bezsenność

[...] narkotyków, środków przeciwbólowych i diuretyków. b) Ciśnienie musi być idealne: 110-120/65-80, chroń wątrobę, nerki ale nie nadużywaj diuretyków, GH leczy trensomnie (bezsenność na trenie). c) Jedyny powód dla którego nie należy brać trenu na okrągło jest taki, że tren po pewnym czasie p******i w głowie (raz jesteś czuły, raz agresywny i [...]

[...] daje znać, że te 3-4 treningi siłowe w tygodniu to max. Potrzebuję urozmaicić treningi. Mam jeden większy problem. Nie śpię. Już nie pamiętam bym spała dłużej niż 6 godzin. Pewnie to ma spory wpływ na regenerację. Doczytałam, że mam brać potas+ magnez na bezsenność i wyregulować dietę. Zmieniony przez - kama_80 w dniu 2013-03-16 10:54:51

mi by sie przydalo chociaz 6 ebana bezsennosc :-)

Warto jeszcze dodać, że BEZSENNOŚĆ to nie tylko problemy z zasypianiem, ale także: wybudzanie się w nocy, nie dosypianie oraz zła jakość snu. Tak jak autorka tekstu polecam przede wszystkim popracować nad higieną snu, później sięgać po metody farmakologiczne.

Powiem ci tyle , ja jestem akurat na redukcji po zimowej, lece sally 16mg od 3 tygodni i zrzucilem 7,5 kg oczywiscie z dobrze dobrana, dieta. Jezeli nie beda ci przeszkadzaly takie skutki uboczne jak latajace rece, bezsennosc, niekiety nawet nudnosci oraz ciagly stan podgoraczkowy to polecam sally, Napewno nie uzyskasz takich efektow , jakims [...]

bez paniki , wrzuc na luz , zajmij sie problemem ktory aktualnie najbardziej utrudnia ci zycie , i uderz w niego ( np bezsennosc tak jam u mnie, bo problemy w lozku to drugorzedna sprawa wg mnie, bez tego jakis czas mozna zyc , istotne jest czy nadajesz sie do pracy i mozesz robic cos pozytecznego dla kogos lub poprostu dla siebie , tak zeby [...]

Stan wiedzy akademickiej na dzień dzisiejszy pozwala z całą pewnością stwierdzić, że marihuana przynosi ulgę w następujących chorobach: ADHD, AIDS, Alkoholizm, Alzheimer, Anoreksja, Astma, Arterioskleroza, Artretyzm, Bezsenność, Biegunki, Bóle, Bóle menstruacyjne, Bóle mięśniowe, Bóle nowotworowe, Bóle reumatyczne, Choroba Crohn'a-Leśniowskiego, [...]

Witam. Przeszedłem nie dawno z "normalnego odżywiania" (mało zdrowego) na PALEO i tu moje pytanie. Doskwiera mi bezsenność niby mogę spać, ale ciężko mi to przychodzi, długo się "modlę" w łóżku zanim zasnę. Jakie są możliwe przyczyny?

[...] do każdego posiłku od czasu do czasu tłustsze mięsko typu karkówka). Powiem tak ponad tydzień czuję się super jedyny mankament to jak przeszedłem na PALEO doskwiera mi lekka bezsenność. Ja jestem wyznania, że należy obserwować swój organizm jeżeli mam dobre samopoczucie i energie to nie mam potrzeby zwiększać WW z resztą co ja na początku mam za [...]

Kamila ostatnio wziąłem clen foxa dla kumpla. Zaczął od 40 mcg, potem doszedł do 120 mcg. Objawy typowe dla clena, potliwość, pobudzenie, drżenie rąk i bezsenność. Ja od niego wziąłem parę tabs do spróbowania i oprócz wzmożonej potliwości i drżenia rąk (ale to dosłownie parę minut) nie miałem sajdów. 2 godziny po dawce 80 mcg uciąłem sobie drzemkę [...]

