SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bezpieczny

  • Trening pod MMA dla dziewczyny

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dla tematu inną ('dziennikową') daj znać. To BCAA lepiej kup, WPC jak na razie nie bedzie Ci faktycznie potrzebne, jak Saida powiedziała prochu unikać, ale BCAA to taki bezpieczny i bardzo pomocny proch:-) z BCAA stosunek cena/jakość najlepszę będą: w kapsułkach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html w prochu [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 22:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No trzeba. Ale rzut np. cięższą piłką w miarę bezpieczny.

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość supli do pewnego momenu(tzn. osiągniętej wagi bo później poprostu nie da się tyle jeść i trza pomagac se białkami/gainerami itp.) co do krety - jest to całkowicie bezpieczny suplement, wogóle nie wpływa bezpośrenio na psyche jak ktos tam sugerował a spadki są głównie po wersji mono bo ona gromadzi najwiecej wody w mieśniach która po [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miala za zadanie uchronic mnie od bledow zyciowych, to dziekuje za wszystkie reakcje, akceptuje je, lesson learned Jezeli ktos mnie bezpodstawnie krytykuje, to przypominam sobie punkty powyzej Nie musze walczyc, czesto warto odpuscic Dookola mnie nie ma zagrozenia, jestem bezpieczny Zmieniony przez - kris4real w dniu 2018-05-13 19:40:24

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-13 19:37:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałem, że gaspari detonate to mocny spalacz. Jestem odpornynna kofeine. Czy ten środek jest bezpieczny i nie szkodzi zdrowiu? Zawiers jakąś podejrzana substancję? Dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 16:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    do stimulant X mozna porownac AMP z ergopharm o ktorym tocza sie caly czas dyskutuje czy jest bezpieczny i czy powinien byc legalny przede wszystkim mysle ze w obu produktach glowna i naisilniejsza substancja jest to Geranium ktore zawiera methylhexaneamine ogolnie jest to sustancja efedryno podobna a nawet amfetamino podobna niektozy nawet [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-14 17:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z firmy IBE dzialanie ma podobne do Superdrola,sila napewno na nim sporo pojdzie masa tylko sucha,bez zadnego zalewania no i co najwazniejsze to to ze jest to naprawde bezpieczny ph gino po nim napewno sie nienabawisz,a nawet mozna powiedziec ze jesli mialbys obecnie gino to Epistane moze je nawet zmniejszyc dawkowanie powiedzmy takie: 1 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 23:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ALE nie więcej niż 10 powtórzeń w serii. Jak wreszcie dojdę do tego że mogę zrobić 10x10 to dokładam 10kg i znowu się bawię z nowym ciężarem aż zrobię 10 x 10 z nim. Wolny, bezpieczny progres... Wiosłowanie sztangą 3x8 biorę ciężary z którymi nie mogę sobie już poradzić. Dlatego dałem to ćwiczenie w miejscu w którym będę już zmęczony trochę [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11665 Data: 2009-11-18 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mało ludzi i nie trzeba czekać na zwolnienie sprzętu :-) Komentarz do ćwiczeń: 1. 45kg to był max jaki udźwignęłam 1 raz, w 4. serii już zaczęłam tracić siłę. 2. 30kg to był bezpieczny max z prostymi plecami - też 1x. 3a. W 3. serii ledwo pociągnęłam te 5kg, już leciałam siłą woli. 3b. Wydawało się to prostsze ;-) Będzie w czym rzeźbić! :D 4a. To [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiesz jaki najmniejszy poziom tluszczu jest bezpieczny? w g na kg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trzeba bylo mu odpowiedziec, ze poczuje sie bezpieczny dopiero, jak tam piateczke zobaczysz wpisana %-) Zmieniony przez - czellista w dniu 02/07/2020 13:02:31

