor wtopił, kurna spojlera takiego wrzucili co za skurczybyki szok lekki ale w sumie walka nic nie pokazała fedor się podpalił i wpadł werdumowi w trójkąta, shit happens jak to mówią danuta biała świętuje na całego...

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś będzie założony, na razie muszę różne takie ważne rzeczy porobić. Tylko się nad zdjęciami zastanawiam, bo mam górę pleców, ramiona i łydki spalone a reszta ciałka biała jak śnieg (tzw. opalenizna farmerska). I trochę głupio to wygląda...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 16:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety panowie musze wywiesic białą flage Czeka mnie kilkudniowy wyjazd do Krakowa nie będe miał możliwości treningu trzymania diety czy zabrania supli .Po powrocie mam dzien na spakowanie rodzinki i wyjeżdzam na 3,5 tyg wakacje. Aby jakoś wyjśćc z twarza wieczorem lub rano wrzuce podsumowanie dotychczasowe i tu prośba do Solara aby wrzucił je [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 17:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to ma być? (7:00)3 kanapki biały chleb, ser żółty, szynka, pomidor, kawa biała (12:00)sok warzywny, kawa biała (14:00)bułka ciemna z ziarnami, sałata, masło, ser zółty, mięso gulaszowe, szynka ogórek, kawa biała (16:00)truskawki z jogurtem naturalnym (18:00)desperados i paluszki Przeczytaj i zacznij stosować choć podstawy. Bo odnoszę wrażenie, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2010-06-26 08:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    A jeśli mowa o LM, to wczoraj odbyło się losowanie grup Ligi Mistrzów i Ligi Mistrzyń Faza grupowa Ligi Mistrzów: grupa A: Zenit Kazań (RUS), AS Cannes (FRA), Generali Unterhaching (GER), CSKA Sofia (BUL) grupa B: Bre Banca Lannutti Cuneo (ITA), Noliko Maaseik (BEL), CAI Teruel (ESP), Radnicki Kragujevac (SRB) grupa C: Olympiacos Pireus (GRE), [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 03:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 103 ------> ostatni dzień testu. 25.06.2010 r. - piątek Odwadnianie – dzień 6 = ŁADOWANIE. NIETRENINGOWY DIETA 1) 3 jaja, siemię lniane, banan (120 g), winogrono (125 g) /foto + kawa biała (tj. sypana z mleczkiem uht – 18 ml) 2) mintaj, ogór, orzechy włoskie, winogrona (220 g) /foto 3) mintaj, makaron (50 g), [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzień IV "Dieta" ? : (7:00)3 kanapki biały chleb, ser żółty, szynka, pomidor, kawa biała (12:00)sok warzywny, kawa biała (14:00)bułka ciemna z ziarnami, sałata, masło, ser zółty, mięso gulaszowe, szynka ogórek, kawa biała (16:00)truskawki z jogurtem naturalnym (18:00)desperados i paluszki ćwiczenia: ćwiczenia jakieś na podłodze, tańce [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2010-06-25 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida - kurcze nie miałam czasu wczytać się w Twoje podsumowanie, widziałam tylko przelotem, że bardzo konkretne zrobiłaś Nadrobię w wolnej chwili. --------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 102 24.06.2010 r. - czwartek Odwadnianie – dzień 5. TRENING SIŁOWY DIETA 1) 6 białek jaj + kawa biała (tj. [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 21:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYKUJEMY FORME

    Post
    Doping

    Czułem już przy pierwszym strzale 50mg (i jedynym 50mg) ostry kaszel przez 3 dni w nocy duszący, kolejno 75, 75, 100 i teraz skończyłem 3tyg i daje 125. Wino inj też już leci tydzień i strasznie boli noga na drugi dzień a na następny już przestaje. Mieszam wszystko razem - dziwnie to wygląda taka biała kula w oleju ale wchodzi ładnie w udo. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2010-06-24 23:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasia te buty tylko w dni siadów będę zakładać,czyli od przyszłego cyklu 2razy w tygodniu a ciągi robię w innych najniższych w sumie jakie mam a co do skarpet...to teraz przynajmniej co niektórzy na siłce wiedzą po co zakładam,bo jak wczoraj kumpel robił MC to na moje wskazówki,ze ma ciągnąć po piszczelach to marudził,ze będzie miał otarte ale [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 20:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta i biała bluzeczka z rozpiętymi guziczkami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 17 Waga : 53-55 Wzrost : 168 Cel: ogólna poprawa wyglądu; być "większym"; przybranie na wadze typ budowy : ektomorfik to chyba tyle z podstawowych danych, dieta układana na podstawie różnych tematów na forum POSIŁEK (I) *mleko 3,2% 250ml *płatki kukurydziane 35g *rodzynki 30g *jajko 2x *słonecznik 30g *chleb (ciemny) 3kromy *jogurt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-06-24 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo to wymysł kolarzy, biegaczy itd. Banan <3 Ogólnie węgle z prochu to syf, ewentualnie waxy albo vitargo, ale nic nie pobije naturalnego nieprzetworzonego pożywienia. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=4619 Tez można poczytać. Dojdziesz do tego co dla Ciebie właściwe. Dla mnie mix 50-60g biała+ 10g leucyny+ banan i po godzince [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grapefruit (a dokładnie biała skórka i pestki) zawierają składniki przedłużające działanie kofeiny. 1/2 powinna być OK Alkohol to czyste kalorie powodujące wyjście z ketozy, ale 1 lampka PO posiłku głównym raczej nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 14:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    siema to prawda że są dwa rodzaje shocka: 1. w białej puszce, 2. ten nowy z logiem podobnym do storma który jest lepszy? bo poodbno starszy shock(czyli ta biała pucha) jest silniejszy

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 20:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadł/miał ktoś taki w takim opakowaniu? Jakie opinie? Ps. 3 hologramy - 2 na pudełku, jeden na słoiczku. Widziałem wersję z napisem stanozolol tablets USP, albo z białą nakrętką, dlatego pytam co sądzicie o tej wersji. Czy jest ok? Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-06-22 17:17:21 Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-06-22 17:19:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10968 Data: 2010-06-22 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)