beta

witam szanownych obecnych Orientuje się ktoś bardziej w kwestiach beta-alaniny?

witam szanownych obecnych Orientuje się ktoś bardziej w kwestiach beta-alaniny? Co tam ? Ja pierwszy raz B-A brałem 5-6 lat temu pamięta jak zamówiliśmy z bb.com Primaforce forma :)

BHB - beta-hydroksymaślan - jedno z ciał ketonowych dostępne w suplementach jako sole ketonów (keton salts), często stosowany w badaniach, bądź u osób z chorobami neurodegeneracyjnymi.

Dzisiaj trening nóg wyglądał następująco: -wyprosty na maszynie siedząc 4x25,20,15,12 -przysiady na suwnicy Smitha 4x12 -wypychanie nogami do góry na maszynie Smitha 4x20 -wypychanie nogami na platformie siedząc-jednonóż 4x12 -wypychanie nogami na platformie-obunóż 3x15 -wykroki chodzone z hantlami 4x16 -syzyfki 4x12 Dodam tylko tyle...że nie [...]

[...] przed aerobami z rana,10gr przed i 10 po treningu siłowym -amino 4500-6x5tabl na 30min przed każdym posiłkiem -aakg mega hardcore-12kaps. przed treningiem siłowym -beta alanina-6kaps. przed treningiem -isolite 100-60gr po treningu siłowym -cm 3 w proszku-1 miarka(8gr) przed i 1 po treningu siłowym -vit c strong-1 tab. po śniadaniu i 1 [...]

Amentoris - taki szrot ale wiem co kupuje i celowo kupuje nie dowiaduje sie po czasie ze jest tam cukier choc Total Carbohydrate 18g Sugars 2g Protein 25g Nitro-Tech NOP-47 Blend 10,564mg † NOP-47™ Max † NOP-47™ (Whey Protein Hydrolysate) † Amino FX † Creatine [...]

wiem, że nie ten temat. Brał ktoś Beta Blasta od QNT ?

ten beta blast to jakaś przedtreningówka czy jak ?

Hah, też dzisiaj miałem paczuszke od nich z beta alaniną. To jedyny powód dlaczego tam kupuje ;/ Tylko tego brakuje w sklepie SFD:(

no powiem ci wybor dobry masz ta beta z ktorego roku? skoro do roboty to omega a i tak napewno nią zaszalejesz jedz zobacz poogladaj ocen i wtedy napewno cos wybierzesz 13 posterunek zaraz bedzie na polsacie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-01-24 19:20:33

W artykule, który zamieściłem na początku sugerują podawanie Beta-Alaniny co 4 godziny po około 750g - jeśli masz w tabsach po 1g to może warto to przetestować i 4xdziennie dawać po 1 kapsułce BA?

oczywiście literówka :)) 750 mg dlatego kup następnym razem "naszą" Beta-Alaninę w wygodnych kapsach :-) Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-08-31 13:33:37

Beta-Alanina już jakiś czas mnie interesuje poważnie. Jeżeli chodzi o wytrzymałość to poprawia mocno. O synergicznym działaniu krety i bety kiedyś czytałem już. A konkurs fajny... chyba wezmę udział nawet %-)

Ok, czekam na kolejne opinie na temat połączenia Kreatyny z Beta-Alaniną :)

Chudy jak widzę twojego gena to jak bym siebie widział. Po prostu chwasty zgoliłem do foty wcześniej. Musisz się ogarnąć z tego smalcu. Nie będzie łatwo ale wjedż z clenem i t3 i pamiętaj że beta mimetyki blokują t3. Wyjdzie na EKG.

[...] których celem jest pobudzenie nas, zwiększenie pompy, dostarczenie nam energii. Najczęściej są to Miksy argininy, jabłczanu cytruliny, kofeiny, tauryny ,koenzym q10, beta-alanina itp. Nie cieszą się "taką" popularnością jak te z kreatyną aczkolwiek mają ogromne rzesze zwolenników. Są tak samo skuteczne jak i te z dodatkiem [...]

jakby kto chcial beta-alanine tanio to pisac

na mnie działał Drink recovery fajnie....ale super efekty masz na podwójnej porcji choć mi zupałnie jedna przed treningiem wystarczała....tyle że to nie jest booster przed,a po treningowy;) ja brałem przed i było si.... generau i iizziikk potwierdzą pewnie to co mówie;) a jak chcesz coś mocnego to polecam zestawik: Arginine3 49.50 caffeine power [...]

zdecydowanie clout nowe s+s lipa straszna w cloucie nie dosc ze masz orotan to jeszcze beta alanina pieknie swędzi :D

peepeek po beta alaninie jest swedzenie;) co tam słu=ychać od rana???