beta

20 zabiegow malopolska kasa chorych refunduje, zalatwilem sobie narazie 10, bo mi mowil ortopeda, ze lepiej 10 odstep 10, niz 20 naraz :]. Ale ogolnie jakos pod 30 zl jeden zabieg, stanialo, bo z 3 lata temu 50 zl kosztowal jeden. A w ogole ciekawe, czy jesli nawet zrobie ten progres, to mnie te negatywy nie zblokuja? bo to chyba mocny bodziec i [...]

Naśladownictwo i nic innego poza MEGA CAPSAMI ? Olimp jako pierwszy w EU wypuścił prawdziwego stacka kreatynowego CREAFUSION ,w tym czasie np. firmy takie jak MUSCLE TECH ,DYMATIZE dodawały do kreatyny dextrozę lub sprzedawały czysty monohydrat kreatyny;)Może nie wszyscy to pamiętają ale tak było. W tym samym czasie na rynek jako Pierwsza firma [...]

Z beta-blokerow na pewno selektywne czyli bisoprolol, metoprolol, nevibolol. Ale zalezy od reakcji organizmu, po niczym nie mialem takich sajdow w zyciu jak po metoprololu, odstawilem po 2 dniach.

Wieczorem najniższe,szczegolnie na trenie z testem gdy łupie w czaszce tak ze zasnac nie mozna a zyly pulsują na tyle ze glowa podskakuje oparta na ramieniu doraźnie beta blokery,profilaktycznie IKA(np prestarium wlasnie-w moim przypadku duzo lepiej efektywny) najlepiej wogole nie dopuszczac do powstawania nadcisnien wszelkimi mozliwymi [...]

ponawiam pytanie: "A co sadzicie o lekach typu Agen (blokery Ca)? Jak wyglada ich skutecznosc w obnizaniu cisnienia w porownaniu do np beta blokerow?" Zmieniony przez - 6pak w dniu 2010-01-25 13:52:19

BCAA, beta alanina przed i po treningu, Carbo w czasie/po treningu, można zrobić cykl na kreatynie, albo włączyć ją do stałej suplementacji. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-25 12:25:42

[...] kalafior, marchewka itp), 20ml oliwa 4.100g ryżu białego, 300g piersi 5.300g kuraka+ 300g mixu warzywnego (brokuły kalafior itd), 20ml oliwy Suplementacja: 5caps beta-alanine 10g bcaa przed/ po treningu No xplode, 2 porcje przed treningiem. Witamina C- 2x3 caps Witaminy i minerały 1caps x 2 Rano egzamin z matmy więc trening wyleciał. [...]

moze beta-alanine, l-karnityne wlasnie wczesniej dzien nawet ladowanie wegli duzo wody pij w ciagu dnia, izotonik

beta alanina z tego co kiedys czytalem zaczyna dawac efekty (zauwazalne w porownaniu do grupy placebo) zwiekszonej wytrzymalosci po bodajze min 2-3 tygodniach stosowania w dawce 3,2-4 g

-Tcm -Bcaa - ewentualnie Recovery Drink z Activlabu -Witaminy mogą być -Zamiast tej glukozaminy, bardziej widziałbym tu Animal Flex-a. -Jakiś izotonik Tyle, nie widzę potrzeby stosowania beta alaniny, czy też reactora, przy tego typu aktywności fizycznej. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-01-31 14:43:08

[...] 300 g pierś z kurczaka, Pomidory, 20ml oliwa 4.100g ryżu białego, 300g piersi 5.300g łososia+ 300g mixu warzywnego (brokuły kalafior itd), 20ml oliwy Suplementacja: 5caps beta-alanine 10g bcaa przed/ po treningu No xplode, 2 porcje przed treningiem. Witamina C- 2x3 caps Witaminy i minerały 1caps x 2 Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu [...]

Środa- DZIEŃ Nr 17 - DT Nr 10 Dieta & suplementacja Śniadanie: owsiane WP complex Omega3 5g mono 1kpotas 1k szałwia II posiłek: ryba warzywa Przed treningowy: ryba warzywa Suplementacja przed treningiem: creashot Beta-alanina 4k thermo cutsa Suplementacja po treningu: Vita fit + leucyna Posilek po treningowy: 5białek 1zoltko 100g [...]

ok BCAA XTRA Poszlo do usera 1kosior ZOSTALA JESZCZE BETA ALANINA :)

można kombinować ja np. robie tak glicerol (super spawa, koniecznie!) beta-alanina np. z Activlaba Bcaa Xtra witaminy i minerały omega-3 z olimpa w wiekszej ilości (na cyklu daje o wiele mniej)

przypominam iz BETA ALANINE nadal dostepna cena 40 zl + koszty wysylki :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-02-05 12:10:25

[...] mocne 4, ciekaw jestem czy ta nowsza wersja jest mocniejsza bo z tym to różnie bywa. Jak brałem horsa powera to okropnie mnie to mrowienie męczyło bardzo uciążliwe. A white flood który tez ma beta-alanine już nie tak bardzo.Ciekawe jak byłoby z detonatorem. Też właśnie myślałem by po treningu dodać green magnitude a rano mono. pozdrawiam!

L-karnityna-ogólna wytrzymałość, Beta-alanina, warto dodać może BCAA dla regeneracji.

w poznaniu robi jakby co :D dobra obale xp xtreme pump i dorzuce pare gram beta alaniny i lece pierdyknac klate i bary :D yooo

ja podobnie zaraz trening :D najpierw zestaw narkomana xp xtreme pump thermo cuts beta alanina i letymy :D

To popatrz, żeby było w tym BCAA i beta-alanina, dobry powinien być Shotgun.