SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Ocena planowanych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ciebie izolat białka jest dostępny w mniejszych opakowaniach? Bo szukam i nie mogę znaleźć a chętnie bym stestował kilka porcji przed zamówieniem 908g czy nie będę miał po nim wysypki. I z ciekawości dlaczego białko wołowe nie jest polecane? Jeśli chodzi o spalacz który opcja będzie lepsza jako pierwszy? Meta Burn EF czy ThermoStim z Olimpu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2017-09-07 02:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planowanych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w mniejszych opakowaniach? Bo szukam i nie mogę znaleźć a chętnie bym stestował kilka porcji przed zamówieniem 908g czy nie będę miał po nim wysypki. I z ciekawości dlaczego białko wołowe nie jest polecane? Jeśli chodzi o spalacz który opcja będzie lepsza jako pierwszy? Meta Burn EF czy ThermoStim z Olimpu? nie jestem przekonany, czy izolat, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2017-09-07 10:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laruzo w drodze po Spatańską sylwetkę %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2 Dziś dzień nt więc jem i odpoczywam rano porcja CP na czczo do śniadania witaminki i minerały po południu CrEster jeszcze na noc białko wypije . Wypróbowałem przepis B 50 na pierś z kurczaka smakuje super polecam ! http://www.sfd.pl/soczysta_piers_z_kuraka-t443164.html

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2008-12-30 17:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecam, sam dodaję różne produkty, możesz skanować kody kreskowe i odszukuje Ci z bazy produkt. Jak dla mnie świetna aplikacja. Ustawiasz swoje zapotrzebowanie na kalorie, białko, węgle i tłuszcze i tylko dodajesz :) Wszystko po Polsku, żadnych problemów :) Jakbyś miał jakieś pytania to pisz śmiało :) Kolacja: Szybki shake: Duży jogurt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2016-03-14 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do pierwszej masy, pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    beta-alenina sfd proszek :-) A wg mnie białko= białko i po za smakiem i rozpuszczalnością nie ma różnic ;-) A co do zma i co Ci z tego lepszego snu masz większe przyrosty czy jak (jeśli to nie jest placebo) ? poza tym jak chcesz się wyspać to kup sobie melatonine. śpij 5-6 godzin codziennie i po kilku dniach będziesz się budził wyspany, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2013-09-24 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po pierwsze nie wrzucamy tu linków z allegro po drugie jak juz chcesz celowac w takie tanie białko to wez sprawdzone z sfd , masz badania na forum http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-06-17 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Super Cuts + Carbo ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z Dieta to skorzystaj z tego Vitalmax nie jest dokładny http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_%2D_nowe_spojrzenie%2E%2E%2E-t231127.htmll BCAA przed i po treningu po 1gram na 10 kg masy ciała jako antykatabolik HMB od 3-4 gramow dziennie w gore DNT Rano Przed Treningiem Po Treningu Na Noc DNT Rano Popołudniu Na Noc jesli chodzi o Carbo to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2008-01-03 02:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta kolego, jako jej uzupełnienie odżywki carbo,białko/gainer, witaminy i mineraly Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2007-09-14 11:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywo pełnoziarniste, płatki owsiane, owoce, warzywa Węglowodany przed i po treningu + śniadanie Białko przed i po treningu Unikać tłuszczów koło treningu Dni beztreningowe więcej białka Zawsze trochę warzyw, pomijając posiłek potreningowwy Omega 3 - 3 x 2g Kreatyna Carbo Staki witaminowe Odżywki białkowe Czy te wartości obliczylem dobrze ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2011-09-15 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym roku mają sie przymierzac do robienia testów białek na sfd więc może się załapie to białko. A na temat USA to oni chyba wogole nie mają regulacji. Kiedyś w jakimś filmie dokumentalnym koleś chciał zrobić swoje odżywki, zajęło mu to chyba 1lub 2 dni koszt produkcji wyszedł około 2 $ a sprzedawał po 60 a w środku w kapsach był cukier puder + [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Gdy Ci smutno gdy Ci źle, kup se białko z SFD :) 2. Weź duży rozpęd, ponieważ przepaści nie pokonasz dwoma małymi krokami! 3. Boli? Ma boleć. Pierwszą prawdziwą miłość poznajesz po tym że boli :)

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-25 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora diete wybrac???????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/Dieta__ułóż_sam_a_-t315296.html bialko daj 2.2g/kg mc, tluszcz 1-1.4g reszta węgle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2010-06-25 22:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna zwykłe jedzenie zastąpić odżywkami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kanapkowe na carbo, i kolacje białkiem. Jedynym standardowym posiłkiem będzie obiad. Śniadanie tak 100 gram max carb czyli rozumiem: śniadanie carbo obiad normalny kolacja białko ?? dobrze rozumiem ?? jeżeli tak to pomysł masz wyjątkowo beznadziejny, proch to tylko uzupełnienie jedzenia, a nie na odwrót. Carbo stosuje się tylko około treningowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2008-09-14 11:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam kupić

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Samodzielne układanie diety - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 intersuje cie masa ! staż jakiś masz ! na początek pomyśl o uzpełnieniu diety ( białko lub gainer ) skłaniał bym się przy opcji gainer jeśli masz trudności z nabieraniem masy !! możesz do tego dołożyć Kreatyne najlepiej w proszku i mono ( bierz z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2004-04-30 14:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem z bialkiem z sfd jest tak jak z tymi energetykami, wszystkie lane z jednego leja tylko inna naklejka na opakowaniu, podobno to bialko jest dobre

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może mi podpowiesz co byś konkretnie zamieniła w tej diecie i jak gramowo? żeby plus minus wyszło 450 g węgli, 100 g tłuszczu i 170/180 białko /SFD/2016/8/3/d8398942aed1411eb2164fbcd6d845bc.jpg Zmieniony przez - bartke92 w dniu 2016-08-03 23:02:44

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2016-08-03 23:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni po długiej przerwie od sportu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko, kupowane ze sklepu SFD. Takie w proszku :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-07-29 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zadowolony. Od poniedziałku lece z obwodowkami prawdopodobnie. Musze to wszystko przeanalizować. A więc tak : -50 min cardio 1 posilek: tradycyjnie omlet 5 jajek + białko + warzywa + ser piórko i ketchup 5g 2,3,4,5 posilek: 200g kury, 30ml oleju, warzywa 6 posilek: omlet ten sam co w pierwszym posilku. Emotikon smile Na treningu byly [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej kupić białko, np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html a węgle z pożywienia podbić, ale najpierw nieunikniona wizyta w dziale odżywianie ;) EDIT: to wszystko zależy od diety, białko to tylko jej uzupełnienie Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-14 19:34:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-06-14 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stąd nie ma maksu Piana 7/10: Piana jest średnia ale niestety nie opada trzeba ją spić. Gęstość: 7/10 Mogło by być bardziej gęste dla mnie, ale to w końcu WPC nie kazeina Ogólne odczucia 9/10: Bardzo Si białko polecam w tej cenie rewelka lepiej mi niż adwokat podeszło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/08f44ef69d05435cb5c57791a5aa316a.jpg

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 22:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)