białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

sklep.sfd.pl bialko ok. z reszta poszukaj na temat jego minusów w WYSZUKIWARCE Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-11-21 18:30:24

spadki zawsze sa nawet jak sie odstawi bialko ale mozna je zminimalizowac prawie do zera poprzez dobra suplementacje tak jak piszesz kreatyna po cyklu, spdaki powinny byc znikome

bardzo dobre polączenie dorzuc do tego białko i jakies carbo (izotonik)

ok dzięki a carbo to sobie popijam po treningu na uzupełnienie strat a jakie białko do tego polecacie

NA białko chcę przeznaczyć 135zł...

białko i gainer sa tylko do uzupełnienia braków w diecie

Płeć :M Wiek : 20 Waga : 69 Wzrost : 176 Cel treningowy : RZEZBA I SILKA Staż treningowy na siłowni :1 ROk*********e inne sporty : TYLKO SILOWNIA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL OSPRZET , SILOWNIA Dieta : JEST Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : CM3 , BIALKO, JACKED, VITA COMPLEX , OMEGA [...]

cell pump będzie ok, mono czy jabłczan treca olimpa jeden uj, białko np olimp whey protein complex

mi chodziło tutaj , co mam kupić .. po czym będą większe przyrosty.. Po bialku nie bedziesz mial przyrostow. Bialko to jest po to zeby uzupelniac braki bialka w diecie. Jesli takowych nie masz to nie potrzebujesz kupowac bialka

Ja na śniadanie przyrządzam różne mikstury. Tylko raz się porzygałem ale to dlatego, że dodałem jakieś niedobre białko w proszku - było za słodkie. Aczykolwiek cięzko wypić taką miksture i sie nie porzygać, polecam zagryźć szybko kiszonym ogórkiem lub jakimis owocami.

Najwazniejszy jest posilek bogaty w bialko i weglowodany, np. piers z kurczaka i ryz jakies godzine do poltorej przed treningiem. Woda niegazowana pita przed treningiem i wczasie teningu, a takze przez caly dzien. Mozesz jakies witaminki zakupic tylko nie wiem jakie.

Nie, nie musisz,"bcaa, gllutamina, bialko," nie ma z kreatyna nic wspolnego wiec mozesz je brac caly czas.

ile za samo bialko fajt?

mam kreatyne QNT waga 800g i Vita Tech 1,8kg i białko 350g Wszystko firmy QNT zapakowane fabrycznie. Punkciki Olimpa tez tam mam jakieś nie wiem ile to jest ale mam jedne z Iso Plusa 400g i 4 z Vitamin I Minerałow multiple mogłbym je przy okazji odsprzedać. Czekam na wycenę ile dajesz. Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2010-07-10 19:38:56

[...] jak wam taka potrzebna. 1. WIEK: 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Pare lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany:ok.4 -tłuszcz: ok.1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 9lat temu 1-4 meta25 ed , 1-6 dd 300 ew , 4-8 prop 100 e2d , rok temu 1-9 bold 250 ew [...]

Współczynnik BMR 1838.11 Aby utrzymać wagę Kalorie 3170.74 Węglowodany 55% 1743.91kcal = 435.98gram Białko 15%% 475.61kcal = 118.9gram Tluszcz 30% 951.22kcal = 105.69gram

Edytuj posty. Ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

W związku z tym, że kilka osob pytało się mnie wczoraj i dziś na gg o bialko, piszę, że czekam na kasę od Hubijr - jesteśmy w trakcie finalizacji transakcji.

Też to białko mogę polecić. Stosowałem i jest bardzo dobre.

chcialbym zobaczyc jak sam jestes na cyklu z mono. polecasz produkt ktory nie zdaje egzaminu. sam nie raz bralem mono i zadna rewelacja. kiedys bralem tylko to bo nie wiedzialem ze jest cos innego. poprostu zaczynalem, ale gdybym wiedzial to zaczalbym od czegos innego, bo przyrosty sa naprawde slabe. co jak kupujesz bialko to wybierasz firme [...]