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-02 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się starała skończyć z tą "tymczasowością". Mózg ma dokładnie w dupie nasze aspiracje i plany :-) Dopiero jak się wszystko ułoży i od nowa oswoisz ciało będziesz w miarę bezpieczny. Tresowanie wewnętrznego grubasa, jakieś chłosty, odrabianie strat - tylko pogorszą sytuację. On nie jest winny temu, że koniec końców zaszalałeś w kuchni, sklepie [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 15:54:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czasy ;) Nie wiem czym to moż być spowodowane, że wyszło półtorej normy. Są jakieś domowe testy, żebym nie musiał chodzić co chwile na badanie krwi? Ten 11-andro jest bezpieczny? To jest normalnie dozwolone jak suplementy, czy już mocno wpływa na organizm, bardziej jak Koks? Pisałemś kiedyś chyba z witamina C, że stosowałeś ja i coś [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 07:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.03 DNT 24 tc. Aktywność: Brak, ale dzień był pełen atrakcji. Od rana warsztaty Bezpieczny Maluch. Głównie dt. fotelików samochodowych i pierwszej pomocy. Wszystkim przyszłym rodzicom bardzo polecam. Potem odwiedziny u przyjaciółki a wieczorem znajomi nas odwiedzili. Brzuch: OK Samopoczucie: DObrze Suplementy: mama DHA, Śniadanie: omlet [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 10:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Postawiłem na mega docięcie i wyrazistość na scenie. Tydzień przed zawodami wszedłem w ketozę, tzn od soboty do czwartku. Spora ilość wody bo około 12-15 litrów. BPS w miarę bezpieczny, nie chciałem przeładować, przez co mogłem wyjść lekko płaski. Dodatkowo spore opóźnienia z wyjściem mojej kategorii.. planowane wyjście było na godz 15-16, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2017-10-19 12:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jako alternatywne 1.Tu jedno z Arnolda ulubionych cwiczen na tric. Cel ćwiczenia: Pełne rozciąganie i rozwijanie mięśni tricepsów. Stosując to ćwiczenie możesz w bardziej bezpieczny sposób niż przy innych ruchach rozciągać swoje tricepsy. Wykonanie: 1. Zamocuj nieruchomo drążek na wysokości talii. Umieść na nim nachwytem dłonie w rozstawie [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] schab tłuczkiem do mięsa pocąc się przy tym i wzdychając. nie pozostaje wam nic innego jak : za***ać jej z bańki wyzwać od zboczeńców i s******lić jak najdalej w strone zachodzącego słońca :P p.s. o mnie sie nie martwcie moja Mamusia robi mi zupki na obiad wiec ja jestem bezpieczny :P halo Mamo halo :D wiecej... http://jaca-szczytno.blog.pl

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w części wypadków można ćwiczyć, w części niestety wyklucza ćwiczenie "A6W" Tak czy inaczej w sytuacji konieczna jest konsultacja z lekarzem specjalistą w wypadku trzecim oraz drugim - w drugim by dowiedzieć się czy po czasie jaki upłynał od zabiegu rana pooperacyjna w dostatecznym stopniu się zabliźniła by bezpieczny był spory wysiłek.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 21:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i mam jakies zaczerwienienia (plamki) w okolicach ust ktore mnie szczypia gdy dotykam :/ Pieczenie jest coraz krótsze :) Na zelu "Flos-Leku" pisze by zachowac bezpieczny odstep od worka spojowkowego , chodzi o to by smarowac "Na kosci" ? 1cm pod okiem? czy bezposrednio pod?

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 01:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] poza stopy to niekoniecznie jest prawda, nieco brutalnie wytłumaczone np. tu http://www.sfd.pl/Redukcja_Cruelli-t984311-s2.html Dokładnie - jest to jeden z powielanych latami mitów. Warto mieć świadomość, że wiele osób jest tak zbudowanych, że nie ma opcji aby wykonały poprawny i bezpieczny przysiad bez wychodzenia kolanami przed stopy.

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 09:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)