biala

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Whey_protein_professional_i27011_d400x400.jpg Smak: truskawka-biała czekolada

[...] wczoraj tylko ostatni posilek nieliczony. Dzis wyjatkowo wpadlo troche syfu, bo mi facet zrobil sniadanie, postaral sie bardzo i nie moglam powiedziec ze nie zjem ;-) (byla biala bula posmarowana jakis serkiem ze szczypiorkiem i na to mnostwo warzyw). Od jutra ciag dalszy chaosu %-) Zmienili nam godziny pracy. Z jednej strony fajnie, bo nie [...]

Scitec nutrition 100% Whey protein professional SMAK: biała czekolada z truskawką (STRAWBERRY WHITE CHOCOLATE) 25 gram tej odżywki mieszam z około 300 ml wody. Mimo, że w moim przypadku bez dodatku mleka - w smaku przypomina słodki, mleczno - truskawkowy shake. Pyszny! Zawsze stanowi mój ulubiony element dnia i w pełni zaspokaja moje kochające [...]

dzięki Ruda, to poczekam tydzien w DNT robie po 45 min na orbitreku- caly czas zwiekszam lvl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee57f9599d754612bb24714c6f0ed885.JPG warzywa w misce-pomidory, papryka, ogórek kiszony, kalafior, brokuły, kalarepka, kiszona kapusta, fasolka szparagowa woda 2l i herbaty(zielona, biała), kefir z grzybka tybetańskiego na mleku [...]

cos czego nie bylo jeszcze. sorry za foty :/ Enanik 1ml - Biala + niebieska obwódka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/adbdbe31147f4a6ba9990c671631010e.jpg Zmieniony przez - janikUK w dniu 2012-07-30 16:19:09

dzisiejsza miska i trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9cac99bb19e042f09f0640d9cd67af7f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bc47d0703ad547bb99289afa3201e18a.JPG warzywa w misce-pomidory, papryka, ogórek kiszony, kalafior, brokuły, kalarepka, kiszona kapusta, fasolka szparagowa woda 2l i herbaty(zielona, biała), kefir z grzybka tybetańskiego na mleku kozim [...]

odzywke od biedy dalbym w posilku nr 2 jezeli jadasz tylko to co napisales, ale platki zmien na owsiane-OBOWIAZKOWO i ewentualnie po treningowo mozna dac. ale to juz zalezy od bilansu dziennego biala. witaminki do sniadania wrzuc;-)

[...] mozna cos probowac ustalic po danych adresowych jesli je podal i jesli sa prawdziwe. Policja bez dowodow j/w - wysmieje was :-) do modow - mam pomysl - moze zrobic cos takiego jak na konkurencyjnym forum? temat podwieszony - biala i czarna lista uzytkownikow gdzie mozna kupic bez ryzyka Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-07-31 08:30:40

tylko dolicz kreatyne z biala do cyklu

dzisiejsza miska i ćwiczenia dodalam czwarta serie, ciezarki gdzie dalam rade zwiekszylam, na rece poki co raczej nie bardzo, bardziej na nogi i robilam ze sztanga-syn mi podawal na plecy i moglam zwiekszyc ciezar trzeba sprzetu dokupic, bo niedlugo wakacje sie skoncza i nie bedzie mi mial kto pomoc [...]

a ja odbijam - żeleś wszystko git jako sprzedawca. mozna by to zrobic cos na zasadzie jak u konkurencji - czarna i biala lista aktualizowana przez modow gdzie widnieja tylko nazwy userow. A drugi temat wlasnie jak ten - gdzie jest dodawanie kolejnych opinii

Biała siła dziś wygrała, yebać skośnookich! \-)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06df0e3d72fc4a0f80181f0d1213e892.JPG dodałam czwarta serie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59097f7d25384182a89c4c35edba347b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1f4835c99e734382a2441076a10a8439.JPG warzywa w misce-pomidory, papryka, brokuły, kalarepka, fasolka szparagowa woda 2l i herbaty(zielona, biała), kefir z grzybka tybetańskiego na [...]

Ale małpa to zawsze inaczej prezentować się będzie niż biała człowiek.

w dalszym ciagu wskazuje na forum konkurencji ale tylko dla tego,ze jest to dobrze zrobione. 2 teamty - jeden zamkniety dzie sa aktualizowane przez moda 2 listy - czarna i biala - wiadomo o co chodzi ;-) i drugi temat - ten w ktorym wlasnie piszemy - do dodawania opinie - z czasem zrobi sie pewnie kilkanascie stron i zaby nieszukac godzinami jest [...]

nie pamiętam już dobrze czy tamta była biała czy ciemna, bo z 4 lata już nie ma. : -(

Zrobiłem mały protokół w odniesieniu do rad poliqa odnośnie training twice a day z artu poniżej, może komuś się mprzyda... http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/890/Top_Ten_Nutrition_Tips_for_Best_Results_with_Twice.aspx Rano/ Przed treningiem 1: 1. 200g wysokiej jakości mięsa + 30g migdałów/włoskich/makadamia [...]

Ja skończyłem rosnąć w wieku 12 lat i bardzo wczesne dojrzewanie miałem. 180cm mi starcza a aż boję się pomyśleć co by było jakbym miał jeszcze szersze ramiona. Zawsze byłem z tych "szerszych" czy to w liceum czy studiach. Amerykańskie badania i opinie mają to do siebie, że ukazują, rzecz "czarną lub białą". Podczas gdy przed wieloma tezami [...]

dzisiejsze ćwiczonka, koniec trzeciego tygodnia ciągle boje się więcej dźwignąć w MC bo technika kuleje- w koncu musze to przypilnowac, ogolnie zwiekszam ciezarki i nawet meska pompka mi wyszla:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce2d9b3ea1b04002b4eeead5f8594857.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84ff54e529394feaad481ebb0056eb31.JPG warzywa w misce-pomidory, [...]

Coś nie bardzo, powinien pływać po powierzchni i fermentować. Zanim nastawiłaś obmyłaś go w ciepłej wodzie z tych osadów i wsadziłaś bardziej gładką białą powierzchnią do góry? Ile cukru na ile herbaty dałaś? Dałaś starter z poprzedniego nastawu?