[...] zażywać tego typu leków. Sen będzie szybko przychodził i wstajesz rano wypoczęty, jednak w ciągu dnia będziesz 'otępiały'. Zapoznaj się też z ulotką, a dokładniej z hasłem "bezsenność z odbicia". Przechodziłem to, ponad tydzień bezsenności z krótkimi epizodami odpłynięcia i powrót do rzeczywistości. Podejrzewam, że nie masz aż takich zaburzeń ze [...]

[...] będę miał wyniki z wczorajszego badania krwi. Czy moje problemy mogą wynikać z brania kreatyny lub diety wysokobiałkowej (gdzieś wyczytałem że taka dieta może powodować bezsenność). Zastanawiam się o odstawieniu supli na kilka dni, zrezygnowania z diety i zobaczyć czy się poprawi. Nie chciałbym tego bo teraz ćwiczy mi się super i siłą idzie [...]

Stan wiedzy akademickiej na dzień dzisiejszy pozwala z całą pewnością stwierdzić, że marihuana przynosi ulgę w następujących chorobach: ADHD, AIDS, Alkoholizm, Alzheimer, Anoreksja, Astma, Arterioskleroza, Artretyzm, Bezsenność, Biegunki, Bóle, Bóle menstruacyjne, Bóle mięśniowe, Bóle nowotworowe, Bóle reumatyczne, Choroba Crohn'a-Leśniowskiego, [...]

Stan wiedzy akademickiej na dzień dzisiejszy pozwala z całą pewnością stwierdzić, że marihuana przynosi ulgę w następujących chorobach: ADHD, AIDS, Alkoholizm, Alzheimer, Anoreksja, Astma, Arterioskleroza, Artretyzm, Bezsenność, Biegunki, Bóle, Bóle menstruacyjne, Bóle mięśniowe, Bóle nowotworowe, Bóle reumatyczne, Choroba Crohn'a-Leśniowskiego, [...]

[...] wyregulował się po paru tygodniach (na szczęście brałam tylko przez pół roku). Czy jest to możliwe, aby plastry antykoncepcyjne przyklajane regularnie od paru lat miały wpływ na bezsenność? (problem mojej siostry - bierze hormony od 16roku życia - ma 22lata i nie może spać od dwóch tygodni) Zmieniony przez - Smoothie w dniu 2013-02-27 17:11:07

Jak melatonina działa na Ciebie? Też chyba zacznę stosować. Nic lepszego nigdy nie trafiłem na bezsenność, po prostu popijam odpalam film i oglądam go przez dwa tygodnie bo mnie w ciągu 20min tak nuży na sen że czasem nawet nie jestem w stanie wyłączyć lapka. Wszystko na bazie ziół, bez recepty, cenowo też dobrze, osobiście polecam mimo że kumpel [...]

Widzę że jakiś cykl rozmów Bezsenność marjanów się tu zaczął 8-) Koniec rozmowy o 3 w nocy :-? %-) @-| Zmieniony przez - natka w dniu 2013-02-19 07:06:08

cześć natka :> thermal nie wpływa na Twoje problemy z prolaktyną i bezsennością ? widzę, że grono wonsatych marianów wiernie dopinguje 8-) Hehe wszystkie marjany dostaną na koniec specjalne podziękowania 8-) Na prolaktynę biorę agnusa (na samym początku testu wypisywałam suplementację) i póki co czuję się dobrze. Następne badanie będę miała [...]

[...] 40mg tj. 1 tabletka dziennie i co 2 dni zwiększałem dawkę o 40mg i tak aż do 160mg/dzień. Przez pierwsze 4 dni ze skutków ubocznych zauważyłem tylko drżenie rąk. Innych np. bezsenność, bóle głowy - brak. Nie miałem także podwyższonej temp. ciała. Efekty nie są jakieś super zadowalające tzn. waga zmalała mi przez 2 tyg. o 1,5kg z tym, że widzę [...]

[...] DOPPELHERZ AKTIV-MENO Opis - Łagodzi objawy menopauzy. - Uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się, problemy z koncentracją, bezsenność, drażliwość lub przygnębienie. - Wpływa korzystnie na stan układu kostnego. - Reguluje poziom cholesterolu. Doppelherz Aktiv-Meno jest szczególnie zalecany dla [...]